Alergias não são apenas em sua cabeça

As alergias são o que você provavelmente tem se você tem um nariz escorrendo ou congestionado e você espirrar frequentemente. Não se sinta sozinho, porque milhões de outras pessoas têm isso também.

As duas formas de alergias são sazonais ou perenes. Se você sofre de sazonalidade você é alérgico a pólen em algumas plantas. Isto pode vir a partir de quando as árvores polinizam na primavera, grama no final da primavera e início do verão e também um pouco de grama no final do verão até a primeira geada forte.

A alergia perene geralmente é causada por alérgenos comuns nos moldes , poeira domiciliar, gatos e cavalos. Estes causar o que é chamado de "febre do feno". Mas você não tem febre e isso não vem de feno. Se você é alérgico a qualquer um desses alérgenos ou a fumar ou a poluição que possa ter "febre do feno" o tempo todo, se você não fazer qualquer coisa para obter alívio.

Você tem que evitar esses alérgenos para obter alívio de seus sintomas. Isto pode ser muito difícil de fazer porque a maioria destes estão no ar em torno de nós quase todos os lugares que vamos. As pessoas que sofrem de alergias sazonais Tipo obter alguma ajuda se eles podem ficar dentro de casa com as janelas fechadas durante a temporada de pólen. Os condicionadores de ar ajudam a filtrar alguns do pólen no ar.

Algumas pessoas usam anti-histamínicos e descongestionantes para aliviar suas alergias. Mas você tem que ter certeza que você não abuse qualquer um destes. Se o seu estômago fica chateado quando você tomar anti-histamínicos você deve tentar levá-los com uma refeição ligeira ou com leite.

Você não deve tomar anti-histamínicos se você tem asma, glaucoma, falta de ar, doença pulmonar crônica ou Se você tem um aumento da próstata que faz com que seja difícil para você urinar.

Se você estiver usando um spray descongestionante não usá-lo por mais de três dias. Usá-lo mais de três dias pode realmente fazer a sua pior congestionamento. Você não deve utilizar um descongestionante, se você tem diabetes, doenças da tireóide, doenças cardíacas ou da hiperplasia prostática. Também não use um spray descongestionante se você estiver em medicina para a depressão ou pressão arterial elevada.

Existem também alguns remédios naturais que você pode usar para ajudar a suas alergias, mas isso é algo que será abordado em um futuro artigo. Então, por agora apenas ficar longe dos pólens e pêlos que lhe causam tanta miséria Restaurant  .;