Cleansing nutricional

limpeza nutricional
A mais rápida e segura maneira de o corpo que você deseja

Você conhece o velho ditado – doente e cansado de se sentir doente e cansado. Você está estressado, de baixo valor energético, dormindo mal, se sentindo mal, ou carregando um pouco (ou muito) de excesso de peso? Então talvez você deve tentar uma limpeza nutricional?

Nossos corpos são milagres. Quando bem tratados, é simplesmente incrível o que ele é capaz de fazer. Já não é tão simples como comer bem e se exercitar para manter nosso corpo saudável. Como o aumento toxinas em nosso ambiente, temos de apoiar continuamente o nosso corpo, a fim de melhorar a nossa saúde em geral. Precisamos limpar todo o nosso sistema em um nível celular, a fim de rejuvenescer e reabastecer o nosso corpo e ajudá-la a fazer o que é inata sabe como fazer. Não só precisa fazer isso uma vez, temos de fazê-lo em uma base contínua.

Não importa quão bom nós sentimos, nós nunca são desprovidos dos poluentes que nos cercam. Impurezas entram no nosso corpo através do ar que respiramos, a água que bebemos, os alimentos que comemos. Você sabia que Aspartame1, um adoçante artificial, decompõe no corpo para formar metanol (álcool de madeira) e formaldeído (um fluido de embalsamamento usado em casas funerárias para retardar a decomposição em corpos)

It &'; s um fato conhecido que nossas frutas e legumes vêm completos com inseticidas, pesticidas e herbicidas. Toxinas, tais como PAH2 policíclicos aromáticos (Hidrocarbonetos) são expelidos para a atmosfera a partir de carros, churrascos e queima de madeira, entre outras coisas. Produtos químicos, parasitas e bactérias residem no nosso beber e tomar banho de água. Nossos solos e nossos alimentos tornaram-se nutricionalmente empobrecido, e assim ter nossos corpos.

A obesidade se tornou uma epidemia na América do Norte. O Diabetes JOURNAL3 afirma que até 45% das nossas crianças serem diagnosticados com diabetes têm diabetes tipo 2 (uma doença estilo de vida), e mais de 85% deles estão acima do peso ou obesos. Dr. Stephen Ponder, do Hospital da Driscoll Children em Corpus Christi disse à BBC que acredita que esta será a primeira geração de crianças cujos pais sobreviverá eles4. De acordo com estatísticas Medicare5, no mês de março de 2006 sozinho, havia mais de 93.000.000 prescrições preenchidas. Que &'; s mais de 3 milhões de prescrições por dia

Nós limpar o filtro de cotão no nosso secador por isso doesn &';! T avaria. Nós escovar os dentes para que eles ganharam &'; t cair. Nós varrer nossa chaminé para remover os detritos. Nós até mesmo esfregar a nossa pele para evitar manchas. Então, por que, então, que tantos de nós perderá a opção de limpar as impurezas dentro do nosso corpo?

Encontrar o sistema de limpeza certo para o seu corpo é a melhor coisa que você pode fazer. A limpeza não é algo que você uma vez e nunca repetir. Isso seria como mudar seu óleo do carro pela primeira vez e nunca tendendo a ele novamente. Para manter o corpo adequadamente abastecido você deve limpar, revitalizar e reabastecê-lo em uma base consistente.

A limpeza em um nível celular deve ser de alta prioridade ao varrer as impurezas do seu corpo. Seu corpo funciona como uma unidade sistemática, processando o ar que respiramos ea água e alimentos que ingerimos através de todo o nosso corpo. Então é lógico que a limpeza no local doesn &'; t fazer todo o trabalho. Se limpar apenas o fígado ou apenas os rins ou apenas o cólon ou somente o que quer, estamos deixando o resto do nosso corpo unnourished e mais suscetível a ataques. Limpeza interna no nível celular desenha impurezas do corpo inteiro em simultâneo.

