Como Coaching pode ajudar a lidar Após Loss

Todos nós passamos por muitas tipos de perdas. Alguns de nós lidar com isso melhor do que outros e, não há nada de errado com isso. Na economia de hoje, as pessoas estão perdendo seus empregos, seguros, seus carros, suas casas, suas famílias das, sua boa saúde; muito do que devido ao estresse. As pessoas são incapazes de lidar com tanto estresse, às vezes prejudicando a si mesmos ou aos outros. Como podemos lidar com tudo isso? Bem, uma maneira importante é comer uma dieta saudável e exercício físico. Precisamos de estresse de maneira saudável. Outra maneira é entender que luto toda e qualquer perda é normal e necessário.

Precisamos lamentar e reconhecer as nossas perdas. Precisamos ser capazes de falar sobre eles, sejam elas quais forem. Este é o lugar onde coaching de vida entra em jogo. Coaching de vida é uma maneira muito emocionante para nos ajudar a seguir em frente e lidar com a perda. Muitas vezes sentimos que não querem falar sobre nossos problemas com a família e amigos, devido à sensação de que são um fardo. Em muitos casos, não se faz sentir que você está sendo um fardo. Isso é algo que damos a nós mesmos. Conversando com um treinador pode ajudá-lo a resolver os seus sentimentos de um espectador objetivo que pode ajudá-lo a mover-se após o ferir. O caoch pode ser uma caixa de ressonância para o que quer que você quer dizer sem sentir como um fardo. Com uma vida treinador, você não tem fronteiras do que você quer dizer. Você pode ser completamente-se e obter seus sentimentos para fora.

Uma vez que você é capaz de liberar seus medos e sentimentos, o treinador pode fazer-lhe perguntas que podem ajudá-lo a seguir em frente com sua vida após a perda. Pode ser perguntas sobre seus objetivos. Ajudá-lo com objetivos. O que você quer agora? Como você pode obtê-lo? O que você pode fazer agora? O que você vai ser responsável por? Com falar de seus sentimentos que você pode aceitar e mover-se após a perda. Então, com esses tipos de perguntas, você pode pensar sobre o que você realmente quer e como você está indo para lá chegar. O treinador pode guiá-lo em seu caminho para a vida que você quer e merece. Com o treinador, você não precisa se sentir sozinho no processo. Você é livre para descobrir quem é o que você quer ser e fazer com sua vida Restaurant  .;