Levantando miúdos Direita: Coração-rebentando hábitos pouco saudáveis ​​

Mudar maus hábitos agora poderia salvar a vida de seu filho no futuro.

taxas de obesidade da infância são mais elevados do que nunca nos Estados Unidos. Aprender maus hábitos alimentares de seus pais, as crianças de hoje estão comendo alimentos ricos em gordura com frutas e legumes mínimos. Eles também estão gastando menos tempo ao ar livre e mais tempo jogando videogames e assistir a filmes – uma combinação que leva a problemas de peso em uma idade muito mais jovem.

No topo da auto-estima questões da juventude overweight rosto, uma alta de gordura saturada e colesterol significa que as crianças estão em maior risco de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, e outros problemas de saúde mais tarde na vida. Embora possa ser assustador para os pais ao saber que seus filhos estão entre a primeira geração estimada de não sobreviver a seus pais, estes números surpreendentes podem ser alterados com dieta e exercício escolhas saudáveis. Mudar hábitos infantis começa com a mudança dos hábitos das pessoas que lhes ensinaram, em primeiro lugar:. Pais

É importante que os pais influenciam os seus filhos de uma forma positiva por gastar muito tempo ao ar livre fazendo atividades físicas e comer uma dieta saudável rica em alimentos integrais. Comer sobremesas mínimas e fazer atividades divertidas por passar o tempo como uma família. Isto ensina crianças uma relação saudável para alimentos e constrói uma base sólida família. Ensine às crianças os perigos do fumo e alto consumo de álcool, o que também aumenta o risco de doença cardíaca e acidente vascular cerebral mais tarde na vida.

É importante começar a fazer essas mudanças o mais cedo possível. Novos estudos têm mostrado que fazer mudanças de estilo de vida em crianças de alto risco pode realmente reduzir o risco de mais tarde na vida – uma descoberta emocionante para as famílias com história familiar de doença cardíaca ou acidente vascular cerebral que se preocupam com seus filhos contraírem a doença mais tarde na vida. Os centros de cardiologia oferecer testes de diagnóstico avançado, como o perfil lipídico e exames de ressonância magnética cardíaca – permitindo que os pacientes saibam seu risco de doença cardíaca e fazer as mudanças necessárias para as suas famílias. Centro cirúrgico, realizar a cirurgia cardíaca minimamente invasiva e cirurgia de substituição de válvula cardíaca. Custo cirurgia de substituição da válvula cardíaca e substituição de válvula cardíaca tempos de recuperação da cirurgia continuam a ser principal atração deste centro médico para as famílias americanas. Manter as crianças saudáveis ​​no ambiente de hoje não é tarefa fácil, mas ajuda a construir um ambiente familiar forte de hábitos saudáveis ​​compartilhados Restaurant  .;