Esqueça Saldo: Trabalho, Vida, e os segredos surpreendentes da Felicidade

O equilíbrio trabalho /vida é uma panela de barro.

O objetivo indescritível de equilíbrio nos mantém oscilando em uma corda bamba de insanidade como nós freneticamente conciliar as placas de nossas vidas compartimentadas.

O equilíbrio pode ser o grande chavão na América corporativa, mas parcelando-se para fora na busca de equilíbrio perfeito, muitas vezes faz com que você tão preocupado com os momentos que você está em falta que você esquecer como aproveitar os momentos que você está realmente in.

O problema não é a falta de equilíbrio. É que nós sub-dividido nossas vidas em uma série de intermináveis ​​para-dos que possuem nenhum significado para nós qualquer.

A verdade é, o equilíbrio não é uma estratégia; é uma tática, e um reactivo naquele. E você não criar o sucesso ou a felicidade com táticas. Pense nisso. Você conhece alguém que alcançou o nirvana por dominar a arte da Planner Franklin?
Não é coincidência que, quando as pessoas falam sobre o equilíbrio eles são geralmente lamentando sua falta dela.

Eu deveria passar mais tempo com meus filhos. Eu deveria ter mais férias. Eu deveria chegar ao ginásio com mais freqüência. Eu deveria chamar os meus pais.

A lista é uma milha de comprimento, e estamos convencidos de que a verdadeira felicidade descerá sobre nós quando tudo verificado fora.

Mas o verdadeiro segredo da felicidade não é o equilíbrio em tudo; é duas coisas muito simples: Nós somos os mais felizes quando estamos conectados com os outros, e nós sabemos que o que estamos fazendo com o nosso tempo faz a diferença.

É isso aí. Carros novos, não não grandes promoções, nem mesmo mais sexo, o parceiro de vida perfeita ou miúdos fotogênicos.

Tem sido provado uma e outra vez, por todos, desde os pesquisadores de Harvard para líderes religiosos; nós, os seres humanos precisam de tanto prazer e propósito de ser feliz. E nós precisamos de experimentar os dois ao mesmo tempo.

Toda a angústia em torno de equilíbrio é apenas mascarando um problema maior que é a falta de propósito e uma incapacidade de experimentar o prazer de participar plenamente no momento presente.

Nossa cultura perpetua o mito de que o nosso trabalho é longo de um lado da equação e divertido é sobre os outros, duas arenas concorrentes que devem ser cuidadosamente equilibrados uns contra os outros em todos os momentos. Espalhe em torno de si na proporção certa, ea vida será bem-aventurança.

Mas, na realidade, o nosso desafio não está tentando equilibrar o trabalho penoso com a diversão; nosso desafio é aprender a como desfrutar de todos os aspectos da nossa vida, enquanto nós estamos realmente vivendo.

O trabalho significativo - seja parentalidade, PTA ou ligar o seu caminho para o topo da P & G - é a pedra angular de uma vida feliz e bem sucedida. Exaustão pode fazê-lo implorar mais prazer. No entanto, como a angústia montado senhoras Botoxed no clube de campo pode atestar, você pode passar todos os dias de sua vida no spa, mas a menos que seja conectado a um propósito maior, em um determinado momento você vai se cansar de esfoliantes-se .

No outro lado, você pode passar horas recolhendo abnegadamente sopa para os pobres, mas até que você aprenda a estar totalmente presente e experimentar a graça enquanto você está ladling, não haverá uma grande porção de alegria esperando por você no fundo da panela.
Nós, seres humanos são hard-wired com um desejo inato de criar conexões significativas enquanto estivermos neste planeta e para fazer uma contribuição que supere a estadia nele.

No entanto, apesar dos anseios elevados de nossas almas. Temos muitas vezes nós mesmos tão atolado em nossa própria muck que não estamos totalmente engajados com as pessoas ao nosso redor, e nós perder completamente o potencial maior objetivo da nossa rotina diária.

Não há também muitos líderes mundiais, educadores de infância, ou escritores de tinir que criam resultados fabulosos, indo distraidamente através das propostas.

Tentando equilibrar suas prioridades, empregando táticas de agendamento soberbas sempre vai se sentir como uma corrida de ratos, se você não tem uma estratégia ou meta significativa. Se o seu verdadeiro objetivo é tornar-se feliz, você vai ter que gastar um pouco de tempo pensando sobre o que realmente significa para você.

Se você conhece ou não, você tem propósito neste planeta - tudo o que fazemos - e eu suspeito que muito do nosso angst sobre o equilíbrio vem do conhecimento roer que não estamos cumprindo-o.

Mas, antes de você sair do seu trabalho do dia, você deve saber que você não tem que criar a paz mundial para se dar uma razão para sair da cama. Às vezes, o propósito de sua vida é algo tão simples, elegante e significativo como sendo um grande amigo ou chefe.

Eu não tenho idéia o que sua finalidade é; ele me levou a melhor parte de 44 anos só para começar a obter uma idéia do meu próprio. Mas eu sei que o significado e alegria que você sair de sua vida está em proporção direta ao significado e alegria que você colocar nele.

Você não pode tomar boas decisões sobre onde gastar o seu tempo até que você saiba como você deseja compartilhar o seu coração. Culposamente parcelamento pedaços de si mesmo em nome do equilíbrio nunca faz você feliz; ele só faz você cansado.

Portanto, esqueça o equilíbrio. Descobrir o seu propósito, obter presente no momento e decidir ser feliz em seu lugar.

Copyright 2009 Lisa Earle McLeod. Você tem permissão para reimprimir esta edição da coluna de jornal sindicalizado de Lisa Earle McLeod eletronicamente ou na cópia, gratuitamente, sem mais permissão reprint contanto que os bylines forem incluídos Restaurant  .;