Cuidado com Self-Sabotage! Um aviso para Empreendedores

Você sabotar a si mesmo? Pense sobre isso:? Isn &'; planejamento t muito e over-estender, uma forma de auto-sabotagem
Como empresário, você está interessado em muitas áreas diferentes, mas se você continuar sobre-cometer, você vai prejudicar o seu negócio e sua saúde. Descontos: você over-commit, porque cada nova idéia bonita, brilhante soa soooooo bom? Então, quando você deixar de realizar tudo isso, não é bater-se sobre ele; sentir como um fracasso, ou pelo menos, pensar em si mesmo como não é muito bom no que faz
Você criou esta situação estressante
Se você don &';?. t cuidar de si mesmo, se você deixar o estresse de tentar fazer demais continuar, você não vai ter uma vida saudável ou de negócios.

Aqui estão alguns exemplos de auto-sabotagem:

• Você decide que você precisa para iniciar a rede mais. Você começará a aceitar todos os convites, para todos os eventos acontecendo na área. Você está frenética uma vez que você começar a fazer isso, e não relaxar o suficiente para realmente conhecer alguém em qualquer reunião. Você se cansa, porque você está dirigindo em algum lugar todos os dias, e outros compromissos estão sofrendo. Você geme, “ Networking é muito trabalho! Eu não sou bom nisso &";!
&Bull; Você tem um projeto. Você decide que você vai cometer a manhã para ele. O telefone toca, e você responder o que acaba por ser um tempo muito longo chamada. Você termina a chamada e você perdeu seu foco. Você joga-se as mãos e chorar, &"; Eu nunca vou conseguir este feito &";! O que você precisa para voltar a priorizar.

Ele isn &'; ta questão de re-priorizar a “ de coisas a fazer &"; Lista. É uma questão de re-priorizar sua lista de vida.

1. Liste o que é importante para você.
2. Coloque esses itens em ordem de importância. Sims 3. Olhe atentamente para o seu três primeiros. São estes os itens que apoiá-lo financeiramente e emocionalmente? (Saúde deveria ser incluída como um dos três primeiros, porque se você don &'; t cuidar do presente, tudo o resto vai sofrer.)

Para parar com sucesso a auto-sabotagem, você terá que mudar a maneira de ter ordenado a sua vida até agora. Sempre que você precisa para tomar uma decisão relativa à despesa de seu tempo, olhar para a sua lista de vida. Será que a atividade apoiar esses itens? O que você precisa para reconhecer a fadiga ea irritabilidade que são sintomas de sobrecarga e estresse. Você deve constantemente reavaliar e re-foco. Mudança leva tempo. Você começa com a mudança de seus pensamentos, e isso vai levar a mudar suas ações
Uma nota final:. Não se deixe falar negativamente sobre si mesmo. Lembre-se que você é um empresário com muitos interesses. Que &'; não é uma coisa ruim para ser
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