*** O Absoluto Essentials de Ajuste Eficaz

habilidades de definição de objectivos são postas em ação por uma grande maioria de pessoas produtivas, de grande sucesso. No entanto, muitos que se beneficiaria muito de práticas de fixação de metas, particularmente hoje &'; s desafiou economia, parecem ter dificuldade em implementar uma prática definição de objectivos. Neste artigo, vou cobrir o essencial do ajuste do objetivo. I &'; m confiante de que se você tentar estas práticas simples, você também estará se movendo em direção a seus objetivos declarados e objetivos em ritmo recorde.

Essencial 1: Identifique o seu objectivo
O propósito de estabelecer metas é criar uma matriz energética por meio da qual seus esforços, sua força de vida muito, fluir de forma eficiente. Hoje, a maioria das pessoas vivem vidas muito ocupadas e é perigosamente fácil de se desviar. Eu me considero uma pessoa altamente produtivo, mas eu &'; ve sofreu os efeitos de grandes quantidades de e-mail e interrupções inesperadas na minha vida pessoal e profissional. It &'; s fácil de achar que estamos muito ocupados, mas improdutivo em relação ao nosso potencial.

O objetivo mais valioso definição essencial que eu conheço é ser claro sobre a tarefa mais importante ou um objetivo precisa realizar em um determinado dia. Essa tarefa ou objectivo deve ser avaliado em relação ao seu objectivo global para o período de tempo estabelecido. Por exemplo, se você tem quatro coisas que você precisa para ficar pronto este mês, independentemente de quão difícil pode ser a de priorizá-los, é uma tarefa essencial da definição de objectivos de sucesso para fazê-lo.

Uma das maneiras que eu fazer isso é perguntar-me, “ O que é a pior coisa que pode acontecer se eu don &'; t cumprir o meu prazo para cada uma das questões prementes &"?; Se você fizer isso e repetidamente determinar que todos os quatro são fazer ou morrer, fazendo um curso de um especialista como Brian Tracy, Zig Ziglar ou Earl Nightingale no tempo /gerenciamento de tarefas e aprender a delegar mais eficazmente ou dizer “ não &"; torna-se essencial para o estabelecimento de metas bem sucedida.

Essencial 2: Definir metas realistas de Longo Prazo
A “ meta &"; pode também ser visto como um alvo ou prazo. Muitas pessoas, inclusive eu, muitas vezes, mantenha a imagem do nosso potencial de produtividade com base em nossos períodos de maior sucesso. Isso é uma coisa natural a fazer, ainda, muitas vezes resulta em desafios imprevistos. Ao definir metas realistas, é essencial olhar para todas as demandas em seu tempo pessoal e profissional. É também essencial para ser honesto com você mesmo sobre seus níveis de energia atuais e estado de bem-estar. Estes fatores determinam o seu potencial de trabalho. Se você está cansado, irritado, não se sentir bem, sobre ou sob nutrido, sobre ou sob exercido, ou não recebendo o descanso adequado e de alta qualidade, refeições regulares, é improvável que você atender às suas expectativas de produtividade.

Se você don &'; t tem alguma experiência em relação ao tempo e energia requisito necessário para atender um objetivo que você escolher para definir, é sempre melhor consultar com alguém que você respeito, que concluiu com êxito que, ou objetivos semelhantes. Tais pessoas podem ser literalmente anjos em sua vida.

essenciais 3: conjunto realista Metas de curto prazo
Definir metas de curto prazo exige efetivamente boas habilidades de engenharia reversa. Alcançar qualquer objetivo é essencialmente de engenharia para a frente – você se move em direção à conclusão da tarefa.

