The Power of Hurt
Sonia Choquette diz em seu cartões de Oracle (cartão no 19 – Survival): Art “ O seu Healer Guides […] quero que vocês reconheçam que os ataques psíquicos você &'; ve sofreu com o inconsciente comportamento, negativo de outros deixaram você ferido. Você &'; ve sido traído e energicamente feridos […] Pare de se culpar por aquilo que outros têm feito para você &" ;. Restaurant “ Todos os seres humanos fazem sepultura, e às vezes terrível, erros. Não é sua culpa que você tem sido violados; é uma lição para aprender. Também não é fraco para reconhecer que você foi ferido. A negação pode atendê-lo no meio da crise, mas isso só prejudica-lo se você ficar atolada em it &" ;.
Eu estava paralisada pelo conceito de que quando os outros te machucar, você se culpe. Eu disse isso a mim mesmo em voz alta e eu me senti um enorme pedaço de emoção viajando para cima do meu plexo solar. Este deve ter alguma verdade para ele, pensei, porque algo mudou dentro de mim.
Esta informação veio a mim depois que eu tinha falado com um muito bom amigo meu sobre o fato de que eu tinha a intenção de liberar o Os demais contratos relacionados a um trabalho espiritual específico, em que os livros de Kryon chamar sweet spot. Um ponto doce é o lugar onde você é suposto a ser, no aqui e agora, a realização de um trabalho espiritual que está em seu contrato pré-nascimento, que pode não ser agradável ou divertido, mas é necessário para que você possa liberar kármica anterior laços, mudar bloqueios emocionais, curar a si mesmo e os outros … em outras palavras, realizar crescimento espiritual, capacitar-se e cumprir seu destino.
O meu papel foi o de uma parede, contendo a energia de certas pessoas, a fim de dar tempo aos outros a crescer, fortalecer-se, venha em seu poder, equilibrar e ancorar-se. Em uma palavra, crescer espiritualmente. E eu percebi que o tempo era até então eu queria agora passar para o meu próximo trabalho, o que implicaria mudar todo o meu jogo onde em vez de trabalhar com clientes individuais, eu teria como alvo um público maior em minha escrita e as atividades speak públicas.
De repente, percebi que, no processo de cumprir o meu papel mais recente ponto de doce, eu tinha sido ferido e que eu preciso para liberar essa dor, a fim de avançar. Alcançar este jogo maior em minha vida significaria que eu teria que ser capaz de lidar com a apreciação pública e crítica, sem perder o meu centro. Isso exigiria que eu não estaria vulnerável a outras pessoas &'; s acórdãos e pareceres e que gostaria de manter separados de seus pontos de vista. Em outras palavras, que eu não daria o poder de se machucar.
Mas como é que quando os outros nós, ferir consciente ou inconscientemente, nos apegamos a isso dói, principalmente porque nós assumir a culpa por ele ? Como podemos não só ser atacado por outros, na ação, pensamento ou palavra, mas também por nós mesmos? Onde está o link? Que padrões emocionais que isso implica? Por que precisamos de perdoar a nós mesmos e despeje compaixão de nós mesmos quando os outros nos machucar
Muitas perguntas e poucas respostas
A idéia didn &';?. T faz sentido para mim. Mentalmente. No entanto, eu sei que espiritualmente essa é a maneira que vai. E porque toda a questão é tão envolvidos e as conotações tão sutil, ficamos presos sem saber como desembaraçar todas estas ramificações.
Então eu decidi ter um ir. Meditei sobre esta questão. E aqui estão meus pensamentos:
Não é esta pessoa que, let &'; s dizer, me chama arrogante
eu olhar para o comentário e da situação em que ela pensa que eu era arrogante e não houve intenção. em mim para ser arrogante naquela situação específica. Portanto, devo assumir que a arrogância pertencia à própria pessoa e que eu era apenas um espelho para trazer essa qualidade em sua neste momento
No entanto, mesmo que eu não &';. T concordar com esse julgamento para que determinada ação , havia um ponto de dor que devia o &'; t estar lá se eu não tivesse &'; t sido arrogante em tudo. Portanto, devo assumir que esta pessoa &'; s julgamento ressoa em algum lugar dentro de mim. Em outras palavras, ela está sendo um professor para mim.
