Quantas vezes você está Liderando desde 30.000 pés

Estou escrevendo esta semana &';? S dicas e ferramentas de 30.000 pés. Literalmente! Eu acho que eu muitas vezes pode conseguir inspiração e velocidade, enquanto em um avião. Lá de cima das nuvens a paisagem parece totalmente diferente do que quando estou preso à terra. Eu observo minha perspectiva me dá uma sensação de atemporalidade. Estou em um casulo; Vejo ainda os elementos permanecem independente. A partir daqui eu posso acessar um estado de fluxo; livre de distrações diárias da vida e listas.

30.000 pés oferece líderes uma perspectiva de valor inestimável. Por quê? Porque um líder deve ter a capacidade de remover-se de reagir. Reações não refletem nossa maior pensamento, visão, ou intuição. Reações vêm de nossas experiências passadas. O cérebro recorda uma memória de um evento que teve estímulos emocionais semelhantes à situação atual. Eu muitas vezes se referem a isso como o “. &Rdquo gatilho;

Líder da perspectiva 30.000 pés significa que você está levando a partir do momento presente.

Você está conectado à vastidão do planeta em uma experiência totalmente diferente do que o habitual. Neste estado, você tem a capacidade de acessar conscientemente a sua sabedoria inata; o chamado “. inteligências superiores &"; O tempo pára. Você tem uma sensação, um instinto, um sentimento, uma palavra. Você sabe como ser eo que dizer. Isso é possível a 30.000 pés.

Como os líderes terrestres obter a perspectiva 30.000 pés?

Os meios mais diretos e eficazes de mudança de mente &'; s padrões de reatividade é através de sua respiração. Em apenas alguns minutos, a respiração pode ser a porta de entrada para o “ testemunha &"; ponto de vista. Testemunha é a forma como você está no seu ponto de vista de 30.000 pés. É onde você pode retirar-se do drama do momento. Você permitir que o que é ser exatamente como ela é; agora

Três passos para a perspectiva 30.000 pés:.

1) a consciência. Saiba os sinais de quando você precisar dele. Preste atenção ao seu corpo. Você está tenso, está ficando alto a sua voz, você está ficando irritado, irritado, ou até com raiva? Estes são sinais de que precisam a vista de 30.000 pés.

2) Belly respirar. Simplesmente sua respiração lenta para baixo. Mesmo que você pode &'; t sentar e fechar os olhos. Coloque a atenção em seus membros e mova sua atenção durante todo seu corpo como você digitalizá-lo. Respire lentamente pelo nariz enquanto puxa o ar para cima e através de sua cavidade torácica abdômen e, finalmente. Após as primeiras poucas respirações alongar a exalação para ser mais longo do que a inalação. Continue até que os pensamentos desaparecem.

3) Observar. O que parece diferente? O que você pode ver agora que você não poderia &'; t ver antes? O que você pode agora dizer que você não iria o &'; t ter sido capaz de dizer antes

Um cliente relatou esta semana usando a exibição de 30.000 pés em uma reunião desafiador com um colega?. Sua perspectiva mudou inteiramente. A solução que ele viu foi construtiva. A conversa foi produtiva.

Eu convido você a experimentar esta técnica na semana adiante e compartilhar sua história 30.000 pés aqui.

Para mais ideias sobre esta e outras formas de envolver o seu líder natural, pegar uma cópia do “ Step Up Now: 21 princípios poderosos para pessoas que influenciam os outros &" ;.
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