Medicina Chinesa e Saúde das Mulheres

Medicina Chinesa &'; s maior ferramenta de diagnóstico é de observação, particularmente a da língua e pulsos, para entender o que está ocorrendo dentro do corpo. É a intenção de harmonizar a energia eo sangue do corpo que cria saúde. Deficiência de energia ou sangue pode causar uma quebra no corpo &'; s capacidade para manter a saúde. Se a energia ou o sangue não está se movendo corretamente, pode causar uma quebra no corpo &'; s capacidade de funcionar adequadamente, levando muitas vezes a dor. Medicina Chinesa é tão profunda no tratamento de mulheres e' s questões, porque desta intenção de equilíbrio. Os sintomas que apresentam antes ou durante a menstruação, como cólicas, sensibilidade mamária e irritabilidade que muitas mulheres consideram normal é, na verdade, o corpo &'; s forma de tentar enviar uma mensagem de que um desequilíbrio está ocorrendo. Mais tarde na vida, quando começa a menopausa afrontamentos e insônia são outros chamados processos normais nos olhos e corpos de mulheres ocidentais. Essas experiências não são necessárias e quando equilibrada pode trazer uma maior qualidade de vida que a maioria das mulheres não podem sequer imaginar.

É a minha experiência pessoal e crença de que salientar impactos uma mulher e' s ciclo muito intimamente. I don &'; t sabe uma mulher não impactadas por stress. As mulheres são a maioria dos familiares &'; s cuidadores ea maioria das mulheres colocar as necessidades da família antes de suas próprias necessidades.

Ao atravessar a pós-graduação e funcionando um consultório particular meu corpo começou a cansar mais e mais facilmente. Eu não tive um sono de qualidade ainda dormia mais e mais porque o meu corpo nunca teve a oportunidade de recuperar de meus longos dias. Então meu período começou a fazer uma coisa estranha, eu iria sangrar profusamente durante 10 dias e depois parar por 10 dias e começar de novo. Comecei a dormir mais e menos funcionar durante um período de 2 meses. Meu ginecologista fez um exame de rotina e me deu um atestado de saúde. Isso deixou-me confuso e frustrado por isso procurei práticas da medicina oriental. Felizmente, eu estava estudando Medicina Chinesa na faculdade e tinha acesso a um acupunturista que eu confiava. Eu recebi um tratamento semanal acupuntura e levou uma fórmula de ervas prescrito pelo meu acupunturista para um completo ciclo menstrual. Continuei minhas ervas por mais um mês depois disso. Meu sangramento parou depois do meu primeiro tratamento com acupuntura e no final da minha mês de tratamento retomei volta para o meu período normal: um período de fluxo médio quatro dias sem sintomas da TPM antes ou durante o meu ciclo. Isso significava nenhuma sensibilidade mamária, não há cólicas, sem desejos, sem inchaço ou constipação. Meu ciclo de sono também voltou ao normal e eu era capaz de fazê-lo através dos meus dias sem dormir em e tinha energia para fazer mais do que apenas torná-lo através do meu dia; minha vida começou a prosperar novamente. Eu não tinha mais tonturas ou fadiga e sentimentos de depressão levantada nas primeiras 2 semanas.

Esta experiência também me deu uma maior consciência de mim mesmo. Quando eu estou em um período da vida onde eu tenho mais estresse Eu sei que o meu sono é a primeira coisa que é afetada e salta directamente para a minha função ciclo menstrual. Medicina chinesa é um dom que oferece um tempo para prestar atenção ao que o corpo está dizendo. Todos os dias o seu corpo sutilmente diz-lhe o que ele precisa; o problema é que se você don &'; t ouvir, em seguida, seu corpo tem que começar a gritar para que você preste atenção. Quanto mais rápido você é capaz de reconhecer o que seu corpo está tentando dizer, quanto mais rápido você pode retornar de volta à saúde. Doença começa com uma única célula que está fora de equilíbrio e, em seguida, começa a crescer rapidamente afetando cada aspecto de seu corpo e vida. Quanto mais rápido a tentativa de equilíbrio é feito o mais rápido o processo de recuperação.

Fitoterapia não é algo que é feito para mexer com. Porque regulamentação é escassa e limitada pesquisa há muitos produtos disponíveis ao balcão. Ao trabalhar com um fitoterapeuta ela vai formular uma decocção para atender às suas necessidades específicas, além de olhar para sua dieta e estilo de vida para ver o que tem causado desequilíbrios em primeiro lugar. A dieta é muitas vezes o mais fácil mudança preventiva e ainda mais difícil de fazer.

A acupuntura não é uma bala de prata que pode curar tudo. É, no entanto, uma ferramenta que pode ajudar no processo de cura e pode movê-lo na direção certa. A acupuntura é um componente de Medicina Chinesa. Massagem terapêutica, exercício /movimento, nutrição, fitoterapia, meditação, e como organizado seus bens materiais são tudo contribui para a manutenção da saúde. No meu caso, e com a ajuda do meu acupunturista Eu levei algum tempo para avaliar minha dieta e fez disso uma prioridade para comer mais conscientemente e acrescentou alimentos que alimentaram de sangue. Eu também reiniciado o meu prática de yoga que tinha caído no esquecimento como minha vida se tornou mais agitado e fez questão de reconhecer quando meu corpo estava me dizendo que eu estava passando por que o meu “ melhor &"; estava. Como as mulheres que muitas vezes são ensinados a colocar as nossas necessidades última, no entanto, se nós aren &'; t funcionar optimamente vencemos &'; t ser capaz de cuidar de tudo o que precisa de nossa atenção de forma otimizada tanto. Medicina Chinesa oferece uma ferramenta de empoderamento, onde o sofrimento, a qualquer título é opcional.

Sarah Zender LAc LMT
Co-fundador da Whole Saúde Acupuntura Ltd
60 Turner Ave
Elk Grove Village IL 60007 847 357-3929

para saber mais sobre Sarah de abordagem para a visita de bem-estar: www.wholehealthprograms.com ou e-mail:. [email protected] Restaurant