*** Encontre tempo para Prazo de amanhã Quando Hoje Dicas da Hora Quase-5 ido

Encontrar o tempo pode ser um salva-vidas – especialmente quando você está a esgotar-se dela com cada tique do relógio e uma tarefa esperando teares! E como sobre quando essa tarefa iminente é algo que você &'; ve procrastinado sobre?

Eu aposto que você sabe o que quero dizer projeto. It &'; s o que você descobriu cerca de cinco semanas atrás, mas não tenho trabalhado em ainda. Sim, esse mesmo. O que você não parava de dizer que você iria ficar para amanhã.

Agora, de repente ele &'; s hoje … e que prazo é amanhã

Aqui estão 5 coisas que não se deve fazer quando você se encontra nesta situação:

1. DON &'; t pânico Página 2.. DON &'; t bater-se para escolhas já feitas Sims 3.. DON &'; t desistir e jogar a toalha página 4.. DON &'; t manter procrastinar para ainda mais um segundo
5.. DON &';. T deixar a cidade, mudar a sua identidade, ou comprar um disfarce

Você vê, se a procrastinação é um desafio que você &'; re lutando com, os detalhes podem variar de uma situação para a próxima, mas a história básica permanece a mesma. O enredo envolve torções muito familiares e vira para muitos de nós - ou seja, colocar alguma coisa fora, ou deixar outras prioridades ficar no caminho de completar uma tarefa, até que &'; é tarde demais, ou quase isso.

E quando suas escolhas tempo levar você lá, que golfe sensação na boca do estômago quase sempre faz você querer desaparecer. MAS, mostrando-se é o melhor e mais poderoso antídoto. Enfrentar a sua situação diretamente, fazer o que puder e, em seguida, quando as datas de vencimento aren &';. T iminente, o trabalho de abordar as questões centrais

Para concluir com êxito a sua tarefa, você &'; ll necessidade de estabelecer novos padrões no lugar . Comprometer-se a fazer o seu próximo projeto um sucesso muito mais oportuna. Você pode usar as dicas abaixo como blocos de construção para as melhores escolhas de tempo a partir deste ponto em diante.

5 dicas para ajudar você a parar de procrastinar e começar o trabalho feito.

1. NÃO criar um limite.
2. NÃO reunir suas ferramentas. Sims 3. NÃO definir sua tarefa.
4. FAÇA começar.
5. Tenha em mente que fez é melhor do que perfeito

Let &';! S desempacotar essas dicas apenas um pouco, para ajudá-lo a iniciar rapidamente e continue indo

1. Criar um limite.
Deixe que os outros saibam que você precisa de tempo intocada até o seu projeto estiver concluído. Pedir seu apoio, se necessário. Direcionar toda a sua atenção e energia para a tarefa à mão.

2. Reúna suas ferramentas.
O que você precisa para completar a sua tarefa? Um computador? Papéis de trabalho? Café? Puxá-lo todos juntos para que você aren &';. T distraído ou parado em suas trilhas por não ter o que você precisa

3. Defina sua tarefa.
Visualize seu ponto final, e debater o que você precisa para alcançá-lo. Encontre o caminho mais direto, deixando que a simplicidade é o seu guia. Se você é pego nos detalhes, reconhecer que, como uma grande bandeira vermelha. Agora &'; s o tempo para traduzir pensamento em ação

4.. A começar.
Esta é a prioridade superior. Dar o primeiro passo e uma vez que você começar, continuar. Não deixe que nada te parar. Dúvidas e interrupções precisa estar na prateleira. Se você acertar solavancos, basta manter em movimento. Você precisa dar-se pequenas pausas para ficar fresco e focado, e não se esqueça de definir um prazo para eles e voltar para sua tarefa rapidamente.

5. Concluir.
Lembre-se, seu objetivo não é absolutamente perfeição. Sim, você quer fazer o seu melhor, mas o objetivo agora é chegar ao final de sua tarefa na programação. Uma vez que você &'; ve acabado, você pode voltar e lustrar seu trabalho se você tiver tempo.

BONUS DICA: Tente
pensamento de seu produto acabado, como um ponto de partida e não um ponto final! Isso pode ajudar muito, se perfeccionismo contribui para o seu adiamento.

Depois de ter saído do canto que você fez backup em si mesmo, dar-se alguns elogios sinceros! Você pode se tornar seu próprio herói e resgatar a si mesmo de uma vida de urgência e evasão! Com a prática, você vai experimentar o sucesso crescente em encontrar tempo

Agora, pergunte-se: Qual é o próximo passo para vencer a procrastinação e encontrar tempo

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