Do-It-Yourself Brain Damage

Cada dia de cada ano, pessoas em todo o plain fruited envolver em do-it-yourself danos cerebrais. Infelizmente, eles não têm idéia.

Como pode ser isso? I &'; m feliz que você pediu

Primeiro, um pouco de fundo: Ao longo da parte inferior do cérebro é um pequeno, tipo de coisinha em forma de panqueca chamada hipotálamo.. E embora ... Cada dia de cada ano, as pessoas em toda a planície fruited envolver em do-it-yourself danos cerebrais. Infelizmente, eles não têm idéia.

Como pode ser isso? I &'; m feliz que você pediu

Primeiro, um pouco de fundo: Ao longo da parte inferior do cérebro é um pequeno, tipo de coisinha em forma de panqueca chamada hipotálamo.. E embora &'; s considerado parte do cérebro, it &'; s não protegido pela barreira sangue-cérebro que mantém a maioria das coisas ruins fora de nossos cérebros. Portanto, &';. S vulnerável

A pequena hipotálamo, vulnerável controla o sistema endócrino, nossas glândulas que controlam o metabolismo, sexo e reprodução, imunidade e assim por diante. Ele também controla o sistema nervoso, que é o resto de nós. Em suma, o hipotálamo controla praticamente tudo o que acontece em nossos corpos. Tirá-lo de louco, e sua saúde sofre.

Assim que recebe o hipotálamo fora de louco? Bem, um monte de o problema vem do que comer e beber, o que nós podemos controlar, então vamos &';. S falar sobre isso

O problema vem de excitotoxins. Esta não é uma palavra que tropeça fora muitas línguas, então deixe-me explicar. Um excitotoxin é algo que danifica o hipotálamo e causa inflamação no cérebro – e solta todos os tipos de caos em nossa sistemas nervoso e endócrino, geralmente lenta e silenciosamente

Que tipo de caos.? Bem, gravatas pesquisa excitotoxins para doenças neurodegenerativas, como Parkinson &'; s Disease e de Alzheimer, doenças auto-imunes, como a esclerose múltipla e lúpus, câncer, como o linfoma e leucemia, e danos tireóide. danos

hipotalâmica pode também levar a obesidade. E &'; s amarrado ao autismo

Excitotoxins tornar-se parte da nossa dieta através de glutamato, a base para o glutamato monossódico, e aspartato, a base de aspartame.. Ingerir tanto multiplica o dano. As crianças são mais vulneráveis ​​do que os adultos. Empresas de alimentos do bebê tomou MSG fora de comida para bebé por um tempo; agora ele &'; s de volta

Logo após a Segunda Guerra Mundial, glutamato monossódico foi isolado do kombu algas marinhas japonesa, emaranhado mar, pelo despojamento todas as enzimas, minerais e outras partes pró-saúde.. Agora, cerca de sessenta anos mais tarde, ele &'; s na maioria dos alimentos preparados, sob uma variedade de nomes, em sua mercearia local e também na maioria dos alimentos servidos em restaurantes da cadeia. Seus pacotes de comida preparada chegar a partir do escritório em casa com MSG já neles. Em seguida, seus menus piamente diz, “ Nós adicionamos nenhum MSG para a nossa comida &"; Eles don &'; t tem que adicioná-lo; que &'; s já lá

A soja, uma má idéia para uma série de razões, é de cerca de 60% MSG por natureza, por isso esteja atento para isso no rótulo.. A palavra “ hidrolisado &"; na lista de ingredientes é uma MSG ponta-off, também, como é “ &" autolyzed; Mesmo “ especiarias, &"; “ aromatizante artificial &"; e “ aroma natural &"; pode ser usado como um encobrimento.

MSG deve ser proibida, independentemente do que eles chamam isso, mas até menos que isso acontece, você tem que se proteger, evitando MSG o melhor que puder.

Quer um pouco mais de emoção? O glutamato é parte de cada injecção dada – para os bebês, para as pessoas de idade que procuram evitar a gripe, a todos que recebe um tiro. Uma estatística que &'; s cogitados diz qualquer um que recebe uma vacina contra a gripe anual a partir de cinquenta anos duplica o risco de demência

Aspartame vem da aspartato amino ácido.. Ele chega em nossos corpos através de refrigerantes diet eo pacotinho azul. Refrigerantes são carregados com o material, e os pacotes são puros aspartame – um paradoxo é que já houve um. Aspartame também deve ser proibida, mas don &'; t prender a respiração

Faça MSG e danos aspartame todo mundo &';. S de saúde? Bem, eles don &'; t fazer qualquer um qualquer bem, mas, não, MSG e aspartame don &'; t garantir um futuro de condições crônicas de saúde. Mas, em seguida, o tabagismo doesn &'; t garantir o cancro do pulmão, também. Que sorte você se sente

Mas deixe &';? S final com uma nota positiva. Claro, evitar excitotoxins, tanto quanto possível, mas também ser proativo. Evitar isn &'; t a única ferramenta no galpão. Além de uma dieta à base de proteína de boa-and-vegetable-, tomar cápsulas (não comprimidos) de ácido fólico vitamina B 100-plus, vitamina D3 e uma boa cápsula de vitamina /mineral múltipla. Desde I &'; não sou um médico, você &'; ll quer conversar sobre isso com o seu médico Restaurant  .;