Crianças que enfrentam doenças do adulto - Quem está Responsável

Os relatórios e estatísticas estão fora. A percentagem de crianças que estão acima do peso dobrou nos últimos 30 anos. Não é nem uma surpresa nem um segredo – nós o vemos com nossos próprios olhos. Como a nossa sociedade tem feito grandes progressos ao longo dos anos em muitas áreas da saúde, nossas crianças agora enfrentam um conjunto grande de volta como eles são diagnosticados com doenças. Estas doenças antes reservados para adultos mudaram-se para a geração mais jovem. Isto significa que os nossos filhos e os filhos podem levar vidas saudáveis ​​e ndash; . vivendo com doenças

Como resultado, novas doenças crônicas surgiram enquanto outros vão ser predominante até a idade adulta:

diabetes tipo 2

Hipertensão

A hiperlipidemia

Doenças Coronarianas

Stroke

sono relacionados perturbações respiratórias
Quem é responsável

Nós todos somos &ndash?; pais, educadores, médicos, nutricionistas, membros da família e amigos. A responsabilidade está sobre os adultos que desempenham um papel em uma criança &'; s vida. O consumo de junk food, bebidas calóricas elevadas, batatas fritas, biscoitos e outros petiscos em geral portions.We são responsáveis ​​por ensinar e liderar pelo exemplo. Você tem frutas em sua mesa /geladeira? São seus armários preenchido com batatas fritas, biscoitos, doces, pipoca, etc.? Você está cedendo a pedido do seu filho para fast food /para viagem em vez de cozinhar uma refeição nutritiva?

Lembro-me como uma criança quando íamos às compras com os meus pais, gostaríamos de pedir para ir ao McDonalds, Burger King ou Kentucky Fried Chicken. Meus pais nos diria que esperar até chegarmos em casa, onde eles iriam, então, preparar um sanduíche de atum ou um sanduíche de manteiga de amendoim com geleia e nós apreciá-lo com um copo de leite. Nossos lanches incluiria uma maçã, pêra, pêssego, laranja ameixa, banana ou algumas outras frutas - e nós realmente gostamos. Claro que nós apreciamos uma fatia de bolo, biscoitos, sorvetes ou gelatina de tempos em tempos - foi a nossa sobremesa. Nós especialmente aguarda a nossos jantares de domingo como nós teria sempre um deleite sobremesa após a refeição.

A chave para o nosso consumo foi que nossos pais monitorado nosso consumo. Nós também queimaram uma grande quantidade de energia ao jogar com a nossa família e amigos. Gostaríamos de pular corda, jogar hop scotch, dodge ball, bola baixa, bola macia, andar de patins, tag etc. Nossas crianças têm computadores /laptops /dispositivos portáteis com acesso ao mundo do ciberespaço (Myspace, Facebook, Twitter, etc.) jogos de vídeo que também estão à mão (sentado e jogando,) centenas de canais a cabo (VH1, MTV, BET, da HBO On Demand), apenas em uma posição ocupada por horas. Enquanto eles se sentam ao redor, eles lanche em chips, refrigerantes, biscoitos, sorvetes, you name it. Escusado será dizer que, a combinação de sentar e comer cria um grande problema.

Veja o seu filho ativamente envolvidos em alguma forma de atividade física. Não depende apenas dos cursos de educação física dentro de suas escolas - obtê-los envolvidos em esportes, dançar, correr, etc. levá-los ao parque, incentivar patins em linha, patinação, passeios de bicicleta, patinação no gelo, brincando de pular corda, aros hoola -. sim, a boa diversão ativo confiável velho

Seu futuro depende fortemente de seu presente - você quer o melhor para eles - incluindo a sua saúde. Podemos culpar os restaurantes de fast food? Eu diria que não. As empresas estão tendo o cuidado de que eles - negócio. É hora de nós como pais para cuidar do que fazemos - Maternidade - nosso negócio
 .;