Você é fabuloso!

Você é fabuloso

Um dos exercícios mais conhecidos de criação de confiança é para listar as suas próprias forças e habilidades naturais

Ao olhar para a lista, pode fazer você dizer &ldquo!; Uau, eu realmente sou bom &";!

Outra ótima maneira de construir a sua confiança e entrar em contato com o quão grande você realmente são é pedir a amigos, colegas e pessoas que você conhece para feedback sobre seus pontos fortes e natural habilidades.

Seu trabalho prático é a lista de 5 pessoas que você conhece e confia para este exercício.

Certifique-se de que eles são de diferentes áreas de sua vida.

Liste- abaixo:

1. Um membro da família

2. A FRIEND

3. Um colega de trabalho

4. ASSOCIADO

5. Um contato social

Você pode, nesta fase, estar se sentindo um pouco nervoso sobre pedindo essas pessoas para o gabarito

Don &';.. T se preocupe, porque você vai ser apenas pedindo seus pontos fortes

Basta ir para ele

Então, como você vai fazer sobre isso

Bem, abaixo está uma lista de perguntas que eu &';!? D gostam de você perguntar a cada um de sua lista .

Eu recomendo que você atender ou falar ao telefone com cada antemão e explicar o contexto do exercício e em seguida, pedir-lhes verbalmente ou dar-lhes as perguntas e quer preencher a folha de papel ou e-mail com seu feedback.

Eles vão se sentir honrado que você pediu a eles eo feedback que você receberá vai realmente fazer você se sentir fabulosa e cheio de confiança
.

Com ou sem razão, nós vivemos em um sociedade onde outros povos &'; opiniões contam para a nossa auto-estima e confiança

Ao concluir este exercício, você vai ter algum realmente boa perspectiva sobre alguns dos seus pontos fortes

Muitas vezes, você recebe informações valiosas sobre os pontos fortes que você didn &'.; t sequer sabem que você teve

PERGUNTAS feedback externo

&bull!; O que você percebe ser minhas maiores forças

&bull?; O que você mais gosta de me

&bull?; O que você valoriza mais sobre mim

&bull?; Que três palavras resumem os pontos positivos sobre mim

&bull?; Se você precisava de ajuda com alguma coisa, o que você me chamar para ajudá-lo com

Depois de ter recebido o feedback de todos agora é tempo para refletir sobre o que foi dito ou escrito:?

Como você se sente sobre isso?

Há alguma surpresa?

Você se sente confiante sobre suas habilidades?

Como você pode usar esta informação vai para a frente?

Como você pode maximizar seus pontos fortes

Se essas pessoas pensam que você tem esses pontos fortes, para fazer um monte de outras pessoas também &ndash?; Como isso faz você se sentir?

Quais são as idéias-chave que você aprendeu?

O que você vai fazer agora que é diferente do que você fez antes?

Para a sua abundância,
Tania
.