Usando respiração como foco

Qual é o seu foco?

O que é o foco principal em sua vida? Trata-se de encontrar um emprego, orkeeping o que você tem, apenas para pagar o aluguel everymonth? Ou é sempre em busca de que someonewho especial pode fazer você feliz?

A sociedade tem evoluído uma maneira de acreditar, que nos mantém alwayslimited ao plano físico. Stuart Wilde, observou o autor deA Winds of Change, entre outros livros revolucionários, tellsus do que ele chama de 'tribo'. Todos nós pertencemos a uma tribo, por assim speak-- grupo de pares que podemos nos relacionar com de alguma forma ou de outra.

Podemos ser Metodista, Italiano, um trabalhador de madeira, um membro da família theSmith, um mulher, e assim por diante. E cada grupo que belongto ditames, até certo ponto, o que vão pensar, whatwe vai vestir, onde estamos a viver, assim que ganhar a vida, e assim por diante. Ele vai tentar manter-nos em uma pequena caixa arrumado.

Sempre que pode ter um novo, nunca pensei de idéia, the'tribe 'não vai nos permitir seguir com ele. Nos Itkeeps perto do que é conhecido. A tribo é ameaçada byanything desconhecido. Ele mantém tudo estável e seguro. Athought fora da caixa poderia arruinar todo o paradigma ofthe tribo. A própria existência da tribo seria bethreatened se as coisas mudaram muito ou muito rápido.

Ser parte da tribo humana, nos mantém todos trabalhando veryhard apenas para ganhar a vida. Televisão e mediahave produzido através de técnicas de marketing impressos comerciais, além como, através de relatórios de programação e notícias regulares thatkeep nossas mentes dirigidas a compra. Todos nós nos esforçamos forall dia é comprar o que a tribo hasdetermined necessário.

dirigido para suceder

Temos agora se tornaram tão orientado para ter sucesso em material de wealthand relações externas, que parece que encontramos nenhum momento forour crescimento espiritual.

Uma maneira de conectar e crescer com a nossa auto espiritual é através da respiração.

A respiração é vital para a sua vida. O Criador deu de presente thisglorious para você no dia do seu nascimento. Estimá-lo. Use itto o melhor de sua capacidade. Encha os pulmões com a alegria loveand do universo.

A respiração é usada para relaxar o corpo ea mente, para nos levar para ahigh estado de paz, e criar experiências em nossas vidas.

conspiradores no Breath of Life

É o nosso talento dado por Deus para ser capaz de criar ourexperiences. Quer saibamos ou não, nossa mente isconstantly criar para nós o que nós pensamos. Se recognizeour unidade com Deus, ea ligação que temos withthat Deus Espírito, podemos perceber que nós, e Deus são co-criadores ou dos conspiradores 'na respiração de life.Conspirators? Que estranha escolha de palavras. Deixe-me guiar youthrough um espírito dado entendimento que recebi

Gênesis 2: 7. &Lsquo; E o Senhor formou o homem do pó da theground, e soprou em suas narinas o fôlego da vida, eo homem tornou-se um alma vivente &';

Conspire:. um significado 'para explodir junto palavra latina; harmonização; Para respirar; para fazer um acordo ou agir em harmonia ".

Sabendo disso, percebemos que nós criamos apenas o mesmo que Godhas criados. Talvez seja em menor escala, porque nós areonly dos bebês 'no processo de criação. (Precisamos de muito morepractice na criação consciente.) Percebendo que estamos a criar ableto é o primeiro passo em visualizar a nossa própria realidade.

Cada vez que tomar um fôlego, estamos criando nosso worldaround nós. Você deve olhar para e apreciar seus lifeexperiences, porque se você não fizer isso, você está apenas negar a existência yourown --- sua própria criação!

Toda vez que há um problema ou desafio na vida, nós havean oportunidade de mudá-lo. Honestamente, ele pode ser tão simpleas mudando sua mente.

Embora isso parece muito simplista, realmente é bastante poderoso. Depois de reconhecer o desafio, temos um momento, quando respiramos, para mudar a nossa energia.

Tomar tempo para respirar

Digamos que seu cônjuge entra na casa, depois de um badday no trabalho. Você conseguiu chegar em casa do seu trabalho aboutfive minutos antes. Seu amado não parece tão amoroso, entrando na casa com uma dor de cabeça e reclamando thatdinner ainda não está pronto.

O que você faz? Seu dia não foi nada fácil. Você saltar para o momento, argumentando sua defesa? Ou você tomar um momento para respirar, re-focar sua energia e criar um betterenvironment

Há sempre uma chance de mudar? - Para fazer uma differentchoice. Ao tomar um fôlego, ele dá a mente uma torefresh momento.

Este conceito pode ser usado em muitos outros níveis na sua life.You pode criar harmonia e vibrações pacíficas. Há couldbe há limite para as manifestações disponíveis. Use-o fordeepening meditação, intuição aumentando, criando healingenvironments, e com os esforços de paz global.

A respiração pode ser um elemento chave para spiritualevolution da sociedade, especialmente se usado em grupos de like-mindedpeople. Esta é a ferramenta para novos começos --- um novo começo inthe novo milênio

--- Este artigo foi adaptado do livro de Melissa ", o intermediário: Bridging the Gap".. Copyright 2004, Melissa Leath
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