Vinte ponteiros para aumentar a confiança

Os leitores muitas vezes perguntam: "Como posso crescer a minha confiança?" Falei com um grande número de pessoas sobre esse tema e perceber que é uma luta que muitas pessoas lidar com eles. Eu tenho algumas recomendações maravilhosas que são rápidos e simples de executar e devem ser usados ​​em uma base diária para o sucesso.

Como mal que você quiser aumentar a sua confiança?

Se você gostaria para desenvolver a confiança que você tem que quer que ele mal o suficiente para tentar genuinamente. Don &'; t apenas ler estas sugestões, em seguida, seguir em frente com a vida. Imprima a página e fazer um esforço para implementar essas dicas. Uma vez que você o aumento da confiança em cada parte de sua vida, você vai reconhecer as muitas recompensas

aumentar a confiança:.! Vinte rápida e idéias práticas

1. Pense em alguém que está confiante e agir, falar e andar como ele ou ela. Modelar seus maneirismos e comportamento. Ele funciona para eles; ele vai trabalhar para você.

2. Sorria muito mais, isso vai aumentar a confiança. Que doesn &'; t significa colocar um sorriso tolo em seu rosto! Mas sorrir quando você andar pela rua, quando você conhecer outras pessoas e, geralmente, ser mais feliz, mesmo se você &'; re não sensação de que maneira

3.. Aprenda com o seu passado; don &'; t bater-se sobre ele. It &'; s ido; que &'; s certamente não voltar. Em vez disso, aprender com ele para a próxima vez.

4. Compra-se alguma roupa nova, começar seu cabelo feito, tratar-se de algo novo. Isso vai fazer você se sentir melhor e vai dar o seu ego um impulso.

5. Você está preparado para situações? Você acha que você está preparado o suficiente para enfrentar qualquer desafio que possa surgir? Você está pronto para essa reunião, que a apresentação, que entrevista de emprego, ou conhecer outra pessoa pela primeira vez? Se não, chegar a ele.

6. Jogue com seus pontos fortes. Saiba o que você é bom e expor-se a essas oportunidades em cada oportunidade que tiverem – desde que você &'; re bom no que faz, você &'; ll realmente gosto dele e ter mais confiança

7.. Reforçar a sua confiança, melhorando seus pontos fracos. Conhecer e apreciar o que são e colocar uma abordagem no lugar de fortalecê-los ao longo do tempo.

8. Dizer não para as pessoas vai aumentar sua confiança. Don &'; t ter medo, você &'; ve nada a temer tem. Basta observar a reação em seu rosto depois que você &'; ve disse que pela primeira vez e não haverá voltando

9.. Seja positivo. Olhe para o "pode ​​fazer" lado de questões, em vez de o "can &'; t fazer". Você &'; ve lotes realizada com sua vida e você vai conseguir muito mais no futuro

10.. Seja no comando de seus pensamentos em todos os momentos. O que é um pensamento? It &'; s simplesmente uma pergunta que você &'; ve se perguntou eo pensamento é você &'; re resposta. Quando você &'; re pensando pensamentos negativos, você &'; re provavelmente fazendo uma pergunta negativa. Altere as perguntas para ser mais positivo. Este é realmente um poderoso e, sem dúvida, aumentar a sua confiança.

11. Toda vez que você se sentir um pensamento negativo que vem, parar, pensar, e dizer: "Isso é realmente importante no grande esquema das coisas?" Uma grande parte do tempo ele isn &'; t. Muitas pessoas na maior parte da vida em pequenas coisas!

12. Você permite que as palavras dos outros afeta você? Você se importa o que eles pensam de você? Tenha em mente que ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento. It &'; não é o que eles dizem para você que &'; s o problema que &'; é o que você diz para si mesmo depois que parou de falar que &'; s o problema. Mude a maneira como você pensa.

13. Grave as palavras que você usa em uma base consistente sempre que você sentir-se decepcionado ou frustrado. As pessoas usam palavras diferentes para significam a mesma coisa e, dependendo da intensidade da palavra – isso vai ter um efeito sobre a sua confiança. Ao invés de dizer "I &'; m enfurecido sobre isso" digamos, "I &'; ma pouco irritado." Faça uma lista substituto para as palavras que você usa. Esteja certo de que eles têm uma menor intensidade e, em seguida, usá-los. Você &'; ficará surpreso com os resultados

14.. No final de cada dia, registrar suas realizações e sucessos durante todo esse dia.

15. Seja grato de que você tem que ser grato para em sua vida no momento. Quem voce ama? Quem te ama? Quem você ajudar?

16. Todas as manhãs, quando você &'; re no chuveiro, jogar mais em sua cabeça os acontecimentos do dia como se eles já aconteceu e eles foram um sucesso. Visualize todas as reuniões que você tinha, as pessoas que conversei, os resultados que você tinha. Visualize sucesso e confiança, e assim será.

17. Melhore a sua linguagem corporal. A maneira que você move seu corpo tem um impacto substancial em seus níveis de confiança. Mova seu corpo de forma assertiva e andar com a cabeça erguida, ombros para trás e como se você &'; ve tenho um lugar importante para ir. Sentindo-se baixo em confiança? Mude sua linguagem corporal.

18. Emoção é produzido pelo movimento. Como em 17, certifique-se você se mover regularmente. Isso cria energia e começa o bombeamento de sangue em torno de todo o seu corpo – faz você se sentir melhor e mais confiante.

19. Aprenda a se vangloriar. Sim, você me ouviu! Fale sobre suas realizações e sucessos mais do que você está no momento. A mente subconsciente está escutando. Esta é uma técnica eficaz para aumentar a confiança.

20. Tenha em mente que um monte de as oportunidades que você não vá para se foram para sempre, porque você didn &'; t perguntar para eles. Para ser capaz de conseguir o que você quer na vida, você tem que perguntar para ele. Eu entendo que se eu pedir às pessoas suficientes para o que é que que eu quero, eu posso tê-lo

Aumentar a confiança com o poder das palavras

Preservar esta na vanguarda de sua mente,. tu só vives uma vez. Então, lembre-se quando você está se sentindo para baixo pergunte a si mesmo esta pergunta: "Em 10 ou 20 anos a partir de agora, será que eu estou preocupado com realmente importa?" O diálogo interno em sua mente pode causar grandes lesões ou ser a cura palavras poderosas que irá aumentar a confiança. Eu espero que você gostou deste artigo, e eu espero que você possa tirar algo e praticá-la em sua própria vida

Eu quero que você a melhorar a confiança para que você possa experimentar a alegria em sua vida …. Eu quero que você se sentir bem sobre a sua vida.

Para o seu sucesso,

Sharon Koenig

A Lady Próspera

A confiança é um atributo da pessoa bem sucedida. Você vai encontrar mais estratégias para melhorar a si mesmo e melhorar suas chances de sucesso na vida e viver em abundância. Visite a prosperidade Pessoas Blog para mais abordagens de um perito da indústria, Sharon Koenig (aka Sharon Prosperidade, a Senhora Próspera) para melhorar sua vida e negócios Art  .;