Sentar-se em silêncio: Pare o Bullying

Lembro-me de uma criança Africano-Americano jovem que foi criado sob estritas regras da família. Durante os primeiros anos da adolescência de ensino médio e ao longo do ensino médio, esse garoto era esperto ainda tímido e muitas vezes chateado e intimidado por colegas de classe e até mesmo outras crianças do bairro onde morava. Ele encontrou-se constantemente frustrado, deprimido, e saiu com uma muito baixa auto-imagem e estima.

A vida para este jovem adolescente atingiu o seu ponto mais baixo quando ele não sentia o amor de sua família e do assédio moral tinha tomado a sua pedágio em sua vida. Este jovem de 16 anos de idade, decidiu que a vida não valia a pena viver e que a única saída seria a tirar sua própria vida para que a dor que sentia ia embora.

A criança jovem decidiu não ir em a direcção de suicídio; mas procurou refúgio em seus ensinamentos religiosos e começou um jornal, como uma maneira de liberar a dor e emoção que estava dentro dele. Ao fazer isso, ele encontrou consolo e uma sensação de ser ouvido e não julgados.

Ele logo encontrou a coragem para enfrentar seus agressores, mas não da maneira certa. Sua mente estava definido em vingança e ele arrumou uma faca em sua mochila ao longo dos seus anos de colégio simplesmente esperando pela oportunidade de usá-lo se empurrado para a beira. Sua mente ainda estava cheio de medo e suas ações eram imprevisíveis.

O jovem adolescente que eu estou falando é me (The Coach ACREDITO, Nicholas Dillon). Sim, eu era uma vítima, mas me considero um sobrevivente. Percebo agora que o jogo bullying não pode ser jogado sem uma vítima e eu era a mesma vítima. Para valentões para ganhar poder, eles devem primeiro encontrar um alvo fácil para tirar o poder. Por causa de como eu me sentia sobre mim e sobre a minha própria auto-imagem, eu claramente deve ter usado um sinal de néon que me fez um carrinho para fora.

Agora, quase 30 anos mais tarde, eu estou em uma missão para garantir que as crianças que eu mentor e até mesmo meus clientes adultos manter uma abordagem de tolerância zero ao assédio moral em seu espaço e meio ambiente. Minha visão é ajudar as potenciais vítimas para não se tornar um alvo fácil, uma vez que irá torná-lo muito mais difícil para os valentões tirar nada deles.

Se você é um pai lendo este blog hoje, encorajo-vos a certifique-se de que você tem um relacionamento contínuo com o seu filho e que você preste atenção a quaisquer mudanças no comportamento. Durante a minha própria experiência, eu era capaz de camuflar os meus sentimentos e dor de modo que ninguém sabe como eu realmente me senti. No entanto, eu acredito que os meus pais estavam cientes disso. Como pai, não espere que seus filhos para descobrir como lidar com um valentão por conta própria. Eu aprendi que a maneira dura e acredita que a violência era a minha saída, quando na verdade não era. Eu não era nada má sorte que me aconteceu. Tenha em mente que é difícil de ser maltratado e ainda mais difícil de pensar com clareza e chegar a soluções maduras que irão trabalhar de forma eficaz.

Eu tenho desde algumas dicas que eu acredito que vai ajudar as crianças, assim como adultos para parar o assédio moral:

Dê uma abordagem de tolerância zero ao assédio e intimidação na escola ou até mesmo local de trabalho. Certifique-se de que você tem limites pessoais e profissionais claras. Certifique-se de que os seus pares e colegas de trabalho são claras sobre os seus limites e as expectativas mútuas respeitados que vão junto com eles.

Se alguém está espalhando boatos na escola ou no seu emprego, não participam e se assim for, sugiro que os rumores parar. Um boato só vai durar até que você diga STOP. Se você pode convencer seus pares ou colegas não participar, em seguida, ele morre. Se você alimentar o fogo e espalhar inverdades, então você é tão mau como um valentão.

Se você está pensando em vingança ao invés de ficar alguém envolvido que pode ajudar de uma forma mais madura e razoável, em seguida, o agressor ganhou . Sentimentos de vingança só vêm quando você se sente impotente. Isso é exatamente como eu me sentia e eu estava com muito medo de procurar ajuda, pois seria realmente mostrar um sinal de minha fraqueza. Fale com um professor, diretor, gerente, supervisor, e acima de tudo os seus pais ou cônjuge. Nunca sentar-se em silêncio.

Construa a sua confiança pessoal e auto-imagem. Os pais trabalham sobre isso com seus filhos para que eles não são vítimas de crer e viver o que os outros pensam sobre eles. I foi provocado muitas vezes e chamou muitos dos nomes. Foi o que aconteceu com tanta freqüência que eu comecei a acreditar todos os rumores e os nomes, fui chamado como eu não tinha valor colocado na minha auto-estima ou a minha auto-imagem. Para aqueles no local de trabalho, saber quem você é e ficar bem com isso. Esteja sua terra e refutar negatividade.

Uma vez que estamos em uma época de mídias sociais e tecnologia, lembre-se que o bullying tem assumido um novo meio e pode se tornar viral. Se você está intimidado-cyber, não alimentá-lo. Se você não alimentá-lo, ele vai morrer em breve. Toda a premissa para o bully é para ser capaz de sentir o poder e impacto. Se isso não acontecer, não vale a pena a energia.

Nunca comprometa quem você é, a fim de ser aceite.

Nunca use a evasão fiscal ou o silêncio como a solução. A pressão vai se tornar muito grande.

Saiba as habilidades de liderança e confiança.

Aprenda a amar e apreciar a si mesmo por quem você é. Ter um forte senso de auto não apelar para um valentão. Eles procuram a semana, isolados e vulneráveis.

Estas são apenas algumas dicas para ajudá-lo a se defender contra valentões. Use essas sugestões se você está intimidado ou se o seu filho é vítima de bullying. Junte-se a mim e não sentar-se em silêncio.

Nunca ser intimidado em silêncio ou se permite ser feita uma vítima. Aceitar ninguém &'; s definição de sua vida, mas se define. Don &'; t dar a ninguém o seu poder pessoal! Eu sou um sobrevivente! www.nicholasdillon.com
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