Chapeamento o seu Food

A tabela é preenchida com muitas delícias maravilhosas. Prato e tigela depois de prato e tigela, as opções são infinitas. Eles exigem mais um, dois ou três recargas de placas. E lá está você, um membro orgulhoso e gordo do “! Limpo clube &" placa ;, mal capaz de se mover depois de um desses jantares no cocho

Uma das maneiras mais eficazes de reduzir o que você consome é ao prato seu alimento, certificando-se que parece apetitoso. Restaurantes de alto nível sabem que placa apresentação é muito importante para a apreciação global da refeição. Comece a refeição com uma bela salada de folhas escuras, apresentado atraente. Certifique-se que o curativo você servir (se já na salada ou ao lado) é um saboroso baixo teor de gordura, a variedade de baixa caloria. É muito fácil fazer essa porção da refeição inteiramente orgânica bem. Sente-se e desfrutar a salada. Servir água com a refeição é outra maneira de salvar suas calorias. Nós temos a tendência a apressar as nossas refeições, não se sentar e apreciar o prato de comida na frente de nós. Sua sensação de plenitude será alcançado por tomar o seu tempo.

Para o prato principal chapeamento a comida, encenação, se quiserem, aumenta a nossa apreciação global da refeição. Certamente essa responsabilidade recai sobre o cozinheiro, mas a cozinheira é a pessoa responsável na hora das refeições. Ele ajuda a garantir que um equilíbrio adequado dos alimentos é consumido. Isto é especialmente importante quando a alimentação de crianças ou ao tentar comer uma refeição balanceada, enquanto observa o conteúdo de calorias ou gordura. O bônus para isso é uma tabela que pode ser vestido com flores ou velas para melhorar a experiência de comer e que pode ser limpo facilmente após a refeição.

Um curso de sobremesa sorbet ou sorvete com frutas acrescenta uma impressionante para terminar uma refeição sem adição de centenas de calorias. Mais uma vez, a apresentação acrescenta exponencialmente para a apreciação global e prazer que gostaria de experimentar as nossas refeições em Art  .;