Ansiedade e seus rins

Você sabia que seus rins têm uma influência sobre a sua ansiedade e vice-versa?
A prevenção é um princípio básico da saúde holística, e uma necessidade para a manutenção da saúde renal ideal. No seu papel de filtro de sangue e desintoxicante (fluido e gestor de resíduos) o rim está aberta ao abuso significativo, de dentro e de fora.
Balance é outro diretor de bem-estar chave, e a manifestação física do equilíbrio é bom funcionamento dos rins. . Normalmente, um tem dois rins. No entanto, se você tem apenas um, não é um problema. Você pode viver com um rim, enquanto você cuidar dele. Os dois rins são órgãos em forma de feijão simétricas. Seu tamanho é sobre isso de um punho. Eles estão localizados no meio das costas, abaixo das costelas.
Sua função é a de filtrar os fluidos do corpo .. Os rins filtram as impurezas que não são desejados em seu corpo. Eles serão expulsos, quer através da sua pele ou através dos órgãos encarregados de fazer exatamente isso. Obviamente, esta filtragem dos fluidos é muito vitais rins function..Your manter os fluidos do corpo num equilíbrio químico. Se esse equilíbrio químico é concedido, o seu estado mental também é muito mais equilibrado.
Isto significa substâncias utilizadas para equilibrar o ambiente interior Eles desempenham um papel significativo no equilíbrio ácido-base, eo controle da pressão arterial De fato, a pressão arterial é um indicador importante de um bom equilíbrio no corpo e nos rins foram também mind..The outra tarefa e que é a secreção de três hormonas essenciais: Estes têm um papel importante na regulação da pressão arterial, da estimulação da produção de células vermelhas do sangue e o terceiro é uma forma ativa da vitamina D.
Há várias ações que ajudam a proteger os seus rins e que mantê-lo calmo. Para ter calma também significa a não sofrer de ansiedade. A primeira coisa a observar é manter seus rins quente. Eles são o primeiro órgão que sofre de serem expostos ao frio. Consequentemente, é aconselhável ele para cobri-los e não expô-los a tempo frio. A segunda é beber muita água. Isso não significa que beber litros de uma vez. Isso significa que a bebida de forma constante, durante o dia. Um copo de água a cada duas horas é o melhor. A água não deve ser água gelada. A temperatura ambiente é melhor. Embora, obviamente, existem outros fatores que influenciam seu estado de ânimo, cuidando de seus rins ajuda a prevenir a ansiedade que está fortemente ligada a seus rins. Você pode fazer ainda mais para ajudar seus rins.
Esfregue as mãos, palma com palma até que eles ficam muito quentes. Em seguida, massageie seus rins com as palmas das mãos, em seguida, vire as mãos ao redor e massagear seus rins com seus Nuckles. Esfregue a palma da mão mãos palm novamente até que eles são muito quentes e, em seguida, pat seus rins com as palmas das mãos quentes. Este é um exercício simples que você pode fazer todos os dias e que ajuda a manter os rins em forma. Leva apenas alguns segundos e eu estou convencido de que seus rins vão agradecer por esta atenção especial. Esta é uma das curas naturais que ajudam com ansiedade Restaurant  .;