Auto-Talk: Faça Childhoods Algumas das pessoas configurá-los para ter efeitos negativos auto-Talk

Como alguém trata os outros podem refletir como eles tratam a si mesmos, mas, novamente, talvez não. O que isto significa é que não pode haver uma grande diferença entre a forma como um trata os outros e como eles tratam a si mesmos.

Se um era de se deparar com alguém que é gentil com os outros, eles poderiam chegar à conclusão de que eles são tipo para si. E enquanto isso pode ser verdade, pode ser o oposto completo do que está acontecendo dentro deles.

Condicionado

Existe a chance de que um foi condicionado a tratar bem os outros e isso é a única coisa que eles sabem. É então o que é normal para eles e não é uma extensão do que está ocorrendo dentro deles

Este tipo de condicionamento era geralmente mais comum no passado, e assim mesmo que se didn &';. T &'; como &' ;,-se que não iria o &'; t ter afetado a maneira como tratavam os outros. Se as aparências só foram tidas em conta, pode-se chegar à conclusão de que as pessoas don &'; t gosta-se tanto quanto eles fizeram no passado, no entanto, só poderia vir para baixo para o fato de que maneiras gradualmente corroído
A verdadeira expressão

Quando se é gentil com eles mesmos, ser gentil com os outros será algo que acontece naturalmente. Em seguida, não é tanto que eles foram condicionados a tratar bem os outros, é apenas o que se sente bem

Este doesn &';. T significa que um vai ser sempre educado; o que isso significa é que esta é a forma como eles geralmente se comportam. Não há necessidade de um para colocar em um ato; todos eles têm de fazer é ser eles mesmos.

Suporte Inner

Portanto, não vai ser como um tem uma influência positiva na vida dos outros, e há também vai ser como se tem uma influência positiva sobre sua própria vida. Quando um tipo é para si, ele vai dizer que sua voz interior é positiva.

E como isso é algo que está sempre lá, ele vai fazer uma grande diferença quando se trata de como eles experiência de vida. Ele permitirá que eles sejam seu próprio melhor amigo ao invés de seu próprio pior inimigo

Duas Partes

Quando se trata de um &';. S voz interior, não é muitas vezes dito ser duas partes . A primeira parte é muitas vezes descrita como uma influência masculina e isso vai estar lá para encorajá-los a trabalhar duro, ser disciplinado e tomar medidas, entre outras coisas.

Este, então, ser apoiada pela outra parte e esta é muitas vezes descrita como uma influência feminina. Através desta influência, um será capaz de falar a si mesmos da mesma forma que uma mãe amorosa iria falar com seu filho durante momentos de estresse.

O
ideal

Estas duas influências irá desempenhar um parte em um ser capaz de viver uma vida plena, mas se alguém tem um sem o outro, ele poderia levá-los a estar fora de equilíbrio. Let &';. S dizer que um tem uma forte influência masculina dentro deles e isso os empurra para a frente, mas há influência feminina não é tão forte

Isto poderia significar que eles são capazes de alcançar coisas e para ser bem sucedido, mas que acabam por ser excessivamente crítica em relação a si mesmos. Não há influência amorosa dentro deles e isso pode fazer a sua vida uma miséria.

A Experiência
normal

Assim, enquanto algumas pessoas vão ter influências tanto dentro deles para empurrá-los para a frente e para desenvolvê-los quando caem, haverá outros que don &'; t. E isso vai tornar sua vida mais difícil do que precisa ser.

Um pode ser excessivamente crítico e colocar-se para baixo, mesmo sem perceber o quão destrutivo ele é. Este é, então, o que é normal e isso vai causar um a sofrer desnecessariamente

Auto-sabotagem

Em seguida, ele venceu &';. T importa se há outros que estão tentando impedi-los ou colocá-los para baixo, como um já está fazendo isso a si mesmos. E porque isso está ocorrendo no interior, que vai causar um a atrair pessoas que falam a eles da mesma forma.

Se os outros foram para ver que está sendo mal tratados, eles não podem pensar em como isso pode refletir como eles tratam a si mesmos. Pode-se cortar seus laços com as pessoas que tratá-los mal, mas eles podem em breve encontrar outros que são o mesmo.

Identificação

Quando alguém é pego em sua voz interior e que estão sendo jogados em torno de como um carro em furacão, eles podem chegar à conclusão de que é quem eles são. Sua voz interior não é, então, algo que pode ser mudado; é tanto uma parte deles como seu braço está

No entanto, enquanto um &';. s voz interior pode parecer ser uma expressão de quem eles, é algo que tem sido criado através das pessoas que passaram sua tempo com toda a sua vida. Uma das maiores influências será o que aconteceu durante a sua infância

Influências Infância

Seria fácil dizer que um &';. S mãe moldou a influência que é feminino e seu pai forma a influência que é masculino, mas isso raramente é o caso. Tudo pode depender do que um &'; s pais eram como ou o que as pessoas eram como que os fez subir

No entanto, se um passo para trás e reflete sobre como eles falam para si mesmos, eles podem achar que se refere. a forma como eles foram pronunciadas enquanto eles estavam crescendo. As vozes que ouviram no exterior tornou-se logo as vozes em sua cabeça

Consciência

Uma abordagem seria a concentrar-se exclusivamente sobre a mente e para mudar um &';. S pensamentos e estar perto de pessoas que são solidária e amorosa. Com isso, um &'; s auto-talk irá gradualmente começar a mudar

Como resultado do que aconteceu durante esses primeiros anos, a pessoa também pode ter um acúmulo emocional em seu corpo.. E todo o tempo este estiver lá, ele pode impedi-los de ser capaz de aceitar as novas mensagens. Se este for o caso, um terá de libertar as emoções que permaneceram dentro deles. Isso pode ter lugar com a ajuda de um terapeuta ou um curador.

Este é, então, semelhante à forma como um jardineiro prepara o terreno antes de sementes de plantas. Se eles don &'; t preparar o solo, as sementes podem crescer, mas eles ganharam &'; t fazer, bem como o fariam se o solo foi preparado. Assim como se pode fazer afirmações ou pensar positivo, mas se o seu corpo é carregado com a dor emocional, pode não importa o que eles fazem Restaurant  .;