Motivação de Fitness Cotações para as Mulheres

Para as mulheres, há sempre mantimentos, trabalhos domésticos, projetos de escritórios e crianças &'; s matérias no &'; de coisas a fazer &'; Lista. Oops ... mas onde está o &'; fitness &'; para si? Você realmente preocupação de sua saúde e ir para o exercício todos os dias?

Tenha em mente que devemos sempre cuidar de nós mesmos antes que possamos cuidar dos outros.

Então da próxima vez quando você tenta fazer uma desculpa para não exercer ou você ignorar de sua saúde, deixe estas citações de fitness motivação ser um lembrete gentil para você.

A vida não é meramente por estar vivo, mas para ser bem.
- Marcus Valerius marcial

As mulheres em particular necessidade de manter um olho em sua saúde física e mental, porque se nós estamos correndo para e de nomeações e recados, não temos muito tempo para cuidar de nós mesmos. Precisamos fazer um trabalho melhor de colocar-nos mais alto em nosso próprio 'fazer' lista.
- Michelle Obama

A saúde da mulher é a sua capital de viajantes -. Harriet Beecher Stowe

Quando a saúde está ausente, a sabedoria não pode revelar-se, a arte pode não se manifestar, a força não pode lutar, a riqueza torna-se inútil, e inteligência não pode ser aplicada.
- Herophilus

Se seu corpo não está certo, o resto do o seu dia vai sair tudo errado. Cuide de si mesmo.
- Terri Guillemet

O corpo humano é a única máquina para a qual não existem peças de reposição
-. Hermann M. Biggs

Os sintomas, em seguida, são, na realidade, nada mais que um grito de órgãos que sofrem viajantes -. Jean-Martin Charcot

Sentindo-se saudável e sentir-se bem consigo mesmo não é um luxo -. é uma necessidade absoluta
-Desconhecido

Aqueles que pensam que não têm tempo para o exercício corporal, mais cedo ou mais tarde terá de encontrar tempo para a doença.
- Edward Stanley

Quando se trata de comer direito e exercício, não há nenhum "I vai começar amanhã. " Amanhã é a doença.
- Terri Guillemet

Fitness - se ele veio em uma garrafa, todo mundo teria um grande corpo.
- Cher

A aptidão física não pode nem ser alcançado por wishful thinking nem compra definitiva.
- Joseph Pilates

Movimentar-se é muito benéfico. É bom para as pernas e os pés. Ele também é muito bom para o chão. Se torna-se sentir necessário.
- Charles M. Schultz

Hoje é o seu dia! Sua montanha está esperando. Então ... entrar no seu caminho
- Dr. Seuss

Regra sua mente ou ele vai governar você. Você pode atrasar, mas o tempo não vai
-. Horace

O importante é que quando seu vir a entender algo que você agir sobre ela, não importa quão pequena é aquele ato. Eventualmente ele irá levá-lo onde você precisa ir.
- Irmã Helen Prejean

Faça um pouco mais a cada dia que você acha que pode possivelmente viajantes -. Lowell Thomas

Uma vez você aprender a parar de fumar, torna-se um hábito.
- Vince Lombardi

Portanto, independentemente quantas pilhas de papelada está esperando por você, ou o quanto as tarefas de casa que precisava ser feito, tentar fazer o tempo para si mesmo . Relaxe, ir para um passeio. A caminhada na natureza é aliviar o stress e I &';! D aposta que seu corpo vai adorar

Anote as citações de motivação fitness que inspira você, seja em seu organizador pessoal, calendário ou diário. Lembre-se sempre para cuidar de sua saúde antes de seu corpo &'; s campainha toca o alarme para alerta vermelho :)
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