Foco: Você se concentrar no que você não pode controlar

Em hoje &'; s mundo é altamente improvável que um terá problemas para encontrar algo para se concentrar. Não importa onde eles se parecem ou onde, lá vai ser algo para colocar a sua atenção sobre. E às vezes isso significa que o seu tempo e energia está sendo usada com sabedoria e em outras vezes, ele venceu &'; t

Se isto é algo que acontece de vez em quando, provavelmente won &';. T têm muito de um impacto sobre um &'; s vida. Todos nós precisamos de se distrair de vez em quando e se envolver em algum tipo de escapismo. E, no entanto, se isso era para se tornar um modo de vida, em seguida, ele vai causar um a perder uma grande quantidade de tempo e energia.

Então, em vez de um ser capaz de se mover para a frente e para o progresso, eles são vai acabar por ficar onde estão ou podem até mesmo acabar indo para trás.

Suporte

Se um está em uma posição onde eles estão em torno de pessoas que podem lembrá-los de que importa, em seguida, um será capaz de voltar à pista antes de sua vida fica fora de mão. E quando esse apoio não está lá, não vai ter ninguém por perto para lembrá-los do que importa e, em seguida, sua vida poderia espiral fora de controle.

Os sentidos são facilmente envolvidos e isso significa que a pessoa terá para exercer o seu auto-controle. É por isso que vai ser importante para alguém para entrar em contato com verdadeiramente importa e para manter isso em mente, se eles nunca se deixam distrair.

Ponto de Poder

Uma vez que se tem conhecimento do que é importante, eles podem fazer o que eles precisam fazer a fim de torná-lo uma realidade; isso vai incluir a curto prazo, bem como planos a longo prazo. No entanto, aqueles ponto de poder está sobre suas próprias ações e não em relação a outras pessoas e' s ações

É claro, pode influenciar os outros e as outras pessoas vão desempenhar um papel em um ser capaz de satisfazer as suas próprias necessidades e. quer. Mas, ao mesmo tempo, outras pessoas têm o seu próprio livre-arbítrio eo direito de fazer o que eles escolhem

ponto de focagem

Assim, toda a vez que um &';. S ponto de foco é o que eles podem fazer, eles estão em um lugar de poder e são capazes de fazer as mudanças que precisam para seguir em frente. E, no entanto, quando se coloca o seu ponto de foco em fontes que não têm nenhum controle sobre, eles já não estão em um lugar de poder ou capaz de fazer as mudanças que precisa fazer.

Diz-se frequentemente que, enquanto um pode &'; t controlar o que acontece, eles podem &'; t controlar como eles respondem ao que acontece. E isso mostra o quanto é importante para um para se concentrar no que eles podem controlar e não sobre o que pode &';. Controle t

Uma Perspectiva Diferente

Quando um é puramente focado no que puderem &' ; t controle ou mudança, não só é ele que vai desperdiçar seu tempo e energia, também vai levá-los a ter uma perspectiva incapacitante. Um pode acabar acreditando que eles não têm controle sobre sua vida e que outras pessoas têm todo o controle.

Não é apenas essa perspectiva disempowering, também é impreciso. Mesmo que um tem controle sobre sua vida, eles só vão perceber isso é que deixar de ir a sua necessidade de controlar o incontrolável ou para mudar o imutável.

normal

E se alguém for apanhado -se no que está acontecendo no &'; &' lá fora ;, esta maneira de ver a vida pode ser normal. Não é, então, a chance de que um hasn &';. Sequer pensou sobre o quão diferente sua vida poderia ser e quanto mais controle que eles poderiam ter se só eles mudaram sua perspectiva e ponto de foco

Para mudar isso poderia causar um a se sentir desconfortável e isso é porque se tornou familiar. Mas, embora possa ser familiar, está tendo um efeito negativo sobre uma &'; s vida. E por isso mesmo que pode se sentir desconfortável no início, a tensão irá diminuir em breve

A New Way

Através incidindo sobre o que se pode controlar e mudar, quando algo doesn &';. T ir para plano ou uma esbarra em algum tipo de obstáculo, um já não precisam de se sentir impotente e que não há nada que possam fazer. Seu foco e, portanto, seu tempo e energia, que lhes permitirá avançar.

Consciência

Se alguém acha difícil se concentrar, pode ser necessário para que eles procurar a ajuda de um amigo ou algum tipo de treinador. Com a sua ajuda, podemos trazer de volta a sua atenção para o que importa Restaurant  .;