Self Confidence - O primeiro passo para a carreira ea vida Sucesso

Em meu trabalho como um ônibus executivo Descobri que o único grande erro que as pessoas fazem é assumir que competência e desempenho são o seu bilhete para o sucesso; quando na verdade eles são apenas o preço de admissão. A maioria das pessoas são bons artistas. It &'; sa enorme erro pensar que o bom desempenho é o único elemento de uma carreira de sucesso.

Todos os consultores coaching executivo irá dizer-lhe que é preciso uma combinação de auto-confiança, o impacto pessoal positiva, excelente desempenho, habilidades de comunicação e competência interpessoal para ter sucesso em sua carreira e vida. As pessoas que são bem sucedidos em suas vidas e carreiras domina todos esses cinco elementos, e se destacar em um ou dois deles.

Excelente desempenho é muito importante para a carreira e sucesso na vida. It &'; s no centro dos cinco elementos de sucesso. Ninguém pode ser bem sucedido sem ser, um desempenho excepcional altamente competente. Os incompetentes e artistas pobres se identificou e pediu para sair ou são colocados em posições marginais muito rapidamente. No entanto, como eu sempre lembrar meu clientes de coaching executivo, don &'; t esquecer os outros quatro.

Você também tem que ser auto-confiante, ter um impacto pessoal positiva, já altamente desenvolvido habilidades de comunicação e agir de forma competente interpersonally se você estiver indo para ter sucesso. Estes quatro elementos são complementos necessários para um excelente desempenho e estão no centro dos meus serviços de coaching executivo

Este artigo é sobre auto-confiança.

Como um mentor, executivo e treinador, eu sempre digo a meus clientes que todas as pessoas auto confiantes de ter pelo menos três coisas em comum:

1. Auto-confiante pessoas estão otimistas.

2. Auto-confiante pessoas enfrentam seus medos e lidar com eles.

3. Auto confiante pessoas se cercar de pessoas positivas

Let &';.. S dar uma olhada em cada um destes em um pouco mais detalhadamente

O otimismo

Mais Max diz o otimismo é &ldquo ; o combustível de heróis, o inimigo do desespero, o criador do futuro &" ;. Otimismo é o contrário do pessimismo que Denis Boyle diz que é “ como magnético como qualquer buraco negro, engolindo um bom dia após o outro até que não haja bons dias restantes &" ;.

Em um artigo muito interessante no AARP, The Magazine (sim, eu &'; m idade suficiente para ser um membro) Sr. Boyle faz alguns grandes pontos sobre otimismo e pessimismo:

“ A verdade essencial sobre o otimismo: as oportunidades para isso estão em toda parte. Eles simplesmente são ignoradas … pessimismo, porém, é o estado padrão da nossa psique, eo caminho mais fácil. Dizemos a nós mesmos que não há nada que possamos fazer, porque a vida é uma porcaria, buracos negros são abundantes, Murphy &'; s regras da lei. Enquanto isso, o otimismo preciso esforço. Despites toneladas de informações fornecidas pelos pessimistas zelosos, os otimistas acreditam que tudo vai acabar bem. Eles são capazes de fazer algo que nenhum pessimista pode: eles fazem a sua parte para certificar-se de que amanhã será melhor que hoje. Para assinar o otimismo significa que você tem um papel na formação de sua próprio futuro (grifo do autor). Por que isso é importante? Porque ele &'; s como o material é feito. Nenhum indivíduo bem-sucedido poderia realizar negócios com um conjunto de pressupostos pessimistas … Trabalho, Progresso, todas as grandes idéias são alimentados pelo otimismo &";.

Eu concordo. Eu sou um otimista. Eu admito, que às vezes é difícil ser otimista, mas estou incansavelmente otimista. Eu acredito que todos os dias vai ser um bom dia – e começou a fazer assim. Eu acredito que vai ter sucesso em todos os projetos que empreender. Este optimismo combustíveis minha auto-confiança, e minha auto-confiança impulsiona o meu desempenho.

Tal Ben-Shahar ensina um curso em Psicologia Positiva em Harvard. Ele tinha 800 alunos em seu curso no ano passado. Ele oferece os três seguintes dicas para tornar-se mais otimista:

1. Dê-se permissão para ser humano – don &'; t bater-se sobre erros

2.. Expresse gratidão muitas vezes.

3. Envolver-se em atividades que dão prazer a sua vida, bem como significado.

O medo

O medo é o inimigo de auto-confiança. It &'; s também muito normal. Nós &'; re todos com medo às vezes. Geralmente &'; s um medo do fracasso. O medo pode ser debilitante, paralisando-nos a inação. Ao longo dos anos, eu &'; ve encontrei como enfrentar meus medos e vencê-los. A indecisão, procrastinação e medo alimentação inação. Ação cura-lo.

Aqui estão os meus quatro etapas fáceis para lidar com o medo.

1. Identificá-lo – Descobrir por que você &'; re medo. É o medo do fracasso? É o medo de tomar a decisão errada? É o medo de oportunidades perdidas? Você tem medo que você aren &'; t até a tarefa? Depois de identificar a razão por trás de seu medo, você está bem no caminho para superá-la.

