Quando foi a última vez que você questionaram suas crenças?

Quando foi a última vez que você questionaram suas crenças? Realmente questionou-los? Isto é, teve um olhar prático, realista, desconfortável, honesta e não-emocional em algumas das crenças que “ executar o &"; sua vida. Você sabe que alguns de suas crenças atuais sugar certo? Que &'; s nenhuma grande revelação é

Quando consideramos que a maioria de nossas decisões e comportamentos são um reflexo de nossas crenças, it &';? S nunca é uma má idéia de colocar essas crenças sob o microscópio e ver se eles armazenar até um pouco escrutínio. Para ver se eles nos servem ou sabotar nós. Ajude-nos ou prejudicar-nos. Então, quais são suas crenças fundamentais e de onde eles vêm? Você escolheu-las conscientemente? Será que eles escolhem você? Será que você simplesmente adotá-las de alguma outra pessoa? O que eles são baseados em? Será que eles capacitá-lo ou retê-lo?

Às vezes, a única coisa que está entre nós e sucesso (o que isso significa para nós pessoalmente) é (a) nossa incapacidade para desafiar (questão, examinar, discutir) o nosso existente crenças e (b) nossa incapacidade de desaprender certas coisas. Não, não aprender … desaprender. Alguns de nós passaram décadas que se agarram desesperadamente crenças que são (1) destrutivo e perigoso (2) inconscientemente e não intencionalmente adoptado de outra pessoa (3) sub-preso pelo medo e /ou programação social e /ou (4) simplesmente não verdade.

Aqui estão alguns exemplos de cada ..

1. Destrutivo e perigoso. “ Eu can &'; t ter um bom tempo socialmente menos que eu beber e /ou drogas &";.

2. Adotado de alguém. “ Eu nunca iria comprar um Holden; que &'; re lixo &"; (falado pelos quinze anos de idade, filho de um motorista de Ford ao longo da vida).

3. Sub-preso pelo medo e pela programação social. “ A única maneira de chegar ao céu é (crença inserção) e se eu nunca foi para (inserir segunda crença), eu iria para o inferno &";.

4. Simplesmente não é verdade. “ Ninguém jamais poderia me amar, eu &'; m não vale a pena &";

O Terrível Verdade

Alguns de nós acreditava certas coisas por tanto tempo que até mesmo o pensamento do nosso “ a verdade &"; sendo falsa é aterrorizante para nós. Quando você &'; ve acreditava em algo ao longo de décadas, você tem um investimento emocional significativo nessa crença. It &'; s tudo que você “ saber &"; e em algum nível, você &'; re confortável com isso. A última coisa que você quer fazer é descobrir que algumas de suas crenças antigas são as mesmas coisas que você parar de aprender, crescer e talvez até mesmo encontrar o seu caminho para a felicidade. Para algumas pessoas essa perspectiva é simplesmente muito desconfortável a considerar, pelo que a sua reação típica é tornar-se defensivo, com raiva, irracional, accusational ou evangélico sobre suas próprias crenças muito confortáveis ​​e familiares. O que eles ganharam &'; t ser, é open-minded. Dispostos a aprender algo novo. Desaprender algo velho. Para considerar uma outra verdade. Ou a questionar suas próprias crenças auto-limitantes. E esta reação muito comum é uma manifestação de medo. E não, eu &'; não estou sugerindo a “ que muda diariamente de crenças e" (é claro), mas o que eu estou sugerindo é que quando somos incapazes de até mesmo “ considerando &"; outra perspectiva, nós temos um problema. A maioria de nós amar a segurança e previsibilidade e quando de repente descobrir o que “ sabia &"; para ser verdade é de fato falso – ou, no mínimo, falho – podemos sentir incrivelmente vulnerável, perdido e confuso. Traído mesmo. E para uma pessoa que recebe seu “ sentido de auto &"; a partir de suas crenças (a maioria de nós), isso pode ser traumático e inquietante. Bem-vindo à vida

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Quantas pessoas &";. &Rdquo fingir; que seu parceiro não está tendo um caso (quando eles são, obviamente) porque as consequências de que a verdade (psicológico, emocional, prático, sociológico, financeiro) são simplesmente demais para eles para lidar com (ou assim eles acreditam)? Então eles se contar uma “ história mais confortável &" ;; um que se torna sua verdade. “ Oh, sim, ele /ela é tem um projeto de trabalho grande, por isso as horas de trabalho são longas no momento … &";

Meus Últimos Cinco
Anos

Os últimos cinco anos têm visto me questionar quase tudo I &'; ve sempre acreditou. Sobre tudo. A partir de estratégias eficazes de perda de peso, para a conexão mente-corpo, para a cura, para o sentido da vida, da existência de Deus, os relacionamentos, a consciência ea iluminação, o papel do dinheiro na minha vida, poder pessoal, o meu potencial, humildade, amor, gratidão e um lote inteiro mais. E não por uma questão de ser um pouco excessivamente profundo esquisito, filosófico, mas para que eu possa encontrar a minha própria verdade e viver uma vida de alinhamento (crenças, valores e comportamento). E para que eu possa afastar das influências, a programação, o medo de auto-criado, a expectativa de suficiência de, a mentalidade coletiva e começar a pensar com clareza para mim. Por muito tempo eu simplesmente acreditei que me foi dito, em vez de acreditar no que eu tinha aprendido a ser verdade. E por muito tempo eu respeitava outro &'; s opinião e as ideias mais do que a minha. De certa forma eu permiti que a sua realidade e verdade, para se tornar o meu. Esses dias eu vou ouvir, respeitar e considerar quase ninguém, mas vou pensar, escolher e acreditar para mim. Sem arrependimento ou explicação. Eu posso honestamente dizer que eu aprendi e mudou mais nos últimos cinco anos do que eu fiz no primeiro quarenta. Principalmente porque eu comecei a fazer as perguntas certas, para ouvir a minha inteligência interior (o que todos nós temos) e para desafiar meus confortável e familiar crenças.

Eu espero que você vai fazer o mesmo.
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