Habilita a "VOCÊ" dentro
Dê uma olhada ao seu redor. O que você vê? Você vê uma vida cheia de felicidade, alegria, abundância? Agora dê uma olhada dentro. O que você vê? É compatível com o exterior? Eu aposto que ele faz. A vida é cheia de altos e baixos, momentos felizes e tristes, mas o que se passa na nossa cabeça eo coração é o que está acontecendo ao seu redor. A maneira como você pensa sobre si mesmo e do mundo é o que você terá nele. Você e só você pode trazer mudanças e felicidade em sua vida. Você precisa ser o único a assumir o controle. Se você don &'; t, de quem o fará? Estamos aqui para desfrutar a vida que temos, nós só temos uma! Apenas uma chance de fazer as coisas que queremos fazer e realizar. There &'; s sem tempo para auto-piedade e auto-aversão. Let &'; s fazer o melhor do que você tem eo que você pode oferecer este mundo. Todo mundo tem algo grande para dar
Aqui estão algumas dicas para o pensamento positivo para capacitar o “. &Rdquo você; . com:
1.Focus no positivo e não o negativo
Se você só se concentrar em coisas que você don &'; t quer, adivinhem, que é o que você terá. Concentre-se em todas as coisas /pessoas /sentimentos /circunstâncias que você deseja acontecer. Você vai estar a pensar de qualquer maneira, por que não pensar em uma maneira de ajudar em vez de atrapalhar. Se você perguntar a alguém para não pensar em alguma coisa que você acha que eles vão fazer? Claro, eles vão pensar dela automaticamente. Exemplo: “ Não pense em um elefante vermelho &";? Eu aposto que você só pensava em um elefante vermelho. Palavra seus pensamentos em uma maneira de pensar positivo. Em vez de “ Don &'; t bater a porta &"!; dizer “ Feche a porta silenciosamente &"!; Um bom indicador é a maneira que você sente. Tente ficar em que “ boa sensação &"; lugar, e se você não está lá, pense em coisas que fazem você se sentir bem e feliz para você voltar lá. É preciso prática, mas antes que você perceba você vai rapidamente chegar e ficar com o seu “ &" bons sentimentos ;.
2.Find sua paixão e propósito
O que você gosta de fazer.? O que lhe dá mais prazer e não sente como trabalhar? Você tem um propósito nesta vida, tudo o que fazemos. Qual o seu? Faça uma lista de todas as vezes que se sentiram grande alegria e viva? Quando a lista estiver completa. Resposta: Quais são meus pontos fortes? O que me traz grande alegria? O que estou apaixonada? Existe alguma coisa que eu posso fazer hoje para me ajudar a chegar mais perto de sentir essa alegria e paixão todos os dias
3.Finding a vida &';?. Gols s
Dê uma olhada em todas as áreas em sua vida . (Pessoal, carreira /educação, relacionamentos, saúde & corpo, recreação, financeiro, contribuição) O que você quer melhorar? Onde você quer ir? Faça uma lista de todos os seus sonhos e sonhar grande. Pode parecer fora deste mundo, mas contanto que você chegar para as estrelas que você ganhou e' t sair de mãos vazias. Você merece isso, vá em frente REACH !!!
O que você pode fazer hoje para começar a chegar ao seu primeiro e mais importante objetivo? Dar pequenos passos e logo antes que você perceba. Você vai tê-lo conseguido.
Aqui estão algumas, mas importantes ferramentas para ajudá-lo ao longo do caminho. Ao fazer estes diária vai ajudar a mantê-lo na pista e focado no que você quer em sua vida e não se desviar por toda a negatividade. Quando isso acontecer, realizá-lo, aceitá-la, mudar seu foco para um aspecto positivo que você quer em sua vida e sentir as emoções positivas que vão com isso.
1.Affirmations
Este é um poderoso ferramenta que vai ajudar a re-programa sua mente subconsciente para conhecer e acreditar no que você está dizendo é verdade. Seus pensamentos e palavras afirmar que você acha que você é e como você é percebido para ser. Mudando seus pensamentos e palavras que você está afirmando-o como sua própria verdade pessoal. Exemplo: “ Eu sou próspero e tudo vem fácil para mim &";
2.Visualization
Feche os olhos e passar por cima em sua mente tudo o que você deseja fazer /ser /fazer.. Visualize o que você gostaria que acontecesse e de atrair para sua vida. Quer se trate de um certo tipo de pessoa, relacionamento, trabalho, casa, carro. Isso também pode ser usado se você tem um problema que você quer resolver e tê-lo seguir o seu caminho. Passar por cima de cada palavra, ação que você deseja que aconteça nesse cenário. VOCÊ mapear sua vida por seus pensamentos, então porque não fazer mais do mesmo e planejar o que você quer.
3. Atitude de gratidão
Seja grato diariamente por tudo o que você tem, se ele &'; s uma antiga casa, bater carro ... não importa o que é. Se você é grato pelo que você tem que você vai apreciar mais do que você ter vindo. Sendo negativa define-nos para mais do mesmo. I &'; tenho certeza que você sabe o que &'; s como estar próximo de pessoas que estão sempre com raiva, reclamando de alguma coisa, chateado, lamentando-se. Eles não são agradáveis para ter ao redor. É assim que você quer ser lembrado? Você não é responsável por seu comportamento, você só são responsáveis por vocês. Enquanto você está no controle de vocês e ter uma atitude positiva, gracioso você vai notar que as coisas na vida apenas parece acontecer muito mais fácil, você &'; ll tem nenhuma razão para estar chateado e com raiva porque a vida é tratá-lo bem! Todas as noites, fazer uma lista em um jornal de todas as coisas que você é grato para. Você vai logo perceber como a vida realmente é eo que você tem e você receberá mais alegria e felicidade.
Agora tudo que você tem a fazer é agir e acreditar. Têm a crença em si mesmo que você realizar qualquer coisa que você põe na sua mente, alcançar objetivos que você nunca pensou que anteriormente era possível. Aproveite o tempo todos os dias para se certificar que está em curso com o que você quer que sua vida seja. Você &'; ll começar a perceber pequenas coisas. Quando você fizer isso, tome nota deles e após o primeiro mês, ler o que você escreveu e veja todas as coisas positivas acontecendo para você. Mesmo se ele está apenas começando a vaga de estacionamento que você imaginou, um café, ou encontrar-se com alguém que você queria ver. Somente você pode fazê-lo. Então, partiu para desfrutar de sua vida, acreditar que você pode fazê-lo e capacitá-o “ YOU &"; dentro
“! Desenvolver uma atitude de gratidão, e dar graças por tudo o que acontece com você, sabendo que cada passo em frente é um passo para alcançar algo maior e melhor do que a sua situação atual. “ - Brian Tracy
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