2. Admiti-lo - It &'; s OK para ter medo. Você não iria o &'; t ser humano se você nunca tiveram medo. Uma definição comum de coragem é a capacidade de sentir medo, mas para ir em frente e fazer o que você precisa fazer de qualquer maneira. Em 1988, eu enfrentei uma decisão muito assustador. Devo ficar em um emprego confortável, mas em última análise insatisfatório com uma grande corporação, ou devo começar meu próprio negócio? Eu definitivamente estava com medo de fracassar. Na falta significava que eu perderia minhas economias e tem que começar tudo de novo – à procura de um emprego em outra empresa. No entanto, uma vez que eu identificado e admitiu meu medo eu era capaz de dar o próximo passo – aceitação.

3. Aceite-o – Aceitando seus medos é importante – porque mostra que você sabe que você é humano. Uma vez eu aceitei que eu estava com medo de falhar, eu era capaz de começar meu negócio e ter sucesso. Na verdade, eu abracei o meu medo do fracasso – isso me fez trabalhar mais. Em alguns aspectos, o meu medo de falhar empurrou-me para trabalhar longas horas e aprender as lições de empreendedorismo necessários para ser bem sucedido como um consultor independente, treinador e palestrante.

4. Tomar medidas para lidar com isso – Curas Ação temer. Você tem que identificar, reconhecer e aceitar seus medos em primeiro lugar, mas a ação é a mais importante dessas quatro etapas. Faça alguma coisa! A pior coisa que pode acontecer é que você &'; ll encontrar que era a coisa errada a fazer – e você terá eliminado pelo menos uma coisa da sua lista de acções possíveis. Ação é o antídoto para o medo. Na maioria dos casos, você &'; ll escolher com sabedoria e seus medos venceu &'; t ser realizado. Nos casos em que você escolher mal, você &'; ll encontrar que a falha isn &'; t tão catastrófico quanto você imaginava. Estrelas aprender com seus fracassos. Assim, através da acção sobre os seus medos você ganha em ambas as contagens. Você ganha se você tomar uma boa decisão e as coisas funcionam. Você ganha se você tomar uma decisão ruim e as coisas vão mal, porque você tem a oportunidade de aprender com a sua decisão e os problemas subsequentes que você enfrentou.

Pessoas Positivas

As pessoas de sucesso se cercar de positivo pessoas – pessoas que são positivos por natureza, e positivo sobre seu sucesso em sua vida e carreira. Positivos pessoas estão otimistas – e como eu &'; ve discutido acima, o otimismo é o primeiro passo na construção de auto-confiança.

Pessoas positivas ajudá-lo a se sentir bem consigo mesmo, porque se sentem bem consigo mesmas e da vida em geral. Positivos pessoas estão lá quando você começa a duvidar de si mesmo. Eles ajudá-lo a construir sua auto-estima, porque eles têm um forte senso de auto-estima. Pessoas com um forte senso de auto-estima não são ameaçados por outros. Eles percebem que a auto-estima não é uma torta fixa. Há uma quantidade ilimitada de que para ir ao redor. Portanto, você pode construir sua auto-confiança só por estar em torno otimista, pessoas positivas.

auto-confiante pessoas a tomar tempo para identificar e construir relacionamentos com mentores. Wikipedia define como um mentor “ um confiável amigo, conselheiro, conselheiro ou professor; geralmente uma pessoa mais experiente … Hoje mentores fornecer os seus conhecimentos para os indivíduos menos experientes, a fim de ajudá-los a progredir nas suas carreiras, aumentar a sua educação, e construir suas redes &"; Mentores são pessoas positivas por definição. Você não pode estar dispostos a emprestar a sua sabedoria e experiência para outra pessoa sem ser esperançoso sobre essa pessoa e seu futuro.

Tive vários mentores mais de minha carreira: Bert Phillips, Maggie Watson, Dick Pelton, Bill Rankin, Howard Sohn eram todos amigos e assessores de confiança em um momento ou outro na minha carreira. Eu acredito que a orientação é tão poderosa que eu contratou os serviços de Tom Antion, um mentor profissional, para me aconselhar como eu embarcar em transformar mais de 30 anos no valor de propriedade intelectual que tenho desenvolvido em produtos que podem ser vendidos on-line.

Mentores desafiá-lo a fazer melhor. Que &'; s por que eles são tão importantes na construção de auto-confiança. Como eles desafiá-lo, eles também estão dizendo que “ você pode fazê-lo &" ;. Ter alguém que acredita em você – como um mentor – é uma das melhores maneiras que conheço para construir auto-confiança.

A auto-confiança é uma grande parte do meu treinamento e coaching executivo. Como um mentor, executivo, eu trabalho com as pessoas que eu treinador para ajudá-los a desenvolver sua auto-confiança, como eu acredito que a auto-confiança é um pré-requisito necessário para o sucesso Restaurant  .;