Natural maneiras de reverter o diabetes

Lifestyle mudanças como a redução da ingestão de farinha, açúcar [particularmente xarope de milho], laticínios [sorvete], junk food e aumento de fibras, vegetais [inhame], canela, cromo /vanádio, Stevia, Vit B1 & B12, Vit D, CoQ10, o exercício para aumentar a circulação e melhorar a circulação e reduzir a neuropatia periférica.

Pesquisadores da UCLA School of Medicine descobriram que tipo 2 pacientes foram capazes de reverter completamente a sua diabetes em apenas três semanas usando um totalmente segura abordagem simples, barato, não-droga Restaurant “. Este estudo mostra, ao contrário da crença comum, que a diabetes tipo 2 e síndrome metabólica pode ser revertida …. Mais recentemente, outro estudo clínico demonstrou essa mesma abordagem para ser duas vezes mais eficaz quando testado cabeça-de-cabeça contra hoje &'; s líder da droga para o Tipo 2 de redução da glicose, Glucophage
Suplementos naturais para o diabetes.
: 1) Ginseng

Embora existam vários tipos diferentes de ginseng, a maioria dos estudos promissores sobre ginseng e diabetes têm usado North American ginseng (Panax quinquefolius). Esses estudos têm mostrado que o ginseng norte-americana pode melhorar o controle de açúcar no sangue e hemogobin glicosilada (uma forma de hemoglobina no sangue usado para monitorar os níveis de glicose no sangue ao longo do tempo) níveis.
2) Chromium

O cromo é um mineral essencial que desempenha um papel importante no metabolismo de carboidratos e gordura e ajuda as células do corpo responder adequadamente à insulina. Na verdade, os estudos encontraram baixos níveis de crómio em pessoas com diabetes.

Há muitos estudos promissores, sugerindo a suplementação de cromo pode ser eficaz, mas eles estão longe de ser conclusivos. Por exemplo, um pequeno estudo publicado na revista Diabetes Care em relação a sulfonilureia medicação diabetes tomado com 1.000 mcg de cromo para sulfonylurea tomado com um placebo. Após 6 meses, as pessoas que não tomaram o cromo teve um aumento significativo no peso corporal, gordura corporal e gordura abdominal, enquanto que pessoas que tomam a crómio teve melhorias significativas na sensibilidade à insulina.

Outro estudo publicado na mesma revista No entanto, examinou o efeito do cromo no controlo da glicemia em pessoas dependentes de insulina com diabetes tipo 2. As pessoas receberam quer 500 ou 1000 mcg por dia de crómio ou um placebo durante seis meses. Não houve diferença significativa na hemoglobina glicosilada, índice de massa corporal, pressão arterial, ou as necessidades de insulina entre os três grupos.
3) Magnésio

O magnésio é um mineral encontrado naturalmente em alimentos como vegetais de folhas verdes, nozes, sementes e grãos integrais e em suplementos nutricionais. O magnésio é necessário para mais de 300 reacções bioquímicas. Ela ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e é necessária para o músculo normal e função do nervo, o ritmo cardíaco, a função imunológica, a pressão arterial, e para a saúde óssea.

Alguns estudos sugerem que baixos níveis de magnésio podem piorar o controle da glicemia em tipo 2 diabetes. Há também alguma evidência de que a suplementação de magnésio pode ajudar à resistência à insulina. Por exemplo, um estudo examinou o efeito de magnésio ou placebo em 63 pessoas com diabetes de tipo 2 e níveis baixos de magnésio que estavam a tomar a medicação glibenclamida. Após 16 semanas, as pessoas que tomaram magnésio tinha melhorado sensitivty insulina e níveis mais baixos de glicose de jejum.
4) Canela

Um par de estudos descobriram que a canela melhora o controle da glicose no sangue em pessoas com diabetes tipo 2. No primeiro estudo, 60 pessoas com diabetes do tipo 2 foram divididos em seis grupos. Três grupos levou 1, 3 ou 6 g de canela um dia e os restantes três grupos consumiram 1, 3 ou 6 g de cápsulas de placebo. Após 40 dias, as três doses da canela significativamente reduzida em jejum de glicemia, triglicérides, colesterol LDL e colesterol total.

Em outro estudo, 79 pessoas com diabetes tipo 2 (não em terapia de insulina, mas tratados com outro diabetes medicação ou dieta) tomaram cada um extracto de canela (equivalente a 3 g de pó de canela) ou numa cápsula de placebo três vezes por dia.
5) zinco

O mineral zinco desempenha um papel importante na produção e armazenamento de insulina. Há alguma pesquisa mostrando que as pessoas com diabetes tipo 2 têm o estatuto de zinco abaixo do ideal devido à diminuição da absorção e aumento da excreção de zinco.
6) Aloe Vera Gel

Apesar de gel de aloe vera é mais conhecido como um remédio caseiro para pequenas queimaduras e outras doenças da pele, estudos recentes em animais sugerem que o gel de aloe vera pode ajudar pessoas com diabetes.

Um estudo japonês avaliou o efeito do gel de aloe vera em açúcar no sangue. Os pesquisadores isolaram um número de compostos de fitoesterol ativos do gel que foram encontrados para reduzir a glicose no sangue e os níveis de hemoglobina glicosilada Restaurant  .;