*** Quando não está fazendo nada uma boa idéia?

As nações industrializadas são o lar de sociedades de fazedores. Nossos sistemas educacionais enraizar a necessidade de pensar, completas e cumprir prazos. Nossa vida na infância raramente oferece ou nos encoraja a simplesmente ser. Eu sei que na minha infância era muito perigoso para ser visto jogando ou fazendo qualquer coisa que meus pais podem ter percebido como não-fazer, para uma criança ociosa em uma fazenda é muitas vezes considerado um filho inútil. Então e agora, as crianças normalmente têm para escapar dos pontos de vista de seus pais para ter a liberdade de fazer o que querem. E o que é que eles querem que não seja para jogar, explorar e se divertir – para ser criativo

Assim como aqueles de nós neste país foram condicionados a alcançar o que nós chamamos o sonho americano, que &'; ve sido condicionados a acreditar que tais sonhos só pode vir por meio de trabalho duro, sacrifício , disciplina, e até mesmo sangue, suor e lágrimas. A maioria dos homens jovens, e agora mais do que nunca, fêmeas, tiveram este tipo de condicionamento impulsionado mais profundo em sua psique através de treinamento esportivo. É natural perguntar a alguém, “ Que esporte você joga &"?; contudo o nosso jogo, mais frequentemente do que não, acaba por ser mais uma forma de tasking.

Estamos todos ligados em nossa necessidade de fazer e muitas vezes esse é o problema. Às vezes, a coisa certa a fazer é não fazer nada. Este artigo investiga quando e por que não fazer nada é a melhor estratégia para a sua saúde e felicidade.

três opções

Eu ensino meus alunos PPS que há sempre três opções para fazer em todas as relações:

1. A escolha ideal – a escolha que produz o resultado mais favorável para todos os envolvidos.

2. A escolha subótima – a escolha que doesn &'; t obter os melhores resultados para todos os envolvidos. Embora, muitas vezes fazer essa escolha porque há algo nele para nós, leva a desconforto ou dor mais frequentemente do que não.

3. Não fazer nada – o oposto do amor não é o ódio, é a indiferença. Indiferença, na minha observação, é o resultado da apatia que muitas vezes resulta da falha repetidamente. Como um falhar repetidamente, se não aprender a fazer melhores escolhas, tornam-se paralisado. Em primeiro lugar, isso ocorre como uma resposta emocional que emerge do medo do fracasso. Esta resposta emocional pode comandar um &'; s mente. Quando isso acontece, a ansiedade surge normalmente porque agora você se tornar um cervo olhando para os faróis de um carro que se aproxima. Em vez de responder, naturalmente, e, instintivamente, o intelecto se torna aleijado. O tipo de apatia que eu descrevo aqui não é útil, mas há um outro tipo de "não fazer nada", que pode ser a coisa certa a fazer.

Quando não está fazendo nada uma boa idéia?

Ele isn &'; t raro se sentem desafiados por uma situação na vida e é muito natural ao medo de fazer uma escolha sub-óptima. Mas, normalmente, nos sentimos pressionados a tomar uma decisão por nossa percepção do que os outros querem. Nossa programação normalmente nos quer apressar as coisas bem. Por exemplo, quantas vezes você começ em uma discussão com alguém que você conhece é tipicamente emocional, mas em vez de morder o lábio e deixá-los estabelecer-se em um estado mais propício para racional, porém, você encontrar-se envolvido em batalha. Sobre o que, leite e ovos? A tarefa de casa perdeu? Foi realmente vale a pena?

Agora, o que se você tomou o tempo para sentar-se sobre a decisão ou problema por um tempo? Hens sentar-se em seus ovos até que apenas o momento certo para incubação. Mães gestar e eles sabem naturalmente que este é um processo de nove meses, então naturalmente eles don &'; t tentar apressá-lo. Um bom treinador sabe que é preciso tempo para criar um grande atleta. Bons treinadores don &'; t apressá-lo, porque eles sabem que se eles fizerem isso, mais frequentemente do que não, o atleta acaba ferido. Com a experiência, todos nós viemos a conhecer o período de gestação natural para as idéias que normalmente trabalham com. ! Então, às vezes, a melhor coisa a fazer é realmente nada

O melhor momento para fazer nada é:

1. Quando você don &'; t sentir que você possa tomar uma decisão melhor, porque você quer don &'; t tem o conhecimento ou a informação que você precisa. Se a informação só pode surgir através do tempo, experiência ou com o auxílio de outra pessoa, então simplesmente faça sua parte e, em seguida, ser paciente o suficiente para não fazer nada enquanto a idéia gestates.

2. Quando suas emoções ou o outro partido &'; s emoções estão queima e nenhum de vocês pode ser racional, sem fazer nada é uma ótima idéia

3!. Quando você don &'; t tem a energia para agir da melhor maneira, então não fazer nada enquanto você acumular energia é uma ótima idéia!

4. Quando você está sendo coagido a fazer algo que você está confiante de que vai produzir resultados negativos, não fazer nada é uma boa idéia! Por exemplo, eu me lembro Osho diz em uma de suas palestras que no Vietnã, 30% dos soldados retornados toda a sua munição no final de cada dia no campo de batalha. Embora eles foram convocados para a guerra, eles não acreditam que a sua actuação iria produzir um resultado favorável para todos os envolvidos, por isso, com razão, eles não fizeram nada.

5. Quando você quiser fazer uma declaração sobre a sua opinião, seja ela em guerra, aborto, direitos dos homossexuais, ou qualquer outra coisa e seu impulso natural é atacar aqueles com pontos de vista opostos, é uma ótima idéia para não fazer nada!

6. Quando você está ciente de que tomar uma decisão vai perturbar o período de gestação natural para uma determinada idéia, não tomar a decisão – não fazer nada – torna-se uma ótima idéia.

7. Quando você percebe que todas as idéias têm uma vida útil e que o tempo de vida de uma ideia depende de quantas pessoas energizá-la com qualquer energia positiva ou negativa, sem fazer nada pode muito bem ser a melhor indicação que você pode fazer. Afinal de contas, até o ponto em que suas ações apoiar o que você don &'; t querem, suas ações também apóiam o que os outros don &'; t quer. A menos que você está sozinho em uma ilha, onde forçando sua opinião won &'; t criar um perdedor, você pode fazer a maior oferta possível pelo – você provavelmente adivinhou – não fazer nada

Às vezes, it &';. s melhor para simplesmente não fazer nada. Então da próxima vez alguém lhe envia um lança-chamas de um e-mail, não fazer nada e você &'; ll provavelmente estar ajudando a cabeça quente esfriar. A próxima vez que o seu filho está estressado porque &'; ve sido atirado para o mundo de um adulto e eles estão reagindo emocionalmente – fazer nada. Se você tem muito “ Não! Fazer &"!; com o seu "Don &';! t fazer", o que você &'; tenho certeza é mais stress. It &'; s melhor não fazer nada. Afinal, não é outro nome para este tipo de não fazer nada. É a paciência – e paciência é uma virtude Restaurant  .;