Seja positivo: Pare de fofocas negativas

A cliente pediu-me recentemente “ O que você teria deixado de falar sobre se você tomou a fofoca de fora da conversa &";? Uma pergunta muito boa, porque a maioria de nós gastam uma grande parte do nosso tempo fofocando  . ; Pode ser sobre pouco “ inofensivo &"; coisas, como os vizinhos &'; comportamento, como alguém abaixo da estrada foi pego com outra pessoa &'; s esposa, como o cara ao lado foi pego por dirigir embriagada. Ou como um de nossos filhos &';. s amigos ficou bêbado (e doente no ônibus escolar)   ; A maioria de nós, em maior ou menor grau, prazer em fofocas – . particularmente se se trata de alguém caindo em seu rosto

Claro que, se você parar para pensar sobre isso por um momento, nada disso é inofensivo. Na verdade, ele &'; s realmente prejudicial  . ; Em primeiro lugar, ele direciona a nossa energia para o negativo nbsp &;. Mas, mais importante, que reduz a quantidade de energia que temos disponível para fazer o que &'; re suposto estar a fazer – aqui mesmo, agora mesmo

&';. re todos familiarizados com o ditado de que o que vai, volta – passo para que determinado “ desculpe-go-round &"; em seu perigo ! Nós &'; re todos familiarizados com o conceito de que você colhe o que planta – mesma coisa. Estes são ditados populares provou correta pela ciência moderna – física quântica. Você começa o que você colocar na . Invista sua energia em um disparate – e sua vida vai ser pouco mais do que a própria um absurdo. têm prazer em outro &'; s infelicidade e você &'; re definindo-se por desgraça a si mesmo. budistas podem chamar isso a roda do karma – um físico pode simplesmente descrevê-lo como energia respondendo a energia

E, de fato, que &';. s o aspecto mais importante de quão negativamente negativo fofoca pode afetar o fofoqueiro. Se você &'; re “ investing &" ; sua energia em falar merda, você imediatamente reduziu o tempo e energia disponível para você fazer as coisas realmente importantes que você tem que fazer hoje. Você don &'; t precisa ser um matemático para calcular que o tempo desperdiçado em porcaria reduz o quantidade de tempo para as coisas que você tem que fazer. E, ainda assim, muitas pessoas se queixam de que eles simplesmente don &'; t tem horas suficientes no dia para fazer todas as coisas em seu “ Fazer &"; lista

Se você &';! re investindo sua energia negativa que você &'; re perpetuando um fato bem comprovado que a mente normal tende a negatividade. Este é sério ruim para você porque é o seu próprio estado de mente que cria sua vida Energética em:. energia para fora – derramando sua energia para o negativo você &'; re não apenas desperdiçando seu tempo, desviando-se do material importante do dia, você &'; re molhando ativamente as sementes que você &'; ve sido semeadura toda a sua vida adulta, que criam uma vida normal que &'; s, na melhor das hipóteses, não muito ruim

Cortar fofocas negativas. . Pare de desviar sua energia longe de criar a felicidade sem esforço e sucesso que você possa ter você só dirigiu sua energia para que, em vez. Parar desperdiçando seu tempo deliciando-se com más notícias – notícia de que só confirma que &';. Está tudo bem para não ser muito ruim Pare de ler a porcaria nos jornais. Don &'; t me interpretem mal, todos nós temos que acompanhar o que &'; s acontecendo no mundo, mas nós don &'; t tem que chafurdar na “ notícias &"; sobre o estupro, assalto, assassinato e os chamados pessoas normais geralmente se comportando mal. Pare-hopping canal – imergindo-se no “ a realidade TV &"; que traz acidentes de viação, perseguições de carro e verdadeiro crime aos nossos ecrãs. Isso &'; s não a realidade, it &'; s apenas mais uma evidência das pessoas normais ido feito e mais conforto para você em viver uma vida não muito ruim  . ; realidade real pode ser encontrada na maravilha deste aqui e agora. Isso &'; s simplesmente mais exemplos de “ o normal &"; pessoas &'; s um comportamento inadequado e que &'; s não certamente entretenimento

Controle-se, você &';. re um adulto responsável, aren &'; t você ? Assumir a responsabilidade por a única coisa nesta vida para que você pode por total e absolutamente responsável, o seu próprio estado de espírito e onde direcionar sua atenção. Por que não começar a falar sobre as coisas boas, falando sobre como boa as pessoas estão, trocando histórias agradáveis ​​em vez de competir uns com os outros na pausa para o café ou o refrigerador de água pois quem pode contar a história mais deprimente – sobre alguém sendo assaltado, carros sendo roubados, pessoas com doença grave. Sério, tudo que você tem a fazer é tesourinha as conversas que estão acontecendo em torno de você o tempo todo (alguns dos quais você se envolveu em) para perceber o que &'; s acontecendo fofocas
Negative está minando sua energia, desviar sua direção ao negativo nbsp &;.. O resultado – sua energia negativa é contribuir activamente para um mundo negativo – ao estresse, preocupação, ansiedade, violência e guerra. Cada gota de “ negativa &"; contribui para o mar de negatividade.

Pare com isso. Crescer. Foco no bom em todas as nossas vidas. Não só você vai se sentir melhor – não só algumas pessoas ao seu redor se sentir melhor para ele também – você &'; ll ser mais otimista e focado para sinceramente fazer o que realmente precisa ser feito hoje. Mas, melhor do que isso e, mais importante, você &'; ll definir-se fora no merry-go-round do karma – colocando positivo, você &'; ll começa positivo para fora. Agora, isso faz mais sentido, doesn &'; t it Restaurant ?.