Letting Go: está sofrendo uma parte importante do Letting Go

Assim que algo termina, há a possibilidade de algo para começar; assim como quando algo começa, há a possibilidade de algo para acabar. Este é o ciclo de vida, e algo que vai continuar até que o tempo que se passa.

No entanto, isso não é algo que ocorre sempre e assim, em vez de um ser capaz de deixar ir, eles acabam segurando. Em seguida, não é possível para eles a experimentar um novo começo em sua vida

Pode-se então acabam se sentindo preso e enquanto eles não querem ficar onde estão ou algo para continuar, eles podem &'; t seguir em frente ou colocar algo para um fim. Isto é, naturalmente, vai criar conflito e que poderia causar uns vida inteira para chegar a um impasse.

Diferentes Áreas

Assim, por um lado, isso pode ser algo que afetou a própria vida inteira e então a mudança vai ser algo que evitar a todo custo. Eles, então, não estão se movendo para a frente, se alguma coisa, eles estão se movendo para trás

Sua vida poderia ser semelhante ao do filme &'; Groundhog Day &' ;, onde todos os dias é o mesmo e não há muito para eles para sair da cama para. Por outro lado, poderia ser algo que está afetando uma determinada área de sua vida e esta área pode acabar afetando toda a sua vida.

The Damage

Pode-se estar ciente da dano que está sendo feito, ou pode ser algo que eles não têm consciência off. Assim como as pessoas ao seu redor pode estar ciente do que está acontecendo e ser muito feliz em apontar o que está acontecendo

Eles poderiam dizer que um &';. Precisa deixar ir &'; e como eles não têm nenhuma razão para segurar por mais tempo. Mas, independentemente de como uma consciência é ou o que as pessoas ao seu redor estão dizendo, ele pode não fazer nenhuma diferença.

Sabotage

Quando se olha para a sua vida e quando outras pessoas olham para ele, poderia ser visto como um exemplo de auto-sabotagem. É, então, não alguém que está impedindo-os de avançar, é a si mesmos.

Seu maior inimigo é a pessoa no espelho e até quando a pessoa é capaz de deixar ir, sua vida não vai mudar . Mas enquanto este for o caso, pode-se acabar por ser desconectado da razão pela qual eles pode &'; t deixar ir e final acreditando que é por causa do que está acontecendo externamente

Out There
Esta desconexão interna pode então causar um a se sentir como uma vítima e acreditar que o mundo está contra eles. Um deles é provável que acabam tendo experiências e conhecer pessoas que refletem o que está acontecendo dentro deles

E se o que está ocorrendo dentro deles doesn &';. Mudança t, o que está ocorrendo sem é improvável que mude também. Mas mesmo que isso vai causar um a sofrer, ele doesn &'; t significa que eles estão indo para ser capaz de trazer o seu ponto de foco para o que está ocorrendo dentro deles

Conflito
Assim, por um lado é a necessidade de deixar ir e para um a avançar e, por outro lado, é o fato de que alguma coisa está impedindo este impulso natural de serem cumpridas. É evidente que algo não está certo e um não está experimentando a harmonia interior.

Dois tipos de sofrimento

Em um nível, há o sofrimento que se está experimentando através segurando e em outro nível, há é a dor que a pessoa teria que experimentar se eles eram realmente deixar ir. Pode-se dizer que o primeiro tipo de dor relacionado aos sintomas que apareceram devido ao não ser capaz de deixar ir.

A dor que está abaixo estes sintomas podem se relacionar com a dor emocional que um teria a experiência se fossem realmente deixar ir. Os sintomas podem durar para sempre e até mesmo piorar, enquanto a dor debaixo dos sintomas pode ser mais dolorosas a curto prazo, mas ganhou &';. T duram para sempre

Perda

Então, se um era deixar ir, eles poderão em breve experimentar uma sensação de perda, e assim segurar os impede de ter que experimentar como eles se sentem. Prender sobre é, então, um caminho para eles para manter esses sentimentos na baía, mas ao mesmo tempo que os impede de ter que enfrentar a sua dor, ele também sabota sua vida

E essa dor poderia ter sido preso em um &';. S corpo por tanto tempo, que não é sequer consciência disso; a única coisa que eles estão cientes de é o fato de que pode &'; t deixar ir. Como eles se sentem no interior vai definir o que significa deixar ir a eles.

Grief

Um pode ter tido experiências em sua vida adulta e /ou durante a infância que causou-lhes a experiência perda. E estas perdas não foram entristecido; eles têm feito tudo o que podem para manter as coisas o mesmo e parar nada de novo ou diferente de entrar em sua vida.

Se algo for novo ou diferente, o que poderia desencadear dor que está dentro deles e isso vai ser interpretada como uma ameaça à sua sobrevivência por sua mente ego. O que isto mostra é o quanto a dor pode estar carregando dentro de si e é por isso que deixar ir pode ser incrivelmente difícil

Consciência

Então, se uma pode &';. T deixar ir, isso poderia significar que eles precisam para libertar o sofrimento que permaneceu preso dentro de seu corpo, e isso pode se relacionar com a perda de um ente querido, o fim de um relacionamento e /ou necessidade não atendida infância.

E junto com a dor preso, também se poderia estar carregando os seguintes sentimentos: desesperança, desamparo, impotência, vergonha, culpa e morte. Esses sentimentos podem ser enfrentados e liberado com a assistência de um terapeuta ou um curandeiro Restaurant  .;