*** Encontre tempo para realizar seus sonhos mais grandes: Aprenda a Viver de Abundância

dicas de gestão de tempo pode ser excelentes ferramentas para aumentar a sua eficiência e eficácia … mas eles estão no seu mais poderoso quando eles melhorar a sua qualidade de vida, também!

Basta parar e pensar sobre isso por um segundo: E se você pudesse relacionar com o seu tempo de forma mais mão-aberta e mais eficaz? E o que se poderia fazer isso agora?

A chave está dentro de você. Cultivar uma visão de tempo que brota da abundância afeta o modo como você se aproxima cada tarefa e cada desafio que vem sua maneira. Ele melhora a sua produtividade e ajuda a tomar melhores decisões.

E que &'; não é tudo. Sua vida só se sente melhor como você abordá-lo de maneira proativa e sem os sentimentos de escassez e medo que possa nos constranger assim. Você vai descobrir que as duas ferramentas a seguir irão oferecer recompensas inesperadas como você trabalhar com eles. Eles parecem simples, mas quanto mais você pratica, as novas portas mais você &'; ll abrir para si mesmo

2 Ferramentas para bater sua Abundância Inner:

1.. Sua compreensão do tempo reflete como você vive em seu corpo

Pode parecer óbvio; também é bastante notável. Quando seu corpo está apertado, suas percepções tendem a limitar
Raso respiração, tensão muscular e constrição – essas coisas afetam a química do seu corpo e criar um psicológico, bem como fisiológico, senso de urgência. Você não vai ter suas melhores idéias neste estado.

Por outro lado, quando você está relaxado, seu corpo é mais flexível e cheia de vitalidade … e sua mente assume os mesmos atributos. Neste estado, você vai achar que é muito mais fácil de entrar em vez espaçoso ou abundante
Here &';! Sa exercício simples, potente para enriquecer sua consciência do momento. Experimente-o em qualquer lugar onde você tem um pouco de privacidade e pode relaxar e expandir

Grow braços longos:
Estique os braços para os lados, usando os dedos para ampliar o alongamento. Observe como, momento após momento, seus braços chegar mais longe e mais ... … e ainda mais.

Em seguida relaxe, respire profundamente e trazer a sua consciência dentro. Observe as maneiras que exploram este espaço tem aumentado a sua sensação de espaço interior, também.

Quando você investe mesmo apenas 30 segundos para alongar suavemente seu corpo dessa maneira, você abre seu espaço interior. Como um benefício adicional, você &'; ll acalmar qualquer estresse que você está sentindo.

Você pode usar este exercício simples durante todo o dia. Como você oxigenar o corpo e esticar seus músculos, um novo calma e relaxada apreciação de tempo preenche-lo – e sua criatividade e produtividade será reforçada … quase sem esforço, ao que parece!

2. Curiosidade acende conexão.

Em seguida, pausa e entrar em sintonia com como você reage quando um desafio desconhecido aparece. Você recuar e prepare-se? O medo ea tensão vai diminuir o seu senso de opções, sufocar a sua criatividade, e criar uma mentalidade simplista ou /ou escassez. Vindo de lugar que é difícil priorizar, e mais difícil de manter com uma programação saudável. O medo tomou conta do banco do condutor.

Como você pode mudar isso? Uma maneira é pedir que outro impulso natural - curiosidade

Eu me pergunto o que &hellip ;:
Qualquer tempo você percebe-se apreensivo pensando: "E se ... ? ", tente substituir que com" Eu me pergunto o que ...? "

Como um dos grandes antídotos para o medo, curiosidade fornece o clima perfeito para a aprendizagem. Você parar de se concentrar no que você don &';. T sabe e em vez disso se concentrar no que você está ansioso para descobrir

Esta mudança fundamental em perspectiva se sente muito melhor! E ele coloca você em uma posição superior para traçar seu tempo, e para montar a nova onda de mudança para novo crescimento e descobertas.

Então, quais são alguns dos tópicos comuns quando se trata de vivendo, e desfrutando, tempo abundante?
Bem, apreciação dos prazeres simples da vida é uma só.

A auto-referência (ea auto-confiança que se segue) é outra. E aceitação realista dos limites e desafios é um terço mais alta importância. Veja por si mesmo como passagem de constrição de expansividade abre seu coração, sua mente e seu senso do que é possível

Então, qual é o próximo passo para tirar o máximo do seu tempo
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