Top 5 Hábito Recursos Rastreamento

Se você está tentando melhorar a si mesmo ou alcançar um objetivo, você vai querer saber estas top 5 recursos de rastreamento de hábito. Lembre-se que leva mais de 21 dias para formar um hábito, leva cerca de 6 semanas ou mais para fazer algo sem pensar nisso, apenas se for feito todos os dias, ao mesmo tempo.
HomeRoutines (APP)

Preço: $ 4.99
Review: HomeRoutines é extremamente personalizável. Você pode criar rotinas, zonas e eles têm uma lista de afazeres. Construído em timer permite que você realizar uma tarefa ou hábito dentro de um determinado período de tempo ea melhor parte é que você ganha estrelas para cada tarefa ou hábito que você realizar
Way of Life (App)

Preço: gratuito.
revisão: A melhor parte deste aplicativo é que você pode ver facilmente as estrias (número de dias em uma fila que você realizar o hábito) Tem gráficos para que você possa comparar os seus hábitos (que você se concentrar em um hábito mais que outros ?) Você pode compartilhar esses hábitos com os seus amigos
Strides (App)

. Preço: $ 3,99
revisão: Strides tem um painel de controle para que você possa ver todos os seus objetivos e hábitos de rastrear. Você pode ver quando você perder dias (don &'; t quebrar a cadeia!) Você pode nivelar para cima neste app e ganhar pontos para a realização de hábitos e passos em direção a seus objetivos
StickK (website)

Preço: Grátis
revisão: processo de registro simples, você pode definir estacas (dinheiro é opcional). Você pode convidar seus amigos para o apoio e tem vários objetivos diferentes você pode escolher ou criar o seu próprio
Pena e papel

. Preço: $ 1,50
revisão: Maneira simples e fácil de manter o controle de seus objetivos e hábitos. Basta verificar cada dia que você faça o hábito e rever cada semana. Veja onde você está se concentrando e equilibrando sua energia.

Tente um desses recursos ou todos eles, eles vão ajudá-lo a rastrear os hábitos e realizar seus objetivos. Lembre-se que demora cerca de seis semanas de acompanhamento de um hábito, ao mesmo tempo todos os dias para que você seja capaz de fazer o hábito automaticamente sem pensar nisso Restaurant  .;