Incomodado com as tarefas domésticas? É todo sobre Gestão do Tempo

By The Pioneer de
Mensagens subliminares
Online
.

Você está atualmente sitiados com grande quantidade de tarefas domésticas , e agora você está realmente encontrando dificuldade para gerenciar todos eles? Sim, até mesmo a sua casa pode causar-lhe um monte de estresse. Basta imaginar fazendo malabarismos com a lavanderia, limpeza, e cozinhar, juntamente com a assistir as crianças. Ela pode se tornar muito pior se você estiver trabalhando ou estudando na verdade.

A boa notícia é que há uma maneira de tudo isso. Você pode gerenciar de forma eficaz as tarefas domésticas, desde que você pode implementar um excelente habilidade de gerenciamento de tempo. Você pode pegar grandes idéias como você percorrer a lista:

1. Acorde cedo.
Você certamente pode fazer um monte de coisas se você estiver indo para acordar de manhã cedo. Isto é porque a maioria da actividade ocorre por volta dessa época. Você pode apenas ter um descanso à tarde. Isto também significa que, se um monte de coisas estão esperando por você no dia seguinte, você tem que dormir cedo.

2. Concentre-se em uma tarefa de cada vez.
É instinto para as pessoas a fazer tantas coisas ao mesmo tempo, na esperança de que eles também podem realizá-los imediatamente. O grande problema com isso é que você não vai conseguir terminar todos eles, ou se o fizer, o resultado não será tão bom quanto o esperado. Os diferentes tipos de trabalho pode impedi-lo de se concentrar totalmente. Aprenda a se concentrar em uma tarefa de cada vez.

3. Faça a programação.
Você pode tomar algumas notas mentais sobre o que você vai fazer, mas há uma boa chance que você pode simplesmente esquecer tudo sobre eles enquanto você vai ao longo do dia. A melhor solução é a escrevê-las. Antes de ir para a cama, você pode escrever uma lista de verificação, colocá-lo em uma área de fácil acesso, como sua cozinha, e marque cada item fora, uma vez que está concluída. Esta é também uma das melhores maneiras de motivar você. Quando você pode ver um monte deles marcada, você vai se sentir um grande sentimento de satisfação que você começa a realizar um monte de coisas.

4. Aprender a priorizar.
Na verdade, existem algumas tarefas domésticas que você realmente não tem que fazer o tempo todo. Por exemplo, você não tem que lavar suas roupas todos os dias. Você pode tê-lo uma ou duas vezes por semana. Você também pode decidir para cozinhar seus alimentos de uma só vez, coloque-os em recipientes, e tê-los aquecidos no microondas quando você está pronto para comer.

5. Seja ainda por um momento.
As tarefas diferentes pode sobrecarregar você e lotam a sua mente que você não pode fazer excelente julgamento. É melhor ser apenas ainda por um tempo. Feche os olhos e meditar. Ao fazer isso, você pode se concentrar em determinadas mensagens subliminares. Você pode permitir que essas mensagens subliminares para entrar em seu subconsciente para que você possa acessá-los quando você quer ser motivado. As mensagens subliminares já pode ser pré-gravadas, tais como aqueles que são armazenados em mp3s, ou você pode criar seu próprio Restaurant  .;