Desenvolvimento Pessoal: Tome a ação real para mudar sua vida

Muitas pessoas don &'; t gosta de onde eles &'; re no em suas vidas. Alguns lamentam suas chances perdidas – Minha avó costumava me dizer repetidamente que ela desejava que ela tinha 18 anos de novo ! O macho “ crise da meia-vida &"; vê muitas dessas pessoas desiludidas tentando reencontrar sua juventude – muitas vezes com a ajuda de um companheiro jovem ! Mais de dois terços das pessoas acreditam que eles don &'; t como o trabalho que &'; re fazendo – a maioria diz que eles fazem isso por dinheiro. &Outros estão em ndash; e preparado para ficar no – infeliz, disfuncional ou mesmo relacionamentos violentos

Muitas pessoas &';. “ s agoras &"; não são todos eles devem ser . E isso &'; é apenas o curso normal dos acontecimentos – vidas normais que não são muito bad . Mas pode ser pior – há um número crescente de pessoas desempregadas como a actual recessão económica morde. Há muitas, muitas pessoas na sua metade da década de 50 que estavam olhando para a frente para uma aposentadoria confortável apenas para descobrir que seu fundo de pensão foram investidos principalmente no banco stocks – e, nos dias de hoje, eles &'; re não vale o papel em que &'; re escrito (actualmente!).

E, ainda, que &'; ve todos esses livros, vídeos, gurus e sites dizer às pessoas que eles precisam para viver no “ Agora &"; – que “ The Power of Now &"; vai mudar sua vida. O &'; s o ponto no sentido de incentivar as pessoas a experimentar a “ Agora &"; que eles don &'; t gosta ou deseja mudar ? Bem, primeiro de tudo, se você quiser mudar o seu “ Agora &" ;, pensando que &'; s horrível, sentindo-se vitimado por ela e chafurdar nela vai mudar nada – que &'; s indo simplesmente para perpetuá-la. Na verdade, mesmo antipatia apenas abjeta em direção ao seu lote atual é tão ruim, se não pior – there &';. s pouco na vida pior do que pura preguiça

Mas antes que você pode mudar qualquer coisa, primeiro você deve aceitar que você é, onde você está e isso é o que é. Uma das grandes verdades da vida é que agora é o único momento e lugar que temos. Cada Agora surge e passa longe. Todas as coisas passam e, não importa o quão ruim você pode perceber isso agora a ser, ele vai passar. Você sabe que isso já – a maioria das pessoas, quando perguntado o que eles estavam preocupados com, aborrecido com ou deprimido sobre este dia no ano passado, não tem idéia de ! It &';. s passado

Além disso, você precisa realmente de ser grato por agora. Nós todos sabemos que muitas pessoas que não têm Nows esquerda – e, eu &'; tenho certeza, dado metade a chance, teria feito muito mais de seus Nows eles poderiam tê-los mais. Você sabe que a velha expressão que ninguém, em seu leito de morte, deseja que &'; d passou mais tempo no escritório ? Bem, que &'; é o que eu &'; estou falando. Use o Agora você tem – que &'; s tudo que você tem
E que &';. é o que “ viver no agora &"; realmente significa. Não constantemente perceber seu lote atual através do filtro de pensamento inútil. pensamentos inúteis vêm em todas as formas e tamanhos – de “ Eu odeio o meu trabalho &"; (quer parar de odiar-lo e fazê-lo apenas – não &'; cargas de pesquisa que prova algumas das pessoas mais felizes na terra fazer o que as pessoas normais que consideram ser empregos horrivelmente banais s) para “ Eu odeio meu chefe &"; (um pensamento &ndash particularmente inútil, dado que o seu chefe tem o controle sobre sua carreira, desde que você trabalhe para eles) – de “ Eu queria se aposentar mais cedo &"; (você pode &'; t se você don &'; t tem o dinheiro – é melhor você fazer algo sobre isso, em vez de lamentar-se sobre ele e sentir vitimado) para “ Eu odeio meu marido (ou esposa) &" ;.

Estes são todos os pensamentos por meio da qual nós experimentamos uma versão do Now – mas a nossa versão tem pouco ou nada a ver com a realidade do momento. &' Ele; é apenas a nossa opinião sobre ele

superar a si mesmo – superar seus pensamentos inúteis – Agora a aceitar para o que é e começar a viver nele. começar a experimentar o Now – prestando atenção aos seus cinco sentidos, em vez de prestar atenção ao pensamento autodestrutivo. A pesquisa mostra que se você começar verdadeiramente experimentando Agora, desta forma, você vai entrar “ fluir &"; – um estado de espírito em que se fortalecer. Nesse “ &" presente; estado de espírito que possa tomar medidas para sair da presente Agora que nós pensamos que nós don &'; t gosta. Caso contrário, olhando através da névoa de pensamento inútil, nós tornar-se paralisado e acabam por reagir e só piorando as coisas

Tome uma atitude real para trazer a sua vida para onde você quer que ele seja. que doesn &'; t acontecer através desejando, esperando ou querendo algo diferente ou melhor. Isso só acontece quando começamos a tomar medidas real &ndash ; e ação real só pode ser tomado com uma mente &ndash claro e presente; aquele que está plenamente presente em, totalmente capazes de apreciar e experimentar plenamente a realidade do Agora Restaurant  .;