Criar que você realmente quer em 2011
Como nós embarcar em um novo ano de vida, encontro-me experimentando uma mistura de emoções sobre 2011. Estou animado com as possibilidades deste Ano Novo e inspirado pela energia da criação que existe neste momento especial. Semelhante a semana passada, há uma qualidade mágica para esta primeira semana do Ano Novo -. Lotes de esperança e expectativa positiva
Ao mesmo tempo, especialmente tendo em conta a natureza do 2010 e todas as voltas e reviravoltas última ano levou para mim, pessoalmente, tantas pessoas em volta de mim, e no mundo, encontro-me uma sensação de trepidação sobre a definição de novas metas e saltar de volta para o mix de vida e de trabalho.
No que se refere a do Ano Novo "resoluções", a maioria das pessoas que conheço e com quem trabalhei ao longo dos anos, inclusive eu, têm uma relação um tanto engraçado ou sem poder de definição de metas para o Ano Novo. Se você gastar muito tempo e energia criando intenções de Ano Novo ou você decidiu anos atrás que você não me incomodaria (desde nos últimos anos em meados de Janeiro a maioria deles ter saído dos trilhos ou fora de sua mente de qualquer maneira); Eu não conheço muitas pessoas que são genuinamente inspirados, motivados, ou exercem, por suas resoluções de Ano Novo de uma forma sustentável e real. Que tal você
Aqui estão algumas das principais razões que eu acho que não estamos autenticamente inspirado por nossos objetivos ou verdadeiramente poderes para manifestá-las:?
-las acontecer
Por estas e outras razões muitos de nós não quer definir intenções poderosas para o Ano Novo ou fazemo-lo por medo de uma maneira que cria mais estresse em nossas vidas. Uma das melhores coisas que podemos fazer para mudar a nossa perspectiva sobre este assunto e criar uma relação de capacitação para o nosso processo de estabelecimento de metas para 2011 é entender algumas distinções fundamentais -. Intenções, metas e ações
Intenções - Nosso intenções são estados de ser e desejos autênticos. Em outras palavras, podemos ter a intenção de ser pacífico, grato, feliz, amoroso, bem sucedido, saudável, rico, ou mais. Nossas intenções são os nossos ideais elevados e são geralmente na raiz da nossa motivação para qualquer um dos nossos objetivos específicos (ou seja, "por que" nós queremos fazer, realizar, ou experimentar algo). A maioria de nós realmente não quero objetivos como uma nova relação, mais dinheiro, ou um corpo em forma simplesmente por causa das próprias coisas - nós queremos que eles (ou outros) por causa do que nós acreditamos que vamos experimentar por tê-los em nossa vida. Ao começar com as nossas intenções, temos direito de a fonte do que realmente queremos. As intenções são o núcleo ea magia de todos os nossos objetivos e desejos
Gols -. Metas efetivas e poderosas são aquelas que são específicos e mensuráveis. Nós queremos ser capazes de acompanhar o nosso progresso e saber com certeza se estamos alcançando nossos objetivos ou não. Isso não tem que ser uma competição (com os outros ou nós mesmos) e não tem de ser preenchido com o estresse, pressão, vergonha ou culpa (que é, infelizmente, como muitas vezes se relacionam com nossos resultados). Tendo nossos objetivos específicos e mensuráveis como apenas torna clara e mais propensos a se manifestar. E, o paradoxo que temos que lembrar sempre ao definir e trabalhar em nossos objetivos é que não pode ser unido ao resultado - que vai fazer-nos loucos e pode nos levar para fora do curso com as nossas reais intenções. Nossos objetivos simplesmente tomar as nossas intenções e concentrá-los em resultados tangíveis no mundo
- ações. Criando práticas orientadas para a acção que nos apoiam em manifestar nossos objetivos e intenções é um processo diário, semanal, mensal e essencial de nossa sucesso e realização. Chegando-se com os planos de acção que nos inspiram, conectam com as metas que estamos trabalhando, e cumprir nossas intenções é vital para tudo isso. Este é o lugar onde a borracha encontra a estrada, e muitas vezes é o lugar onde as coisas quebram para nós. A repartição com ações geralmente tem mais a ver com a falta de apoio e prestação de contas (que então nos permite deixar que as circunstâncias assumir e nos faz perder o foco) do que com qualquer "falha" ou "fraqueza" da nossa parte. Tendo práticas que nos apóiam e nos ajudam a dar pequenos passos necessários para manifestar os nossos objetivos e intenções é uma parte tão importante do quebra-cabeça.
Aqui está um exemplo de como isso poderia olhar em uma área específica da vida. Vamos dizer que você tem um desejo de ganhar mais dinheiro (que é muito comum que muitos de nós temos, especialmente nos dias de hoje). Comece com a sua intenção. Por exemplo, "Minha intenção é experimentar um verdadeiro sentimento de abundância, paz e liberdade com dinheiro e aos rendimentos facilmente manifesto." Em seguida, criar um objetivo específico orientado para os resultados mensuráveis. "Eu vou gerar US $ 100.000 em 2011/12/31." O próximo passo é vir acima com algumas ações /práticas relacionadas. "Vou ler três ou mais livros este ano em manifestar dinheiro. Vou criar dois ou mais reuniões por mês para falar com as pessoas sobre novas idéias de fazer dinheiro. Vou fazer um plano a cada mês para coisas específicas que eu posso fazer para aumentar minha renda. "
A parte final do processo é a criação de algum tipo de prestação de contas regular e estrutura de suporte para isso. Você pode contratar um treinador, participar de um grupo idealizador, criar uma parceria de sucesso /prestação de contas com um amigo, e muito mais. Ter alguém ou um grupo de pessoas que você faz compromissos para e quem você capacitar para responsabilizá-lo vai fazer toda a diferença no mundo.
Divirta-se com isso. Não levá-la ou se demasiado a sério ... é apenas a vida, você está autorizado a cometer erros, estragar as coisas, e cair (o que todos nós fazemos e sempre será). Seja gentil com você mesmo neste processo e neste Ano Novo. E, quando nos lembramos de que as nossas intenções (os estados de ser e desejos autênticos) são o que nós somos verdadeiramente depois (e não os resultados ou ações específicas), pode permitir-nos a tomar a pressão fora de nós mesmos, ter mais diversão, e confiança que as coisas vão se manifestar como eles são feitos para - especialmente se abrir e deixá-los mostrar-se
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