Voltar O alívio da dor é ser apenas um toque de distância.

Viver em um mundo onde uma ênfase tão pesada é colocada sobre produtos farmacêuticos, às vezes pode ser refrescante para olhar para formas alternativas de se sentir melhor. Um novo conceito interessante é o Emotional Freedom Technique (EFT), também conhecida como tapping meridiano. EFT é uma técnica de auto-cura que tem sido eficaz em muitos tipos diferentes de doenças, incluindo vários tipos de dor nas costas.

O conceito de EFT é uma mistura de Einstein &'; s trabalho com energia e a antiga tradição da acupuntura e tem realmente sido em torno de mais de dez anos e tem ajudado pacientes em todo o mundo. O objetivo desta técnica é remover as interrupções no corpo &'; s sistema de energia tocando e esfregando partes específicas do corpo. Quando a técnica é bem-sucedido estimula certos pontos de pressão sobre o seu corpo que controlam os vários problemas de dor que você está enfrentando. A idéia foi estudada por Gary Craig, que deu uma boa olhada sobre a dinâmica do sistema energético humano. Muitos acham o procedimento inovador difícil de explicar. Rod Sherwin, terapeuta Energia a partir de Melbourne, Austrália, considera que é mais eficaz para usar uma analogia. “ Um EFT é como a terapia da conversa com um componente físico adicional que nos permite chegar aos problemas mais rapidamente e resolvê-los mais profundamente &"; Ele também tem sido bem sucedida em ajudar os pacientes com fibromialgia. Ao gerir estes desequilíbrios você também é capaz de melhorar algumas questões emocionais que uma pessoa está lidando. Em muitos casos, os resultados de TEF são permanentes.

Além de aliviar a dor, EFT tem sido mostrado para ajudar na recuperação de problemas emocionais, bem como outras doenças físicas. Foram realizados estudos relacionados à depressão, ansiedade e TEPT (Transtorno de Estresse Pós-Traumático). Em cada estudo, o grupo que participou de EFT melhorou significativamente. Os resultados do estudo sobre PTSD foram surpreendentes.

Um grupo de veteranos militares foram divididos em dois grupos. O grupo um recebeu seis horas de EFT enquanto o grupo dois recebeu nenhum tratamento e só foi colocado na lista de espera. Após a conclusão do programa de seis semanas, 86% dos participantes um grupo não mostrou sinais de PTSD. . Registou-se também um estudo sobre os efeitos sobre EFTs uma estenose espinal, e também o tratamento rapidamente aliviada a dor nas costas do paciente.

A maioria seria de esperar que um procedimento como este para ser administrado em um escritório por um profissional médico, mas, surpreendentemente, que não é o caso. Um praticante de EFT só é necessário para os procedimentos mais avançados. A maioria dos tratamentos são rápidos e fáceis de aprender e pode realmente ser auto-aplicado. Devido à simplicidade de EFT não existem efeitos secundários conhecidos do procedimento. Há uma infinidade de informações disponíveis na internet. Estes incluem tutoriais em vídeo e livros que fornecem informações detalhadas sobre as técnicas adequadas de EFT. Se você prefere lidar com um profissional, profissionais treinados EFT estão se tornando cada vez mais popular e escritórios podem ser encontrados na maioria das áreas metropolitanas Restaurant  .;