5 dicas simples para ajudar mulheres inteligentes conseguir descolar e Agir Inspired

Você já se sentiu "preso" quando se trata de tomar decisões ou parado em um projeto que precisa seguir em frente? É uma sensação perturbadora de que pode impedi-lo de realizar seus grandes idéias, sonhos e objetivos. Eu estou trabalhando em meu primeiro livro para mulheres espertas e recentemente, eu estive sentindo preso no título para que eu possa relacionar.

A boa notícia é que você tem o dom da criatividade e da possibilidade de pensar dentro de você - todos nós fazemos. Estes presentes têm de ser alimentada e persuadiu um pouco- eles não funcionam como um telefone inteligente com um interruptor ligado ou desligado!

Eu tenho cinco fáceis, dicas garantidos e ferramentas para ajudá-lo a obter o fluxo criativo . Eu usá-los regularmente e incentivar as mulheres que trabalham com a usá-los também.

1. Expressão Art - Não há nada como desenho à mão livre, afundando as mãos em um pouco de argila fria, úmida ou pegar uma escova de mergulhar em um pouco de tinta colorida para ajudá-lo a reformular as decisões em sua vida. Eu me inscrevi para uma aula de arte esta semana em minha comunidade e me senti bem para dar o meu cérebro criativo de um treino.

2. Journaling - Se começar seus pensamentos para fora sobre os recursos de papel para você, esta é uma ótima maneira de descascar as camadas do que é, possivelmente, que te impede de avançar nesse grande projeto. Eu mantenho meu diário em um lugar especial e recorrer a ela com frequência. Se você nunca manteve um diário antes, aqui vai uma dica rápida: Começar um jornal que tem uma tampa que faz você feliz quando você pegá-lo. Escolha papel pautado ou sem forro (eu prefiro não revestido) e pegar uma caneta que se sente muito bem em suas mãos. Definir um temporizador por cinco minutos e começar a escrever - sobre qualquer coisa que vem à mente para o total de cinco minutos. Você vai começar a se sentir muito mais clareza se você fizer isso de forma consistente.

3. Meditação - Sentado tranqüilamente cada dia por um curto período de tempo pode melhorar o seu espírito criativo. Esta ferramenta tornou-se um grampo em minha vida diária. Encontre um tempo de silêncio a cada dia (o meu é de manhã cedo, enquanto minha família ainda está adormecida distância) definir um temporizador para 5-10 minutos e, em seguida, se afastar de todos os aparelhos eletrônicos ou qualquer coisa que possa distraí-lo. Você vai se surpreender que 5-10 minutos pode fazer para o seu dia e sua vida a longo prazo.

4. Coaching & Mentoring - Você pode ter que encontrar um "parceiro pensando" ajudá-lo a classificar através de diferentes idéias e opções funciona melhor para você. Eu me tornei um treinador, porque eu realmente acredito com todo meu coração que ela muda a vida das pessoas. Eu tenho meu próprio treinador e isso fez uma enorme diferença na forma como a minha vida e as decisões empresariais têm jogado fora. Eu sugiro que você entrevistar vários treinadores e escolher aquele que se sente como o melhor ajuste para onde você está em sua vida agora.

5. Malfeitores - Participar de um grupo de pessoas afins que se reúnem regularmente pode ser um impulso para o seu processo criativo e também auxiliar na segurando-lo responsável para seus objetivos. A chave é olhar para um grupo que se sente bem para você e oferece conversa em torno das áreas onde você precisa de mais apoio

Sentimento preso é comum entre todos nós -. Ninguém está imune. A chave é tomar a ação inspirada usando algumas ou todas as dicas acima. Eu prometo, se você escolher apenas um, você vai encontrar seus canais criativos começam a se abrir e novas ideias fluir livremente.

Tudo é possível. Tudo está esperando por você
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