Você está criando ou Afirmando seu peso ideal?
Há um monte de livros para eles dizer-lhe imediatamente que você deve afirmar o seu peso. Apenas diga a si mesmo 20 vezes por dia "Eu sou o peso certo e me sinto ótimo" ou mais em uma escala maior, (sem trocadilhos!) "Minha vida funciona melhor a cada dia".
É uma coisa boa para afirmar ou visualizar algo, é uma outra coisa para criá-lo.
Eu quero dar-lhe alguns conselhos neste boletim de como você pode criar o seu peso, e por que você não deve afirmar
seu peso.
Alguma vez você olhar para si mesmo no espelho do banheiro e dizer: "Eu sou a pessoa mais bonita e eu olho maravilhoso.?"
Então, você diz a si mesmo a mesma coisa quando você viu o seu reflexo na geladeira da cozinha? Isto é tudo afirmação e se você falar que muitas vezes o suficiente, você acha que o conteúdo da nota deve se manifestar.
Eu quero te perguntar uma coisa. Se você for convidado para a casa de uma pessoa que você não conhece, e em sua casa que você vê cinco grandes notas na parede com o conteúdo "eu sou rico". Você acha que essa pessoa é rica? Não, essa pessoa não é rico.
Esta pessoa está tentando ficar rico.
Alguma vez você encontrar uma pessoa que tenha atingido os seus objectivos com a afirmação?
Eu mesmo tentei anos para um número de meses e não funcionou. Na verdade, foi um desperdício de tempo e energia!
Então, como posso criar meu peso ideal? É realmente tão simples que a maioria das pessoas têm dificuldade com isso. Muitas vezes fazemos as coisas muito complicadas, e então eles não acontecem.
Eu, pessoalmente, descobri que as coisas mais fáceis são muitas vezes o mais eficaz.
Em algumas das edições passadas da esta newsletter, falei sobre a mente e sua habilidade fenomenal para criar e tudo manifesto que experimentamos em nossa vida.
Para criar alguma coisa, você tem que definir os parâmetros que você irá criar. Você está criando para si mesmo, para o seu parceiro ou para as coisas do mundo real? Não sendo claro sobre a sua criação é a maior razão as pessoas não são bem sucedidos em criar o que eles dizem que querem
Criar para si mesmo:
--------------- -------
Se você criar para si mesmo, você tem que lidar com os seus pontos de vista, crenças, emoções e pensamentos. Operação bem sucedida a este nível é alcançado por meio da aquisição da capacidade de gerenciar essas criações mentais.
A soma de todas essas criações mentais é também chamada de Mente.
Então, em vez de acreditar que você é muito gordura, você deve acreditar que você tem o peso certo. O momento que você mudar a sua crença de que um novo, novos pensamentos e emoções se manifestam sobre essa crença.
Você pode lidar com esses pensamentos e emoções com sua mente. Traga a crença sob seu controle, permitir que ele seja, senti-lo, e que decidem parar.
O objetivo básico é começar com o universo de si mesmo, porque isso vai afetar o seu corpo, o seu ambiente e todo o resto. Se você tem crenças que não apoiá-lo, cada dieta ou programa de perda de peso não vai funcionar. Isso é porque você está criando contra ela
Criar para o Universo Físico:.
-------------------------- ---------
Depois de ter alterado suas crenças, você está se movendo para o reino do universo físico. Neste domínio, você está lidando com o espaço, substância, tendência, movimento e tempo.
Criando neste domínio significa criar com um sentido de tempo e espaço. Uma boa criação que irá apoiá-lo poderia ser "eu peso 120 libras no final do ano e eu manter esse peso".
Seja realmente ciente do que você criar, e ser específico!
O que você acha que vai acontecer com a criação de "Eu tenho o peso ideal" ou "eu vou ter o peso ideal?" Em nosso primeiro exemplo, estamos perdendo o peso específico. Qual é o peso ideal para você? No segundo exemplo, você está criando um "eu vou" declaração forte e nada mais.
Deixe-me dizer-lhe uma história verdadeira, e ele irá mostrar-lhe que você deve ser muito específico em sua criação.
Alguém criou "Eu estou sempre cercado de muito dinheiro". Seis semanas depois, ele já havia esquecido a sua criação.
Adivinhe o que aconteceu?
Ele encontrou um novo emprego como motorista de uma empresa de segurança que oferece dinheiro de um banco para outro! Sim, ele estava rodeado por uma abundância de dinheiro, no entanto, não era o seu próprio!
Como parte deste processo de criação, você terá espontaneamente alguns outros pensamentos e emoções surgindo em sua cabeça. Por exemplo: "Eu sou um perdedor, eu não vou chegar a esse objetivo" ou "Eu não quero seguir uma outra dieta"
Todas essas crenças e emoções só irá bloquear a sua capacidade de criar.. Você tem que lidar com isso com a maneira que eu descrevi para o universo de si mesmo.
Tudo começa no seu universo!
Você deve vir acima com um plano que você é capaz de seguir para chegar seu objetivo. Se você tem alguma dúvida sobre isso, ou ainda têm crenças que vão em que a criação de blocos, eles devem ser tratados.
A criação se manifestará quando você não tem dúvidas sobre isso. Você diz que ele e ele será. Isso é realmente a diferença entre afirmação e criação. Com a afirmação você não criar você acabou de dizer isso.
O processo de criação vai lidar com as dúvidas e, em seguida, mudar o seu universo e também mudar o universo físico. Se a criação está em processo, você deve sentir-se um aumento de energia e também se sentir bem sobre como alcançar o novo objetivo.
Eu também gostaria de encorajá-lo a seguir em frente. Nunca desista! O sucesso virá se você seguir o seu objetivo. Pode levar algum tempo, mas você vai alcançá-lo
Todo mundo é bem-sucedido, terminando a sua criação
Eu queria que você criações de sucesso Restaurant  ..!;
dieta e perda de peso
- Zumba - A melhor maneira de queimar calorias e ficar em forma
- Dicas fáceis para melhorar sua dieta
- Perder peso: Clean Guilt-Free Snacks
- Como você perder peso
- Dicas infalível de fazer seus hábitos Weight-Loss Última
- Gordura perdida para Idiotas -A Programa de Garantia de perda de peso
- Ganho de peso saudável
- Alimentos -? Inimigo ou Allly
- Dietas de alta proteína - você está perdendo mais do que o peso
- Se eu for Rei do Mundo
- Estratégias comum encontrar maior programa de perda de peso perdedor
- Comer Para Energy Review - Maneira mais fácil de 3 Surpreendente Raw Food Diet Dicas
- 3 Perda de peso Dicas para garantir seu sucesso
- Metabolizar-me! Metabolizar-me!
- Como usar Consciente comer para ganhar mais equilíbrio na sua vida quotidiana
- Cirurgia da perda de peso: New Beginnings
- As vantagens de hCG para perda de peso
- Como perder gordura da barriga - 3 Top Dicas Revelado
- É sua tireóide está funcionando corretamente? Descubra em 30 Segundos !!
- Fazer você ganhar peso muito rapidamente