Book Review: The Ultimate Calorie Counter

Esta avaliação livro é parte de uma série que cobre o tema da dieta e perda de peso. Dieta e perda de peso é a regulação e limitação de alimentos, a fim de melhorar a condição física e saúde. Tricia Greaves é o Guia Oficial de dieta e perda de peso.

O
final Calorie Counter, por Sheila Buff, é um recurso valioso para pessoas interessadas em dieta e perda de peso, e está disponível através de Amazon.com e Barnes & . Noble

Descrição do livro

contém gráficos para: --calories --fats --protein --carbohydrates --cholesterol --sugar gramas para mais de 2.500 alimentos comuns! Perder peso e comer todos os alimentos que você quer? SIM. O SEGREDO ESTÁ contagem de calorias. Sheila Buff diz-lhe como comer suas comidas favoritas, enquanto você ficar sob a sua ingestão diária máxima de calorias. Usando suas fantásticas dicas de corte de calorias, substituições de alimentos e exercícios de queima de calorias juntamente com o seu contador de calorias completa, você pode perder peso de forma constante, a cada dia, e, em seguida, mantê-lo fora para sempre.

Charts para identificar a ingestão de calorias * Dicas de especialistas ideais para cortar calorias sem comer menos * Grandes de economia de calorias substituições de alimentos * Fastest exercícios de queima de gordura * Como aproveitar as refeições durante a contagem caloriesCHOOSE E PERDER com THE ULTIMATE COUNTERAUTHORBIO CALORIE: SHEILA BUFF é um escritor de saúde com um interesse especial em nutrição. Ela é a autora de muitos livros sobre dieta e saúde, incluindo The Good Fat, Bad Fat Counter, e Guia do idiota completo para vitaminas e minerais, e foi co-autor do livro best-seller do Dr. Atkins dieta antienvelhecimento.

 
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