Auto-conhecimento - As 3 chaves a Achievement - atitude, ação e Reconhecimento

"Aprenda a ser feliz com o que você tem, enquanto você persegue tudo o que você quer." ~ Anonymous

A maioria das pessoas deseja alcançar o sucesso, mas é importante ter em mente que a definição de sucesso pode ser diferente para cada indivíduo. A fim de alcançar o que você quer, há três elementos importantes – atitude, ações e reconhecimentos.

Atitude

O primeiro passo é avaliar a sua atitude e como isso ajuda ou atrapalha suas realizações. Se as crenças negativas continuam surgindo, que geralmente resulta em um resultado improdutivo. O pensamento negativo pode consistir de preocupação constante, "what if" cenários ou não confiar em si mesmo para gerenciar e lidar. Negatividade constante tende a bloquear a criatividade. Quando você assumir o pior, é difícil pensar e coisas completas. Alguma vez você já teve um daqueles dias em que a dúvida continua aparecendo. Por exemplo. "Eu nunca vou concluir este projeto a tempo." ou "eu não acho que meu chefe acredita que eu sou capaz." Com esses tipos de pensamentos em sua mente, o quão eficaz você estará em completar o seu trabalho?

Uma atitude positiva contribui para a crença de que você tem a capacidade de lidar com as situações. Isso não significa que você sempre tem uma "feliz, nada pode me incomoda atitude", mas quando as coisas acontecem você é capaz de lidar com ele. Você quer ter certeza de que você não ampliar o positivo e minimizar o negativo e, assim, não vê a realidade de uma situação. Como você subir a escada da carreira você terá que ser capaz de avaliar com precisão tanto os aspectos positivos e negativos e, em seguida, tomar decisões.

Ações

As ações são seus comportamentos, as coisas que você faz que você se mover em direção a seus objetivos. Agir é um passo importante para a realização. As pessoas às vezes assumem que as coisas só grandes contam como agir. No entanto, é muitas vezes as pequenas ações, constantes que contribuem para você alcançar seus objetivos.

A inação é, paradoxalmente, uma forma de ação. Se tiver dificuldade ou evitar tomar decisões, porque você quer ter certeza de que você só faz a coisa "certa", muitas vezes você acaba não fazendo nada. Você também pode optar por não fazer nada porque você determinou que é a decisão certa no momento.

Às vezes o medo pode impedir você de fazer ou tentar coisas que vão levar você para a realização. Talvez você tem um medo de falar em público, mas você precisa desenvolver a habilidade, a fim de mover a sua carreira ou negócio para a frente. Seria importante começar a tomar medidas de ação pequenos, fazendo coisas que vão fazer você mais confortável em falar em público.

Talvez você tem dificuldade de dizer "não" que resulta em você constantemente assumindo atribuições adicionais que levam a ser oprimido. Sua ação pode ser para começar a dizer "não" ou uma variação do "não". Isso pode ser algo como, "isso significaria dois projetos para ser concluída ao mesmo tempo, o que você gosta de mim para trabalhar?" ou "A fim de fazer isso eu teria que delegar alguns dos meus outros trabalhos. É OK com você?"

Agradecimentos

prestar atenção ao que você tiver concluído ou realizado e expressando gratidão pelo que você tem e para com os outros são estratégias poderosas para mover para a frente em sua vida.

Pode haver pessoas que você conhece que têm dificuldade em aceitar um elogio. Eles podem ignorar ou minimizá-la. Isto geralmente se refere a auto-imagem de alguém. Se você não se considera "digna" de positivos, então você tende a descartá-las. Este pode ser um resquício de infância, quando talvez você recebeu uma série de críticas. É importante lembrar que quando você desconsiderar feedback positivo, você está transmitindo uma mensagem de desrespeito para com a pessoa que está oferecendo.

Reconhecer e expressar apreciações também é importante. Descendo a rua e dizer Olá para as pessoas, segurando uma porta aberta ou dizer obrigado são pequenas formas de reconhecer os outros. Quando você faz coisas para os outros ou tê-los feito para você, como ele afeta o seu humor?

Avalie a sua definição de sucesso. Os três componentes de alcançar a vida que você deseja é a sua atitude, suas ações e reconhecimentos. Talvez agora seja um bom momento para se tornar mais consciente de como você usa essas qualidades em sua vida diária.

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