Sabe-se que as pessoas adotam atitudes opostas do que eles realmente sentem. Neste caso particular, eu vou assumir que essa pessoa não tem auto-estima e arrogância é uma maneira de proteger e defender essa criança vulnerável interior que doesn &'; t sentir o seu valor. No meu caso, se há um gancho para que seu julgamento preso para, em seguida, deve haver também a falta de auto-estima, em algum nível, mesmo que isso não é muito pronunciada desde que eu fazer as coisas que mostram coragem em uma base regular. Por exemplo, se juntaram Toastmasters, a fim de romper o medo de falar em público.
Então, quando eu ouvi que alguém me chamou de arrogante, sem que eu acredito aterramento suficiente, eu me senti ferido. Por que me sinto magoado? Porque em algum nível, eu ter tomado a decisão, que me bateu em um ponto de falta de auto-estima ou auto-estima. E porque eu senti que é um julgamento injusto, eu senti vitimado desde que eu não era &';. T capaz de me defender ou contestar a decisão judicial (a pessoa em particular não está pronto para ouvir o que tenho a dizer)
Porque eu sinto como uma vítima, eu me culpo por ser impotente para mudar a partir desta posição indesejada. Mas se eu me sinto culpado, por que eu? I haven &'; t feito nada de errado; Eu podia facilmente descartar este comentário doloroso e continuar com minha vida.
As ligações para estas questões e estes sentimentos são sutis e envolvidos. Meu foco principal aqui é para descobrir por que quando nos machucamos nos sentimos culpados e culpar a nós mesmos! O autor deve se sentir culpado, não nós! No entanto, nós carregamos essa dor conosco por muito tempo até que possamos ir para ela, re-vive-lo e liberá-lo, a fim de transmutar a energia preso nele para nos mudar para um nível onde mágoa doesn &'; t viver. Que &'; s para dizer, rir de outros povos julgamentos e críticas, porque temos um sistema de orientação interior que nos diz o que é certo ou errado, sem ter que tomar sobre o que as outras pessoas pensam. Porque, como diz o ditado, o que as outras pessoas pensam sobre mim é nenhum de meu negócio! É apenas a sua opinião e ele doesn &'; t me fazer tão
O fato é que temos sempre a escolha: ficar preso na ferida, ou para seguir em frente com nossas vidas
Se escolher ser uma vítima (que foi vítima no momento em que foi ferido, mas podemos optar por não ser que vítima para o resto de nossas vidas!), então estamos escolhendo viver na energia que podemos extrair de outro, invocando neles sentimentos de piedade. Esta é, obviamente energia muito caro, porque exige nossa manipulação e, se quisermos garantir essa energia regularmente, nós não somos capazes de avançar. Este é, naturalmente, não é uma situação desejável, se o objetivo é ser livre e usar essa energia investido em manipular os outros para expandir e experimentar mais do que a vida tem para oferecer. E isso é porque ficamos imersos em um círculo vicioso, pois precisamos revisitar continuamente a mágoa, a fim de extrair que, assim chamado, pena-energia em uma base regular …
Até que, eventualmente drenar aqueles infelizes o suficiente que, ou são parte do nosso círculo de relações ou, simplesmente, ficar preso no papel invertido da vítima, ou a do salvador. O salvador &'; s psique é o seguinte: eu preciso ser necessário por isso vou tentar salvar este pobre pessoa, que é impotente para sair deste buraco. Eu sinto muito por ele /ela, porque ele /ela foi ferido por isso aqui, tem toda a minha energia, e então eu posso cumprir minha necessidade de ser necessário.
Não é preciso mencionar que essa relação co-dependente e pouco saudável faz para ambas as partes ... e uma vez que não faz parte do foco deste ensaio, vou seguir em frente.
Quando o seu círculo de amigos e familiares são drenados de sua energia (e, finalmente, eles aprenderam a manter os seus limites no nossa presença e manter a distância emocional), em seguida, vamos ter de encontrar uma nova energia em outros. Isso significa que teremos de dizer continuamente às pessoas como e quando estávamos machucar, ferir e como estávamos!
