Você pode aprender a viver totalmente no momento quando se trata de sua saúde

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Você pode aprender a viver totalmente no momento?

Você sabe o que isso significa?

Isso significa apagar toda a sua história pessoal, para que nada vai ficar no seu modo de viver para o momento.

Você não me lembro que alguém disse "Você sempre ficar doente" - e, portanto, você

Você pode não se lembrar que seus professores disse que estava sempre a queixar de dores ou dores. e, portanto, você tê-los.

Você não se lembra que seus pais disse que eram muito suscetíveis aos germes e, portanto, você are China.

Você entende como isso é importante? Se você quiser viver no momento, você não pode deixar algo que não é nesse momento estar naquele momento.

Digamos que você queria ir para algum lugar, mas você não está se sentindo bem, e você sabe, a partir de experiências passadas, ela só vai piorar.

Bem, você sabe o quê? * Que a experiência passada * não é quem você é agora - que a experiência passada * * TALVEZ é quem você era então. (E, na verdade, é realmente apenas um talvez.)

Estamos interessados ​​em quem você era então? Não. Estamos interessados ​​em que você está agora.

Se isto é verdade, e é, então por que você está pensando sobre o que era? Porque não basta deixar memórias antigas dissolver e desaparecer?

Você pode fazer isso?

Sim!

OK. Vamos fazer isso agora. Veja como:
Coloque aquele velho pensamento sobre o quão doente você é e como doente você provavelmente será, junto com a imagem que você tem na sua cabeça de como você tem sido tão doente antes, em uma nuvem - uma nuvem cobriu com uma névoa fina.

Agora, a névoa está levantando a nuvem. Aquela nuvem está crescendo mais e mais. Tinha algo nele, não é? O que era? Você não pode vê-lo, não é?

Opa, ele está tentando picar através.

Cor-lo com lápis de cera de cores diferentes em todos os lados. Agora, você não pode vê-lo, não é?

Opa. Você diz que ainda está por vir através?

Você faz fogos de artifício? Você sabe o que fogos de artifício faria com que, não é? Kabam!

Se isto não funcionar, anexar uma longa seqüência para a nuvem. Mentalmente iluminar o fundo do barbante, e ver como as chamas saltam para cima e toda a coisa queima a nada.

Agora, você percebe que você está fazendo isso tudo em sua mente, não é? Em sua mente, você pode fazer qualquer coisa.
Fazer de tudo para se livrar dessa nuvem segurando esse pensamento antigo. Se você ainda está tendo um problema, faça o seguinte: Blow up um balão, colocar tudo isso na mesma, e em seguida, deixá-lo disparar esclarecer para a lua quando você soltar o ar.

Você finalmente se livrou dele, não é? Bom.

Agora, voltar a viver o momento. Você está se sentindo melhor e melhor. Você não se lembra de nada disso coisas antigas, porque cada vez que um velho, pensamento unsupporting vem acima, você deixá-lo ir.

Uma vez que ele foi embora, se concentrar em seu pulso. Seja muito quieto até que tudo o que você pode ouvir é a sua pulsação.

Neste momento, não é a sua vida em seu lugar perfeito?

Relaxe e aproveite este tempo, e deixe o seu velho pensamentos negativos sobre a saúde desaparecem. Sinta a paz e aproveitar a vida.

Agora, eu lhe pergunto, por que você quer gastar o seu tempo, deixando velhos padrões de pensamento surgem, quando ele se sente muito melhor imaginar uma vida perfeita? Por que não passar seu tempo atraindo que a vida perfeita, saudável, em vez de reviver o velho, a vida previsivelmente insalubre?

Lembre-se, se você está revivendo as partes de sua antiga vida que você não fez, e não fazer, como ou querem, você está atraindo as mesmas coisas que você não quer.

Se você tomar o tempo e esforço para mudar sua visão da realidade, seu cérebro vai colocar no tempo e esforço para tornar a sua realidade tornar-se seu ponto de vista.

Obrigado pela leitura,

Jan

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