O Mineral final para Diabetes

O crómio é um mineral essencial para a metabolização de açúcar no sangue e de gorduras. Sabe-se que a deficiência de crómio grave pode causar a resistência à insulina e diabetes reversível. É de um modo geral a maior vitamina ou mineral para ter um efeito sobre os alimentos diabetics.These são mais ricos em cromo: vinho; cerveja; café; chá; açúcar mascavo; melaço; . e levedura de cerveja Restaurant
Quanto à suplementação de cromo, há resultswhen misto usado para tratar diabetes tipo 2. Primeiro vamos dar uma olhada nos resultados positivos. (Nota: ug significa microgramas.): Um estudo envolveu 180 diabéticos aleatoriamente designados para um dos três grupos: 1) placebo; 2) 100 ug picolinato de cromo
(Cr) duas vezes ao dia; ou 3) 500 ug Cr duas vezes por dia durante quatro meses Restaurant .
Placebo reduziu os níveis de HbA1c (a indicação de açúcar no seu sangue) de 8,5%, enquanto que 200 ug de cromo baixou 7,5% e 1,000 ug de 6,6% de crómio. Enquanto placebo caiu glicemia de jejum de 8,8 mmol /l, 1000 ug de cromo fez isso de 7,1 mmol /l. A queda média de
HbA1C foi de 1,45% - maior do que todas as drogas do diabetes. A maior dose de cromo levou a reduções significativas nos níveis de colesterol total, bem como a insulina entre aqueles que tinham os níveis mais altos Restaurant .
Pacientes que tinham mal diabetes tipo 2 receberam Cr (600 ug) mais biotina controlados ( dois mg) por dia, durante 90 dias. Os resultados mostram que a diminuição global de HbA1C no /doentes tratados com biotina foi de 0,54% de crómio. Os resultados mostram que, quanto mais mal a condição é controlada, o
maiores obras de cromo Restaurant .
Quarenta pacientes recém-diagnosticados com diabetes tipo 2 foram randomizados para receber nove gramas de levedura de cerveja (42 ug Cr ) diariamente ou a receber levedura sem crómio para três meses. Crómio reduzida HbA1c de 9,51% para 6,86%, caiu de glucose no sangue em jejum de 197 para 103 mg /dl e reduziu o colesterol total de 199 para 189 mg /dL, de triglicéridos de 145 para 126 mg /dl, e o colesterol de LDL de 119 para 99 mg /dl Restaurant .
Em uma revisão de estudos envolvendo um total de 1.200 participantes, 200 a 1.000 ug de picolinato de cromo e levedura de cerveja por dia, durante seis a 26 semanas HbA1C reduzido em uma média de 0,6% e de jejum de glicose no sangue por uma média de um mmol /l Art .. Dois estudos não conseguiram demonstrar um efeito benéfico de cromo na diabetes Restaurant Em um estudo envolvendo 36 pacientes diabéticos tipo 2 (idade média de 61), pessoas receberam placebo ou 400 ug de leveduras enriquecidas com crómio durante 12 semanas. Eles descobriram que o jejum de glucose no sangue foi reduzido no grupo de crómio em comparação com o placebo. Além disso, manteve-se inalterada em HbA1C
o grupo de crómio, enquanto que aumentou no grupo do placebo a partir de 6,94% para 7,11%. Ele não tinha certeza de que os níveis de insulina em jejum diminuiu mais no grupo cromo
. . No outro estudo com resultados negativos, nem 500, nem 1.000 ug de picolinato de cromo levou a quaisquer benefícios para a saúde superior à do placebo Restaurant Para o crómio, a dose segura é de 50 a 200 ug por dia. Doses mais elevadas (600 a 2.400 ug por dia) levaram a relatos de efeitos tóxicos de metais pesados, incluindo insuficiência hepática e renal, anemia e perda de peso. Pessoas com doenças de fígado ou rins deve usar o cromo com grande cautela sob thesupervision do seu profissional de saúde. Além disso, as pessoas com transtornos psiquiátricos deve evitar cromo, uma vez que tem um efeito imprevisível no neurotransmitterlevels - o local de muitos fármacos antipsicóticos
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