5 Estratégias simples de manter o foco

Um cliente meu chama de fiação. Eu chamo isso de helicóptero cérebro. Nossas vidas parecem quase maníaco, às vezes, e eu &'; estou supondo que você sente isso também. Entre coaching, editando meu livro novo, evento falando, entrevistas, consultoria e ser a mãe de um jovem aspirante e talentosa, minha capacidade de foco pode ficar seriamente desafiada.

Os empresários e gerentes de multitarefa são facilmente distraídos porque prosperam em completar uma variedade de tarefas diferentes! It &'; s mais interessante para pular de um lado para o outro, em vez da rotina chata de fazer uma coisa de cada vez — acreditem, eu sei! --mas aí reside um problema, porque encontrar um foco e definição de prioridades, é a chave para obter tudo feito

Ao determinar onde o foco deve ser, dê uma olhada no que &';. s acontecendo em sua vida agora. Que é verdadeiramente e honestamente a coisa mais importante para você? No meu caso, it &'; s recebendo meu novo livro, feliz Mulher. Mundo feliz, pronto para publicação. Um momento emocionante, com certeza, fazer mudanças de última hora para um projeto criativo que é a minha paixão e propósito de vida — para ajudar as mulheres primeiro encontrar um equilíbrio entre vida profissional e, em seguida, para traçar seu caminho para o sucesso em seus termos, em sua carreiras e vidas pessoais.

Um dos conceitos em meu livro que as mulheres chamam transformacional é a ferramenta baseada no tempo chamado ego-RITMO. A idéia de ego-RITMO é que ele ensina você a descobrir onde em sua vida &'; s jornada que está agora, e como que determina o que seu foco principal deve ser. Especialmente as mulheres podem ficar tão facilmente sugado para querer fazer muito de uma só vez, que muitas vezes nos encontramos superior a nossos limites. Suficiente para nos fazer girar ou nossos cérebros helicóptero decolar.

Aqui estão 5 estratégias simples para manter o foco em uma tarefa: 1.
) Há um tempo para planejar e um tempo para executar. Uma vez que um plano está em vigor, evitar a tentação de mudar a sua estratégia quando o primeiro desafio vem à tona. Coloque a cabeça para baixo, don &'; t pensar e manter apenas a execução. Você tem um plano – lembre-se

2) Quando eu duvido conjuntos em ou você está completamente sobrecarregado e sentir que você pode &';.. t obter o suficiente feito, angariar apoio. Encontre um colega, parceiro ou amigo disposto a fazer chamadas de check-up diárias. Eles não mais do que 5 minutos deve último. Mantenha-o para o básico. Diga-lhes para perguntar-lhe: Você está na tarefa hoje? E, para fazer algumas declarações de apoio, como, você pode fazê-lo, excelente trabalho, soa bem para mim, agora volte para a sua tarefa. Obter o apoio que você precisa quando você precisar dele.

3.) Orient-se para cima. Se o seu concorrente faz melhor ou alguém tem uma alça sobre o gerenciamento de algo que você luta com, it &'; s tanto tempo para dobrar os seus esforços ou saber (através de contatos de redes) que esta pessoa está fazendo que você não é.

4.) recorrer a ajuda se você está faltando um conjunto de habilidades, a menos que você tem tempo para descobrir a si mesmo. Um ano atrás eu estava conversando com um potencial fotógrafo cliente que didn &'; t sentir que um investimento de US $ 200 em uma classe de negócio se justificava. Ele ainda não está funcionando e prestes a ter um emprego como balconista. Essa decisão provavelmente lhe custou uma perda de US $ 60.000 em renda. Você pode dar ao luxo de esperar? Fazer o necessário e se comprometem a 100 por cento. E lembre-se, a menos que o investimento dói um pouco, ela ganhou &'; t significa nada para você, porque você não pode ser comprometido o suficiente

5) Fique inspirado... Somente se você está animado sobre algo que você vai transpirar o tipo de energia que os clientes acham irresistível. Para ser contagiosamente positivo, você precisa encontrar algo que começa seu fluir dos sucos Restaurant  .;