Será que sua atitude Crie prazer ou dor?

“ Nossas atitudes controlar nossas vidas. As atitudes são um poder secreto que trabalha vinte e quatro horas por dia, para o bem ou mal. É de suma importância que nós sabemos como aproveitar e controlar essa grande força &"; viajantes - Tom Blandi

Talvez tão importante quanto o que você acredita é a maneira em que você acreditar.. Sua atitude pode transformar um evento infeliz em um agradável; ou um bom tempo em um pesadelo. Ao controlar a sua atitude, você tem o poder de controlar qualquer situação e fazer o que você quer dele.

A fim de determinar a melhor atitude para qualquer situação, você deve levar algum tempo para decidir o tipo de pessoa que você quer ser, ea imagem que deseja transmitir. Você pode estar interessado em ser a vida do partido, o ouvido solidário por excelência, ou o tipo forte e silencioso com a capacidade de assumir a liderança a qualquer momento. Uma vez que você está consciente do seu verdadeiro eu, você pode começar a ajustar a sua atitude para combinar

Aqui estão algumas considerações importantes a ter em mente como você desenvolver suas preferências pessoais: atitude.

Seja você mesmo

“ Ele, que corta a si mesmo para todos os gostos em breve se afastado &" talhar;.
- Raymond casco

Seja qual for a atitude que você escolher, certifique-se de que é um reflexo do seu verdadeiro eu . Ser fiel a si mesmo é fundamental para o sucesso do seu programa de pensamento positivo. Você só tem uma vida para viver, e gastá-lo tentando imitar alguém rouba o mundo da pessoa que você poderia ter sido.

Você pode não conhecer a si mesmo, assim como você gostaria, ou bem como você deve. Se você estiver seguindo os métodos neste blog até agora, você pode ter descoberto mais do que você sabia antes. Um dos aspectos mais maravilhosos da humanidade é que há sempre algo novo para descobrir sobre nós mesmos; sempre alguma nova avenida de interesse para explorar ou ficar a tomar. Nós possuímos a capacidade de nunca sucumbir ao tédio. É surpreendente que, com toda a atividade acontecendo no mundo, por isso muitas pessoas experimentam calmarias e não consigo encontrar nada para se ocupar. Se você alguma vez tornar-se aborrecido, você parou de se desenvolver como pessoa e deve tomar medidas para corrigir a situação imediatamente. Conhecer a si mesmo é uma viagem constante que nunca deve cessar.

Como você pode ficar a conhecer-se melhor? Tente algumas das seguintes técnicas para descobrir aspectos de sua personalidade que você pode não ter sequer sabia que existia:

• Data-se. Escolha uma atividade que você quer saber que você gosta ou acreditamos que você apreciará e fazer uma data para fazê-lo por si mesmo. Trate esta data como faria com qualquer outro compromisso: vestir bem, chegar a tempo, e don &'; t colocá-lo fora, a menos que uma emergência absoluta vem à tona. Quando você sai em sua data, observe as coisas que fazem você se sentir bem. Aproveite a experiência de estar com você mesmo e fazer algo divertido. Quando tiver terminado, refletir sobre a data assim como faria com qualquer outro evento. O que você gosta sobre a experiência? O que você não gosta? O que você teria mudado? Você deve fazer uma data com você mesmo, pelo menos uma vez por mês, mesmo que &';. S apenas para uma caminhada no parque ou uma noite na sala de estar com pipoca e filmes de aluguer

• Converse com você mesmo. Você é capaz de fazer conversa inteligente com outras pessoas para descobrir mais sobre eles. Por que não fazer o mesmo com você mesmo? Você pode manter uma conversa com você mesmo em voz alta ou em sua cabeça, o que você está confortável com. Pergunte a si mesmo levando perguntas, e, em seguida, levar algum tempo para pensar sobre as respostas honestas. Mentindo para si mesmo é a pior ofensa que você pode cometer

• Grave-se. Quando você descobre novos aspectos de sua personalidade ou faíscas de interesse que você didn &'; t sabe que você teve, anotá-las e recordá-los. Você pode não ter tempo para explorar um pensamento particular quando ocorre a você, mas se você anote-a e voltar a ele mais tarde, você será capaz de expor sobre isso. Pode ser útil para manter um pequeno caderno ou diário com você para escrever as coisas como elas ocorrem para você, e folheá-lo quando você tem alguns minutos de reposição

• Analisar-se. A forma como você reage a situações sociais e eventos do mundo pode ser muito reveladora sobre si mesmo. Mantenha-se informado sobre o que &'; está acontecendo no mundo, seja através da leitura do jornal, assistindo notícias de televisão, ou freqüentar sites feed de notícias. Tome nota das suas reações a eventos e situações reais, e tentar aplicá-las a situações em sua vida. Você pode usar isso para ajudar a determinar por que você sentir uma certa maneira sobre as pessoas ou situações que afetam sua vida cotidiana, e, em seguida, planejar a sua atitude para com eles em torno de seu novo conhecimento.

Aumentar a auto-estima, superar a depressão, Pessoal Desenvolvimento, NLP Mente Coaching, e Life Coaching

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