3 maneiras de ser feliz em seus relacionamentos

Este mês, I &'; ll ser abrangendo 3 diferentes maneiras de ser feliz nas diferentes relacionamentos na sua vida. It &'; algo que todos nós queremos s, mas &'; nem sempre é a coisa mais fácil de conseguir. Por que é que? Eu acredito que &'; s devido a suposições que fazemos.

&'; re tão rápido para assumir as coisas – um olhar significa “ &" ;, este um tom de voz significa “ &" ;. que Mas poderíamos ser totalmente desligado. Infelizmente, porque se torna a nossa perspectiva da situação, torna-se a nossa “ &" ;, verdade quando na realidade poderia ser algo totalmente errado.

Existem 3 principais premissas que podem tropeçar nos em nossos relacionamentos significativos. Estes incluem:

Assumindo que alguém &'; s com raiva de você: Isso tende a levar a uma atitude defensiva. It &'; s apenas a reação natural para alguém ficar chateado com a gente. Esta atitude defensiva pode agravar a situação e causar ainda mais danos

Assumindo que alguém &'; s decepcionado com você:. A dificuldade com essa suposição é que ele coloca muita pressão sobre você. Este medo dos outros decepcionantes nos obriga a gastar muito tempo e energia tentando manter as pessoas felizes.

Assumindo que alguém &'; s julgando você: Tal hipótese nos leva a usar um bonito “ " mascarar &; a fim de esconder quem realmente somos, para que &'; ll ser aceite. Nós, então, se preocupar em não ser capaz de medir até que a perfeição falso apresentamos.

Como vamos nos concentrar em maneiras de ser feliz em nossos relacionamentos este mês, eu pretendo desafiar todos os 3 destes pressupostos e mostrar-lhe exatamente o que você pode fazer para superá-los. Então, certifique-se de não perder um único post – toda terça-feira

Here &'; s Seu Vibrantly vivo Desafio: Qual dessas hipóteses você tende a usar como padrão para o mais frequentemente? Qual deles faz com que você mais dificuldade quando você &'; re concentrando em maneiras de ser feliz em seus relacionamentos mais importantes? Agora que você &'; re ciente disso, preste muita atenção ao longo deste próximo mês para situações em que este aparece para que você possa começar a fazer escolhas diferentes

Certifique-se de compartilhar suas descobertas abaixo. Até a próxima vez – chegar lá e viver vibrantemente! Bye Restaurant  !;