Como você sabe se você precisa limpar? Seu corpo sempre dá-lhe sinais. Mas, infelizmente, nós don &'; t sempre reconhecê-los pelo que são, ou nós ignorá-los. Na verdade, muitos de nós acreditamos que estamos fazendo bem e me sentindo bem, até que nós atravessamos um bom processo de limpeza. Então nós experimentar a verdade do ser saudável, e entender que porque nós sentimos da forma como fizemos durante tanto tempo, nós acreditamos que ele seja normal. Muitas vezes pensamos que se sentir cansado durante o dia, porque nós &'; re ficando mais velhos ou porque nós &'; ve sido extremamente ocupado. Ou o inchaço em nosso abdômen é por causa de algo que comeu. A verdade é que estes são frequentemente sinais de um “ tóxico &"; corpo. Alguns outros sinais de ter impurezas em seu corpo pode ser gás, problemas de peso, uma sensação de estar sempre estressado, baixos níveis de energia, padrões de sono conturbado, indigestão e compulsões alimentares pouco saudáveis, especialmente para os açúcares e alimentos altamente processados. Pela limpeza corretamente, você pode ajudar a reduzir ou eliminar estas preocupações indesejáveis.

Um sistema de limpeza nutricional superior deve ser bem equilibrada com alto grau naturais, ervas processados ​​organicamente, e uma riqueza de vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais que vêm em pó, líquido ou forma de pílula. Torne-se um leitor da etiqueta. Procure por coisas tais como hortelã-pimenta Folha, raiz de alcaçuz e casca de canela que ajudam a reduzir a aflição do estômago e acalmar o trato digestivo. Probióticos como Acidophilus coloca bactérias amigáveis ​​em seu trato gastrointestinal e limpa os organismos ruins fora. Extrato de Wolfberry e ajuda da raiz do gengibre em manter o sistema circulatório saudável, e noz preta e Hisop ajudar a aumentar as contrações intestinais, assim, mover as impurezas do sistema digestivo. Raiz de bardana e Yucca Root ambos contêm vários minerais como manganês e cobre e são ricos em um múltiplo de vitaminas. Outras coisas, tais como Ayurveda ervas como Ashwaghanda e Brahmi Extrato ajudar o corpo a lidar com o estresse e limpar a mente.

A limpeza deve ser um estilo de vida. E por esta razão, o sistema que você usa deve ser suave em seu corpo. Existem produtos que você pode tomar que não causam-lhe estar a correr para o banheiro ou faltar ao trabalho enquanto você limpar o seu sistema. Existem produtos que trabalham sinergicamente para limpar o corpo internamente em um nível celular, limpeza do sangue, do fígado, do cólon, etc. Você deve se sentir bem durante a limpeza, dormir bem, e têm muita energia. O sistema de limpeza deve fortalecer seu corpo com todas as vitaminas e minerais nutrientes essenciais de que necessita, não esgotando-lo. Procure por algo que é natural e orgânico e é financeiramente viável e fácil de acompanhar, através de. Você pode encontrar sistemas de limpeza na linha, em sua loja local de saúde e, por vezes, através de um médico naturopata.

Se você está acima do peso ou um atleta de alto desempenho, que é magro e em forma, você ainda precisa de limpar para que o seu corpo para executar no seu melhor. Todos nós precisamos de livrar o nosso corpo das impurezas da vida diária. Precisamos dar o nosso corpo a munição de que necessita para lutar contra os assaltos que jogar nele com os xampus, sabonetes, cosméticos, produtos de limpeza, alimentos, etc nós usamos no dia-a-dia. Ajude o seu corpo a eliminar estas impurezas e tornar-se o milagre que era para ser.

Para resultados ainda melhores, encontrar um amigo para limpar com e ser responsável para.

1. http://www.holisticmed.com/aspartame/embalm.html Página 2. http://www.atsdr.cdc.gov/tfacts69.html Sims 3. http://wwwcare.diabetesjournals.org/cgi/reprint/23/3/381.pdf página 4. http://news.bbc.co.uk/2/hi/programmes/breakfast/3620519.stm
5. http://www.ncsl.org/programs/health/MedicareRx.htm

Disclaimer
Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Estes produtos não são destinados a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Sugere-se que qualquer pessoa de embarcar em um programa de limpeza têm o seu médico monitorizá-los Restaurant  .;