A Profecia Celestina, de James Redfield, explica isso muito bem em seus 4 Dramas de Controle de Energia. Um deles é o que estamos descrevendo aqui: A vítima, e ele explica-o como segue: Art “ Poor Me &'; s (vítimas) don &'; t sempre sentem que têm poder suficiente para enfrentar o mundo de uma forma activa , assim que a simpatia, puxando energia em direção a eles. O Poor Me garante que o silêncio não passa despercebido […] Sempre pessimista, Poor Me &'; s puxar a atenção para si por expressões faciais preocupados, suspirando, tremendo, chorando, olhando para a distância, respondendo a perguntas devagar, e recontar pungente dramas e crises
Poor Me &'; s. inicialmente seduzir por sua vulnerabilidade e necessidade de ajuda. No entanto, eles não estão realmente interessados em soluções porque então eles perderiam sua fonte de energia […] Eles podem também apresentar um comportamento mais-que acomodam que eventualmente leva-los em sentimento aproveitado e reforça o seu método Poor Me de obtenção de energia <. br>
Com uma Poor Me, de repente, começamos a sentir-se culpado por nenhuma razão; Ele vai jogar-nos fora de equilíbrio e ganhar a nossa energia, criando um sentimento de culpa ou dúvida da nossa parte. Ao comprar para ele, ele sente o impulso de energia e se sente mais seguro.
Para o Coitado de Mim, o mundo é um lugar onde as pessoas podem &'; t ser contado para atender uma &'; s necessidades de nutrição e bem-estar, e é muito assustador de um lugar para arriscar perseguir essas necessidades diretamente ou assertivamente […] Infelizmente, o mesmo tipo de pessoas abusivas os medos pobre de mim são exatamente as que eles permitem em suas vidas. E os acontecimentos que lhes sucedem são muitas vezes traumático &" ;.
Finalmente, o último problema relacionado com a doer é punição.
Acreditamos que somos magoados porque merecemos. Acreditamos que, em algum nível, nós devemos ter feito algo errado para merecer isso. E nós continuamos procurando até encontrarmos algo em nós mesmos (um comportamento, uma crença, uma ação …) que justifica que de fato merecem essa punição.
Porque vivemos em uma sociedade que, em grande parte acredita em um Deus punir alguém que irá julgar nossas ações e abençoar ou castigar-nos nesse sentido, um monte de a responsabilidade dentro de nossas ações é delegada a este Deus. Nós, então, permitir que ele /ela decidir por nós, que uma das nossas ações, pensamentos ou crenças estão certas ou erradas. Mas quando a raça humana se desloca em acreditar em um Deus que é incondicionalmente amoroso, independentemente do que dizer ou fazer, então vamos acreditar que tudo na vida é uma experiência, com uma lição a ser aprendida. Uma vez que aprendeu, mudamos para um nível superior de consciência e compreensão e nos movemos de um lugar de ter que lutar pela vida a um lugar de criar a vida de nossos sonhos, fazendo a alegria uma prioridade e nos expressar plenamente através da criação de nossa abundância de nosso dons naturais
I don &'; t. dizer que deixar ir de mágoa é fácil. I don &'; t dizer que podemos sempre fazê-lo por nós mesmos, por isso, podem precisar de ajuda. Mas eu digo: que tipo de vida que você escolhe? Qual é o preço que você está disposto a pagar? Como você está indo para obter de volta o tempo foi gasto em maneiras que don &'; t espelham o seu maior potencial
E a minha resposta é: eu vou lutar por até que toda a dor que eu já experimentei e eu possa estar segurando a será solto da minha psique, porque eu já não escolher dor como um modo de vida Restaurant  .;
inteligencia emocional
- Produtividade e Performance: O Mito de trabalho duro
- Como se proteger de ácidos Pensamentos
- Chameleon Humana: O medo de ser abandonado Porque você para ser um camaleão humano
- Relacionamentos: Qual é o nosso relacionamento mais importante
- Inteligência emocional: a importância do processamento Nossas Emoções
- Você está feliz?
- Self Worth: Por que algumas pessoas sempre tentar impressionar os outros
- A Verdade: O que o seu Ego acredita ser verdade
- Eu sinto que estou mentindo quando eu dizer Eu te amo
- Inteligência Emocional: Uma Ferramenta para o Sucesso
- Luta ou fuga, ou aborrecer; Ou, Fusão
- Obsession: obsessão é uma coisa má
- Limites: Pode causar emoções presas Boundary Problemas
- Afirmações: Pode afirmações fazer com que alguém se iludem
- A necessidade Toxic Não Aplicar!
- Top 3 razões para falha de verificação do fundo
- Duas dicas para controlar a raiva
- Eu tive um sentimento. . . Ouvindo o seu GPS interno!
- Como mudar o seu humor rápido
- Como gerenciar suas preocupações