Limpando o Passado

Ela nunca deixa de me espantar como continuamos a nos punir e prender ressentimentos por coisas que aconteceram no passado. Nós carregamos esses sentimentos ruins em torno conosco como bagagem doloroso por anos e anos e muitas vezes nós mesmos negar a vida que realmente merecem a viver como no fundo, nós sentimos como &'; bad &'; pessoas e que nós don &'; t merecem coisas boas. Muitas vezes vejo isso em minhas sessões de coaching – se alguém está tendo os mesmos velhos padrões que aparecem em suas vidas uma e outra vez, ou se eles continuamente não está tomando a ação correta, a fim de alcançar um objetivo, muitas vezes é porque eles têm uma pilha de &'; incompleto &'; tarefas ou que no fundo eles don &'; t acreditam que merecem melhor.

Às vezes, precisamos de limpar a lousa do nosso passado, a fim de deixar entrar um fantástico novo futuro. It &'; s apenas como plantar um novo jardim – você tem que remover alguns dos detritos, pedras e ervas daninhas de idade. Todos nós já ouvimos a frase &'; você tem que se livrar do velho para dar espaço para o novo &' ;.

Encerramento e perdoar a si mesmo para eventos passados ​​é muito importante e se você estiver disposto a olhar profundamente em sua fechamento passado e trazer para algumas destas coisas, será muito mais fácil para avançar para o futuro. Ele nos ajuda a construir uma nova base sólida para criar a vida que realmente quer viver. Nós não podemos realmente criar a maravilhosa nova vida que desejamos em um passado que é preenchido com tarefas incompletas, relacionamentos dolorosos, acordos quebrados e problemas não resolvidos.

Se nós don &'; t limpar nosso passado e fazer as pazes com ele, poderemos desenvolver vícios; drama e aborrecido, a fim de evitar os sentimentos dolorosos. Isso pode fazer com que emoções como a desesperança, sarcasmo, cinismo, solidão, ou vazio.

Para que tenhamos um avanço, e se abrir para a possibilidade de um novo futuro maravilhoso, devemos primeiro olhar para o nosso passado e estar disposto a descobrir as formas que pode ter enganado ou decepcionado mesmos e aos outros. Temos de dar uma olhada em como podemos ter sabotado a nós mesmos e possuir até tudo! . Temos de olhar para todas as feridas não resolvidas que ainda estão arrastando em torno de nós com o passado e estar dispostos a deixá-los ir

Às vezes ficamos tão ligado ao que aconteceu no passado que nós realmente don &'; t quer deixá-lo ir. Talvez seja porque temos ansiava por alguma resolução, um pedido de desculpas ou um resultado diferente. E assim, em vez de deixar ir e seguir em frente, optamos por manter a nossa dor, nossos rancores como nós don &'; t querem desistir sobre o que acreditamos que são devidos a nós. No entanto, o problema com t sua abordagem é que, se precisar de alguém para fazer alguma coisa antes que nós tenhamos o fechamento, há uma boa chance de que nós nunca vai buscá-la
! (E nós estamos dando a essa pessoa o poder de governar nossa vidas).

Nós realmente não pode contar com alguém para nos dar o fechamento de que precisamos. Temos de dar isso para nós mesmos. Se queremos ser 100% responsável pela nossa própria vida, temos de encontrar uma maneira de dar este encerramento para nós mesmos, para que possamos seguir em frente. O processo de encerramento nos apóia na cura de nosso passado e fazer a paz com nós mesmos. Encerramento nos dá liberdade!

Segurando seu passado é como a coleta de artigos de papel notícias de 10, 20,30, anos atrás e transportando-os com você onde quer que você vá. Você escolheria a ler esses jornais todos os dias que vão sobre cada história perturbadora na sua cabeça uma e outra vez? Será que você carrega estes documentos com você de emprego em emprego, relação com a relação? Poderia repetir as histórias nestas jornais para os seus amigos uma e outra vez?

Para avançar, devemos reconhecer que estamos transportando cerca conosco e fazer um compromisso de encontrar encerramento.

Se nós don &'; t encerrar nossas mágoas, ressentimentos, remorso ou culpa, podemos estar certos de que o que está inacabada do passado vai chegar no nosso futuro e destruir os nossos planos para um futuro maravilhoso. Se manter a preensão de emoções negativas que ficar preso na velha energia negativa e será atraído inconscientemente para situações e pessoas que espelham o nosso passado trazendo os mesmos padrões de uma e outra vez. É só quando nos livramos dessa energia negativa que podemos seguir em frente!

Take Action!

Faça uma lista atual de todos os projetos pendentes, tarefas e de relacionamento que estão mantendo você amarrado ao passado. Identificar as ações que você precisa tomar para trazer encerramento para cada um deles. Mesmo que isso não é possível para você fazer contato com a pessoa em causa – anotá-la de qualquer maneira! Imagine como ele vai se sentir grande para ter uma ardósia limpa Restaurant  !;