Práticas vida espiritual Permitir mais energia

A nossa vida espiritual é muitas vezes vê como um assunto tabu na “ &" forma educada ;, mas por quê? Porque nós temos opiniões diferentes? Porque ele &'; sa tópico pessoas sentem fortemente sobre? Certo. Mas eu ter uma abordagem diferente. Eu acho que &'; s algo que precisa ser discutido mais. It &'; s somente em compartilhar esta parte íntima de nossas vidas que nós podemos crescer e aprender mais. Nós somos seres espirituais vivendo em um corpo físico. Nossas rotinas de auto-cuidado deve incluir tendo o cuidado de que a essência espiritual, tanto como preservar nossos corpos físicos.

Mas como podemos fazer isso? No contrato de arrendamento com nossos corpos físicos, podemos vê-los, tocá-los. Parece bastante fácil de descobrir o que eles precisam. Nós &'; re cansado – nós dormimos. Nosso estômago ronca, por isso &';. Tempo para comer s

Na superfície pode parecer como gerir a nossa vida espiritual e energia espiritual é um pouco mais complexa. Na realidade, ele &'; s não realmente.

Seu melhor indicador para o estado de sua vida espiritual é como a paz que você é. Agora, eu sei que alguns de vocês estão pensando, “ Bem, o que &';? S que significa &"; Então, aqui vai …

Eu quero pintar um quadro palavra para você para ajudá-lo a ficar com a ideia: imperturbável, conteúdo, calma, livre de comoção, em repouso

Aaaah.! Doesn &'; t seu ritmo cardíaco abrandar um entalhe apenas lendo essas palavras

Isso &';? O que todos nós queremos isn &'; t it? Mas como você obtê-lo ??? Que &'; s a milhões de dólares questão, isn &'; t ele

I &'; ve got 2 estratégias que eu quero compartilhar com você. I &'; estiveram nesta busca por mais paz há vários anos e estes dois têm sido as práticas energéticas espirituais mais eficazes I &'; ve encontrados. Então, aqui vai …

Gratitude – Você conhece o velho digamos, “ Conte suas bênçãos &" ;? It &'; s uma oldy mas goody porque ele toca tão verdadeiro. Esta é uma parte fundamental da Vivo Sistema Vibrantly. Eu tenho quase todos os meus clientes começar com o simples diário de gratidão. A razão pela qual este é um exercício tão poderoso é que ele re-focaliza a nossa atenção. Os seres humanos, por natureza, tendem a olhar para o que &'; s errado, a fim de melhorá-lo, em vez de apreciar o que &'; s direita. Ao mudar sua perspectiva nunca tão pouco para começar a se concentrar no que &'; s de trabalho em sua vida, ele ajusta seu outlook inteiro em circunstâncias como eles vêm para você

&ndash Atenção; Este &'; s uma pessoa importante! Mais uma vez, a natureza humana é basicamente egoísta. Tudo que você precisa fazer é olhar para um 18 meses de idade para ver isso. Eles querem que eles querem e eles querem isso agora. Como adultos, nós &'; re realmente não qualquer diferente. Acabamos de colocar um mais “ adulto &"; mascarar nele. Atenção exige que sejamos outro focado – para sair de nossas necessidades egoístas e desejos de olhar para outro ser humano e ver quem eles são eo que eles precisam.

Quando essas duas práticas vida espiritual são combinados, aumenta a nossa energia espiritual exponencialmente! Por quê? Porque nós &'; ve parou moping sobre como péssimo e nossa vida é tornar-se focado em atender as necessidades de outra pessoa. Há poder no presente – muito além de apenas pensar positivo.

Seu Vibrantly vivo Challenge: O que &'; s sido a sua experiência? Já tentou um desses? Quero incentivá-lo a pensar em alguém em sua vida que significa muito para você. Como você pode começar a pisar fora de sua experiência e estar mais atentos a eles? Quanto a mim, eu faço um esforço para chegar cedo o suficiente para passar o tempo com os meus filhos antes da escola. Eles &'; re tanto mais que idade suficiente para obter-se pronto, mas eu gostaria de ter conversas com eles e apenas check-in durante aqueles momentos de silêncio no período da manhã. It &';. Sa grande impulso na direção certa para a minha vida e energia espiritual primeira coisa na parte da manhã

Certifique-se de compartilhar o que você veio com a seguir. Até a próxima vez – chegar lá e viver vibrantemente! Bye Restaurant  !;