O Invalidated Criança: Parte 2

Na Parte 1 desta série, nós olhamos como os adultos podem fazer e invalidar crianças &';. s sentimentos, pensamentos e emoções

Embora o nosso foco e ênfase está na relação pai /filho, a validação é uma componente importante em outros relacionamentos e ambientes.

Neste artigo na Parte 2, nós estamos olhando mais de perto como para validar uma criança (ou a si mesmo ou adultos, família e amigos).

Validação é uma habilidade fundamental para qualquer um ter, especialmente os pais, pois é uma base valiosa para qualquer criança a ter e que ajuda a construir relacionamentos e de cimento e laços mais fortes dentro do ambiente familiar. Ele pode ser uma habilidade difícil de aprender e especialmente se o pai tem-se tido uma experiência invalidar. Também requer audição aguda; uma conexão mais profunda com a pessoa que você está se envolver com e prática constante, prática, prática.

Sempre que alguém nega que uma pessoa está sentindo, essa pessoa não está sendo validado. Essencialmente, negando uma pessoa &'; s invalida sentimentos deles. Invalidação afeta crianças &'; s auto-estima, senso de auto e auto-estima, criando confusão com a consequência provável deles encontrando dificuldades para regular as emoções. Isto impacta na sua vulnerabilidade emocional, resultando em respostas inadaptadas e /ou inadequadas para e de seu ambiente

Alguns pais podem sentir que validar a sua criança &';. S sentimentos, pensamentos e emoções é concordar com eles em qualquer circunstância ou situação ou que eles podem aparecer para ser pais fracos se eles estavam a fazê-lo. No entanto, a validação é sobre: ​​

 Ouvindo
 Dar e prestando atenção às crianças quando eles estão falando e, especialmente adolescentes
 Descrever o que você vê, ouve ou sente sobre a comunicação da criança (ou outra pessoa que você está interagindo com)

Descrições ajudar a pôr de lado seus próprios pensamentos e sentimentos sobre a situação particular que está sendo discutido, e centra-se sobre a outra pessoa &';. sentimentos s e como eles interpretam, internalizar ou representar a situação de seu mundo. Como eles se sentem sobre a situação não é nem certo nem errado. Ele só é!

As descrições também ajudá-lo a expor os fatos de seu diálogo (diálogo verbal ou não-verbal) sem você colocar sua própria interpretação sobre ela. Isso ajuda a oferecer-lhes uma reflexão mais acurada de seus pensamentos e sentimentos; que por sua vez ajudá-los a se sentir ouvido, escutado e que seus sentimentos são válidos e legítimos

Exemplos de reflexões ou descrições podem ser:.

♦ Sinto que você ainda está muito frustrado com a situação Restaurant ♦ Parece que você &'; re irritado que ele continua gritando com você
♦ Eu estou ouvindo você está se sentindo como andar devido a sua contínua negação Restaurant ♦ Eu posso ver que você está muito chateado.

Os exemplos acima são frequentemente denominado como escuta reflexiva e pode ser poderoso na validação de uma criança ou outro adulto.

A validação por outro lado, ajuda- para manter contato com a pessoa /criança em um nível mais profundo. Por exemplo:

- Posso entender sua frustração sobre isso viajantes - Qualquer um se sentiria desse jeito viajantes - Se ela continuar esfaqueando pelas costas, não faz sentido que você não iria o &'; t quer continuar para ser seu amigo.
- Com sua avó apenas passando, eu posso entender você querer gritar, gritar ou correr solta

Em termos de uma criança que desejam para não ir à escola, nesse cenário, o pai ou cuidador principal seria validar a criança &'; s sentimentos e pensamentos naquele momento de não querer ir para a escola, no entanto, o pai, então, destacar que a ação ou comportamento de faltar à escola não é uma opção
<. p> A validação transmite a mensagem para a pessoa que os seus sentimentos, emoções, pensamentos e comportamentos são compreensíveis no contexto da pessoa &';. s situação e experiências atuais ou passados ​​

Em todos os exemplos acima de validação, é pode ser visto que as sentenças não são sobre negar nem concordar com a pessoa, mas aceitar e /ou reconhecimento de que, no actual contexto de sua situação, seus sentimentos, pensamentos e emoções são válidas e compreensível.

O número uma queixa de jovens sobre os pais é que seus pais não ou que não ouvi-los. Somos ensinados a ler e escrever na escola e, em alguns casos, no ambiente doméstico, no entanto, não estamos ensinou a ouvir!

Como discutido anteriormente, ouvir é um aspecto crucial da validação de uma criança ou outro adulto. Na Parte 3 desta série, vamos olhar para os ingredientes essenciais da escuta eficaz para que seu filho /filhos se sentem ouvidas e ouviu Restaurant  .;