Aromaterapia

Óleos Essenciais e Aromaterapia

Os óleos essenciais são um ótimo remédio natural com uma ampla variedade de benefícios holísticos que são uma parte importante e integrante de um bom estilo de vida saudável holística.

Os óleos essenciais podem ser utilizados das seguintes formas:

-Applied ao
garganta

-Infused em óleo de amêndoa e utilizado como um óleo ou loção mensagem

-sprinkled na água do banho ou um chuveiro andar

-Sprinkled em sais de Epsom, bicarbonato de sódio, e açúcar, que é então usado como um matagal

-Sprinkled para (iluminada) de carvão vegetal e usada como incenso

- Usado em um difusor como um ambientador

-Utilizado no lugar de perfume /colônia

A lista de todos os melhores óleos essenciais e seus usos:

Peppermint – bom para tratar dores de cabeça, dores musculares, distúrbios digestivos, como a digestão lenta, indigestão e flatulência. Peppermint é um medicamento à base de plantas muito importante e óleo de hortelã é um óleo essencial muito importante ter

&ndash Eucalyptus; Um óleo essencial muito poderoso. Bom para problemas respiratórios, como tosse, resfriados e asma. Também ajuda a impulsionar o sistema imunológico e aliviar a tensão muscular

&ndash Ylang Ylang; Bom para relaxamento e tensão muscular. Bom antidepressivo. Ylang Ylang é uma medicina chinesa muito importante e renomado com poderosas propriedades curativas. Acalma e cria uma sensação de relaxamento, influncing energia sexual e melhorar relacionamentos. Quando combinado com Lavendar é excelente para a pele

&ndash Geranium; Ajuda a hormônios de equilíbrio em mulheres, bom para o equilíbrio da pele. Pode ser relaxante e estimulante, bem como antidepressivo

Lavender – Um agente de cura muito poderoso que é extremamente agradável. Relaxante, e também é útil no tratamento de feridas, queimaduras e cuidados com a pele. Ajuda a equilibrar hormônios em mulheres, bom para o equilíbrio da pele. Pode ser relaxante e estimulante, bem como antidepressivo. Efeitos relaxantes e calmantes, historicamente usado para queimaduras (é fundamental que você usar o “ terapêutico-grade &"; lavanda para queimaduras, assim você não prejudicar a si mesmo). Tanto física quanto emocionalmente calmante e balanceamento. Excelente para a casa kit de primeiros socorros, devido à sua versitility. Útil para dor nas articulações e músculos; colocando algumas gotas em um lenço e respirando o cheiro pode afastar dores de cabeça tensionais. Inalações de vapor usando lavanda alivia resfriados, dores de garganta e bronquite. Lavanda também é útil no alívio de dores de estômago, cólicas, dor de dente e dores de dentição

&ndash Patchouli; Pode aumentar a resiliência da pele e suavidade. Ajuda a prevenir rugas e pele rachada. Lançamentos ansiedade relacionada com o sexo, a energia física e dinheiro
Manjerona – Alivia dores musculares e dores, acalma o sistema respiratório

&ndash Lemon; Purifica o sistema linfático, alivia problemas digestivos. Não use óleos cítricos, se você planeja estar no sol

Orange – Ajuda a aliviar o tédio e encoraja uma perspectiva positiva. Um anti-depressivo. Não use óleos cítricos, se você planeja estar no sol

&ndash Lemon; Uplifting, ainda relaxante. Úteis no tratamento de feridas, infecções e limpeza da casa e desodorização

&ndash Clary Sage; Kills dor, votos s no tratamento de dores musculares e dores. Muito relaxante, e pode ajudar com insônia. Também muito útil na regulação e balanceamento de hormônios. E alivia os sintomas da TPM e estresse menstrual

&ndash Fankincense; Tem sido usado como um óleo sagrado para milhares de anos. Estimula e eleva a mente. Ajuda a superar o estresse e desespero. Diz-se aumentar a qualidade vibratória do ambiente e eliminar as energias negativas a partir dele. Alivia a tensão nervosa, medo e pesadelos

Tea árvore – Um óleo natural anti fúngica, bom para tratar todos os tipos de infecções fúngicas, incluindo infecções vaginais levedura, Jock coceira, pé de atleta e micose. Também ajuda a impulsionar o sistema imunológico. Ajudará piercings curar. Um item muito importante para anyones armário de remédios

&ndash camomila romana; Um óleo essencial muito importante. Muito relaxante, e pode ajudar com insônia e ansiedade. Também é bom para dores musculares e tensão. Útil no tratamento de feridas e infecções. Ajuda a acalmar e aliviar a inquietação e tensão da mente e do corpo. It &'; s gentileza torna especialmente bom para as crianças inquietas. Calmante para todos os tipos de pele. Na massagem, para alívio do desconforto muscular após o exercício. Camomila romana foi um dos Saxon &';. S nove ervas sagradas

Rosemary – estimulante e edificante, bom para ajudar a estimulação mental, bem como para estimular o sistema imunológico. Muito bom para dores musculares e tensão. Estimulante para o sistema digestivo

&ndash Sandalwood; Tem uma rica doce aroma de madeira, morno, que é sensual e aromático. Usado como incenso cerimônias inreligious e meditação. Uplifting e relaxante. Valorizados no cuidado da pele para a sua propriedades hidratantes e normalizando

&ndash Basil; . Benéfica para problemas intestinais, espasmos musculares, falta de memória e fadiga mental
Bergamont – Psicologicamente tem um refrescante, qualidade de elevação do humor. Citrus, ação refrescante pode acalmar a raiva e frustração. Cuidado: Bergamota é muito fotossensível não entrar em luz solar ou à luz ultravioleta dentro de 48 horas após a aplicação tópica

Cedro –. E relaxante suave quando usado para massagem, e pode ser utilizado para a função do pulmão saudável. Historicamente é reconhecido pelas suas propriedades calmantes, depurar e é usado para beneficiar a pele e nos tecidos perto da superfície da pele. Ele também ajuda a acalmar a tensão nervosa. Bom para a pele oleosa

&ndash canela; Um dos óleos essenciais mais antimicrobianos. Foi produzido em Sri Lanka há mais de 2000 anos. Os pesquisadores descobriram que os vírus não poderia viver na presença de óleo de canela. Não aplicar directamente na pele sem diluir com uma transportadora de petróleo

Para os remédios mais holísticas de saúde consulte a biblioteca de recursos Desenvolvimento Verdadeira Vida em:.. Www.TrueLifeDevelopment.com Restaurant