Os objetivos a curto prazo exigem que você trabalha para trás a partir da objectiva ao ponto de partida. Mais uma vez, isto requer uma compreensão abrangente de ambos os produtos ou objetivo e processo. Por exemplo, seria muito desafiador para definir metas de curto prazo para a construção de uma casa se você &'; ve nunca construiu um antes. Quando eu escrevo um programa de exercícios para um atleta que devem estar em condições de pico por uma determinada competição, I deve ter uma compreensão clara do que é um objectivo realista em uma base semanal ou eu posso levar o atleta em uma experiência terrível. Sem uma clara conhecimento do processo envolvido na realização de seu objetivo declarado, o melhor que você poderia fazer é adivinhar como para chegar ao seu objetivo. Adivinhar onde o conhecimento é geralmente apenas um telefonema de distância é uma maneira infalível de falhar em alcançar seu objetivo declarado.

Essential 4: Definir metas de processo alcançáveis ​​
maioria das pessoas começam a fixação de metas quando eles optam por realizar uma tarefa digna ou objetivo. Objetivos dignos normalmente requerem tempo e energia compromissos significativos. Olhando para tal objetivo, mesmo para o indivíduo altamente motivado, pode desencadear o tipo de pensamento um muitas vezes fica no início de uma maratona; “ 26 milhas é um pedaço de um longo caminho e eu com certeza espero que eu possa fazê-lo &"!; I &'; ve encontrado em PPC Sucesso que se as pessoas definir metas projetadas para ajudá-los a apreciar o processo, eles são muito mais propensos a cumprir seus objetivos declarados de acordo com sua meta-programação.

Exemplos de metas de processo são:

• Construindo recompensas em sua programação para preencher as suas metas de curto prazo. Isso pode ser sair para um jantar agradável com alguém que você ama passar o tempo com a celebrar a alegria de realizar. Compartilhando seus sucessos de curto prazo com os outros lhes traz alegria, e muitas vezes tornam-se fontes de reforço positivo para você.

• Definir metas diárias para garantir a comer corretamente e hidratante em intervalos regulares. Isso mantém o seu nível de açúcar no sangue e seus níveis de energia, que é essencial para o pensamento construtivo.

• Premiando todos em sua equipe com uma atividade ou experiência acordadas coletivamente para ser agradável. Isso mantém todos motivados. I &'; tenho certeza que muitos de vocês descobriram que só porque você está motivado e impulsionado doesn &'; t significa que todos os envolvidos é!

Essential 5: Tome um tempo para comemorar e desfrutar de Conclusão
Numerosos são os tempos de I &'; ve visto pessoas ficar eufórico após a conclusão de um grande objetivo, e antes que a pintura seca, mesmo em seu acabado de completar! projeto, eles &'; ve já se comprometeram a próxima maratona. Na verdade, uma das causas mais comuns de mau desempenho e burnout em corredores de maratona está entrando em maratonas com muita freqüência.

Há uma tremenda quantidade de energia física, emocional e mental investido na realização mais dignos, os principais objetivos. Podemos obter algo semelhante a um corredor &'; s alta quando atingir uma meta importante e que &'; s fácil esquecer que precisamos de tempo para comemorar, descansar e se recuperar. Vício de sucesso é muito fácil de adquirir e com ela um aumenta suas chances, paradoxalmente, de se tornar menos sucesso!

Se seus objetivos são orientados negócio e sua empresa deve ter um fluxo de grandes sucessos contínuos, então é fundamental para ondular grandes projetos com projetos menores. Se você don &'; t, toda a sua equipe vai sofrer burnout e em breve, a empresa começa a falhar. Aqueles com conhecimento íntimo do processo de alcançar qualquer objetivo principal deve trabalhar com cuidado com os seus gestores de pessoal para tomar registro de sua equipe &'; s trabalhando vitalidade Capitólio. Desta forma, uma leitura precisa da equipe &'; s potencial de trabalho pode ser calculado.

Eu espero que você encontre a criação fundamentos práticos e aplicáveis ​​à sua vida estes gol. Lembre-se de apreciar o processo do ajuste do objetivo Restaurant  !;