Hedonista?

Um período significativo de nossa vida diária é gasto busca do prazer, ou de forma mais coerente &'; felicidade &'; . buscando

A coisa sobre a felicidade é que ele é de curta duração; ele é ótimo enquanto dura, mas, invariavelmente, em algum momento, o clima de felicidade não vai durar … . e, em seguida, no vamos nós de novo buscando a próxima tacada de felicidade

Esta montanha-russa de emoções e experiências será familiar para quase todos nós sabemos, e mais importante para nós – este sinuoso de humor é comparado a, ou expresso em palavras como esteira, corrida de ratos, e &'; mesmo velho mesmo velho &'; …

I &'; ve sempre tentou abraçar; e no meu trabalho, promover a necessidade de apontar para contentamento duradouro.

Agora, o contentamento é que o estado emocional interior que não tem altas de curta duração e baixos extremos depressivos subseqüentes .. é que lugar de calma, aceitação, equilíbrio e consciência interior – ele realmente é o lugar!

Para forjar qualquer aparência de contentamento? Bem estas expressões são talvez clichê é , Mas o &'; ser grato pelo que você tem &' ;, o &'; acho meio cheio e não meio vazio &'; … todos de alguma forma para fundição inestimável reflexão sobre sua vida, como era, é, e pode ser!

Outra forte motorista de contentamento está fazendo, e explorar as coisas que você nunca fez antes!

Isto pode soar estranho, porque muitas vezes fazendo, ou tentando fazer coisas que você &'; ve nunca feito antes é para muitos bastante assustadora, se não assustador, e, portanto, desperta profunda inquietação; em vez de um sentido de pensamento calmo e considerou que pode ser associada com um ser satisfeita.

No entanto, a experiência e capacitação rico seguir esta nova auto-descoberta é tanto inestimável e imensurável, e ajudará a sustentar o seu crescimento sabedoria – . e, portanto, o seu senso de calma, aceitação e contentamento em uma variedade de situações e circunstâncias diferentes

Assim, de amigo para amigo, tente deixar de ir buscar a felicidade, olhar; e contar suas bênçãos.

BIG-se os seus dons inatos e naturais incríveis, compartilhar sua vida com pessoas que fazem você se sentir bem sobre simplesmente ser você, tenha fé, crença e esperança, lembre-se a mudança é constante – nada vai permanecer o mesmo, e se algo não pode ou não vai mudar através de seu afeto, don &'; t dirigir-se MAD tentando

Lembre-se você tem o poder fenomenal DA ESCOLHA Restaurant  !.;