Demasiado pouca vitamina D em mulheres na pré-menopausa

valores muito baixos de vitamina D aparecer em homens e mulheres de quase todas as gerações, bem como crianças e adultos também do envelhecimento. Há muitos elementos que podem desempenhar um papel nesta condição. Em seguida, estão algumas das razões pelas freqüentes associados com níveis mais baixos de vitamina D no âmbito do sistema do corpo:

O revestimento interno da epiderme gera vitamina D empregando luz natural. Se alguém não precisam de contato suficiente com a luz do sol, ele /ela pode eventualmente produzir déficit de vitamina D. Como exemplo, deficiência de raios de sol em algumas áreas regionais como no hemisfério norte obter os homens e mulheres geralmente localizado há o risco de esta condição. É popular entre as pessoas mais velhas porque seus muito finas derme envelhecimento tem que ter mais tempo e energia para criar vitamina D. Quando não sujeito à luz solar durante longo período de tempo, os níveis de vitamina D reduz dentro de seu sistema. Níveis de vitamina D em crianças resulta em ser mínima, pois seus sistemas tendem a não obter luz do sol suficiente. Os indivíduos que têm lúpus já tem derme incrivelmente delicado e não pode ficar luz natural por um período prolongado de tempo. Essas pessoas adquirem este tipo de déficit, uma vez que quer evitar a luz do sol.

Quando se trata de problemas de Crohn, bem como a colite, uma reação inflamatória é, certamente, trouxe dentro do interior revestimento celular do intestino que leva a frouxidão dos intestinos. Com esta situação, grandes quantidades de vitaminas são geralmente passados ​​e assim faz com que o corte para baixo em valores de vitamina D. Algumas condições de fornecer uma influência indesejável sobre a capacidade de os organismos orgânico para produzir vitamina D. As carnes magras problema ou mesmo problema renal pode causar uma muito problema semelhante. Em certas incidências excepcionais, as concentrações de vitamina D diminuir principalmente por causa de algumas doenças genéticas, como a fibrose cística que pode afetar o poder ingestão de gordura do corpo humano.

Você vai encontrar apenas um par de itens ingredientes alimentares que contenham vitamina orgânica D. Poucos recursos nutricionais de vitamina D tendem a ser carne de órgãos fígado, porção de carne do peixe, gema de ovo, peixe óleos naturais como bem como queijos. Por conseguinte, os comedores de carne não estão em maior risco de obter défice de vitamina D, como resultado da ingestão nutritionary inferior de vitamina D elevados ingredientes. Amamentar os bebês podem obter esta questão desde quantidades de vitamina D no leite materno é incrivelmente mínima.

O contato com substâncias nocivas, compostos químicos perigosos, efeitos indesejáveis ​​de uma série de tratamentos, também pode trazer sobre este tipo de situação que a quantidade de vitamina D vem sob os níveis padrão. Situações corporais por exemplo tom da derme ou, talvez, quantidade de gordura total do corpo também pode ser responsável por baixo nível de vitamina D. tom de pele de cor escura é também a razão de concentrações mais baixas de vitamina D dentro de todo o corpo Restaurant  .;